【摘要】中學(xué)生是一個心理問題多發(fā)的群體,這不僅受到教育界的重視,同時也受到家長、社會等的積極關(guān)注。很多心理學(xué)學(xué)者、教育學(xué)者及有關(guān)政府部門都為中學(xué)生心理健康問題出謀劃策。而與中學(xué)生心理直接碰撞的班主任則處在第一線,要提高中學(xué)生心理健康的水平,發(fā)揮班主任的積極作用不容置疑,也迫不及待。
　　【關(guān)鍵詞】班主任 中學(xué)生 心理健康
　　
　　隨著我國對心理健康的重視,中學(xué)生的心理健康問題也逐漸得到國家和社會以及學(xué)校和家長的重視。在重視的同時,我們在實際中確實發(fā)現(xiàn)一些不容忽視的心理健康問題。例如,有研究表明,當(dāng)前我國中學(xué)生約有25%出現(xiàn)過不同程度的心理行為問題,諸如自卑、自私、偷竊、厭學(xué)、逃學(xué)等,有的有逆反心理以及輕微的犯罪傾向等。這些向我們敲響了警鐘,要為中學(xué)生的心理健康問題出謀劃策。作為中學(xué)生的班主任,除了正常的教學(xué)以外,尤其要關(guān)注學(xué)生的心理成長。
　　
　　一、為何要重視中學(xué)生心理健康
　　
　　1、心理健康是素質(zhì)教育的需要
　　素質(zhì)教育是要培養(yǎng)復(fù)合型人才,讓他們更好地適應(yīng)當(dāng)今知識經(jīng)濟和高度信息化的社會發(fā)展的需要。要讓學(xué)生具有良好的素質(zhì),心理健康起著至關(guān)重要的作用,因為健康的心理會有效促進素質(zhì)的培養(yǎng),而不健康的心理則會在很大程度上阻礙素質(zhì)教育的實施。
　　2、心理健康是適應(yīng)社會的前提
　　中學(xué)生處在身心發(fā)展的關(guān)鍵時期,學(xué)習(xí)、生活、人際交往以及對自己的認(rèn)識等方面容易出現(xiàn)問題,但出現(xiàn)問題并不可怕,可怕的是沒有被注意到,沒有進行有效的疏導(dǎo)。中學(xué)生在這種情況下,可能無法認(rèn)識這些問題或無法解決這些問題,這將導(dǎo)致他們無法適應(yīng)社會,而人又是必將走入社會的。一個心理不健康的人即使走入社會,也無法適應(yīng)社會,無法融入社會,無法接受社會的變化和一些不可預(yù)期的情況。
　　3、心理健康是中學(xué)生身心發(fā)展的重要組成部分
　　對中學(xué)生來說,健康已不僅僅是身體的正常發(fā)育,它還包括心理健康。中學(xué)生階段是身體,也是心理發(fā)展最快而又最重要的階段。這一階段,中學(xué)生會形成自己的人格和較為固定的心理品質(zhì),會影響到他們以后甚至一生的學(xué)習(xí)和生活。健康的心理無疑是有益的,但如果形成不良的人格或性格品質(zhì),對于中學(xué)生來說將造成無法挽回的損失。
　　
　　二、當(dāng)前中學(xué)生心理問題的主要表現(xiàn)形式
　　
　　1、我實在不想學(xué)了,拿個畢業(yè)證就回家吧
　　當(dāng)前,一些學(xué)校片面追求升學(xué)率,采用一些不當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法,使學(xué)生整天處于一種心理高度緊張的狀態(tài)下,很容易讓學(xué)生產(chǎn)生心理疲憊。有些老師過于追求讓學(xué)生解決高難度的問題,導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生厭惡情緒,甚至對自己的能力產(chǎn)生懷疑,認(rèn)為自己的能力差;頻繁的考試并過于重視分?jǐn)?shù),讓學(xué)生覺得自己整天活在考試中,一方面容易讓學(xué)生形成考試疲憊,另一方面會形成考試焦慮。這些問題都有可能導(dǎo)致學(xué)生因不堪學(xué)習(xí)重負(fù)而選擇放棄。
　　2、怎么每個人都不喜歡我
　　有一些學(xué)生,時常遭到冷落或孤立。他無法為同學(xué)所接納,游離于班集體之外,他不知道該如何做才能讓同學(xué)認(rèn)可自己,迫切希望自己能成為班集體的一員,能為同學(xué)所接受。還有一些學(xué)生,似乎覺得每一個老師都在找自己的麻煩,自己就是一個不折不扣的壞孩子、壞學(xué)生。學(xué)習(xí)成績不佳,時不時鬧出點矛盾,讓他與老師的關(guān)系簡直是每況愈下,不可收拾。與同學(xué)、老師的不良人際關(guān)系,甚至讓這些學(xué)生在家里也無法溝通。同學(xué)到家長耳邊告狀,老師到家里家訪,這些帶來的后果有時會變成家長對自己的無奈甚至是責(zé)罵與體罰。讓他們覺得自己走到哪都是不受歡迎的人,不由得感嘆,為何每一個人都不喜歡自己啊?
　　3、她(他)好像對我有好感,我該怎么辦?
　　中學(xué)時期,是孩子們身心發(fā)展的重要時期,也是情感麻煩多的時期。這時,他們已經(jīng)有了情感的萌動。
　　青春期,他們通常會出現(xiàn)很多心理問題。大多數(shù)學(xué)生對于異性對自己有了好感,或自己對異性有了好感時,通常會選擇回避或暗藏在自己心底,即暗戀。暗戀常常會導(dǎo)致壓抑、焦慮和抑郁等心理現(xiàn)象的出現(xiàn)。
　　
　　三、班主任針對這些心理問題該做些什么
　　
　　班主任對中學(xué)生來說,是校方與學(xué)生最直接的接觸者。他是學(xué)生心靈成長旅途中的領(lǐng)路人,是學(xué)生最好的心理醫(yī)生,而不僅僅是學(xué)生在文化知識上的傳授者。作為班主任,對學(xué)生的心理問題應(yīng)該時時關(guān)注,主動發(fā)揮自己的主體和榜樣作用,感化學(xué)生心靈,讓其健康成長。具體來說:
　　1、發(fā)揮班主任的榜樣作用
　　班主任在學(xué)生的心靈成長中的地位是家庭和社會等其他因素不可替代的。他與學(xué)生接觸時間長,對學(xué)生的了解全面而深入,可以從整體上把握學(xué)生的心理。他可以潛移默化地影響學(xué)生的心理和人格。多與學(xué)生交心,以靈活多變的方式和學(xué)生交流,深入學(xué)生心靈深處,洞察學(xué)生的心理,找出問題的癥結(jié)所在。
　　2、塑造良好的班級文化
　　班級是學(xué)生呆的時間最長的集體。塑造良好的班風(fēng),對學(xué)生心理成長非常有效。營造一個和諧的班集體、一個有凝聚力的團隊,可以有效增進學(xué)生之間的相互了解和信任,使他們相互幫助,讓所有的學(xué)生,特別是一些與班集體疏遠的學(xué)生感到自己被關(guān)注,感受到自己屬于這個班集體,從而找到自己所需要的歸屬感和安全感。
　　3、班主任應(yīng)該是學(xué)生與學(xué)生之間、學(xué)校與家庭之間的融合劑
　　個別學(xué)生無法融入班集體,似乎與周圍的一切格格不入。班主任可以利用自己的工作之便,促進班集體對這些學(xué)生的接受,充當(dāng)他們之間的調(diào)解員,感化學(xué)生要以一顆寬容的心接受別人的缺點,同時也要克服自己的缺陷主動融入集體中去。
　　學(xué)生心理的成長也不是學(xué)校單方面的任務(wù),應(yīng)該是學(xué)校、家庭、社會共同擔(dān)負(fù)的責(zé)任。有些學(xué)生與家長的關(guān)系緊張,容易導(dǎo)致學(xué)生心理問題,影響學(xué)生的學(xué)習(xí)。班主任要及時與家長溝通,了解學(xué)生的家庭以及家長的狀況,充當(dāng)學(xué)校和家庭之間溝通的橋梁和紐帶。
　　4、以一顆誠摯的心對待學(xué)生
　　班主任工作重在與學(xué)生心靈的溝通。要常用真誠的心去感化學(xué)生,使他們正確認(rèn)識自己,讓他們增強自信心,增強自我接受程度。同時要尊重每一個學(xué)生,特別是那些有心理健康問題傾向的學(xué)生。
　　5、多開展集體活動
　　適時開展一些班集體活動不僅不會影響學(xué)生的學(xué)習(xí),反而會促進學(xué)生心理健康成長,促進學(xué)習(xí)。
　　活動中,可以釋放學(xué)生積淀已久的壓抑;可以使學(xué)生相互溝通,消除他們間的隔閡,有助于人際關(guān)系的改善;活動還可以幫助組織者及時發(fā)現(xiàn)問題,并通過有效的途徑解決它。
　　6、建立悄悄話熱線信箱
　　有些學(xué)生可能擅長于用筆來表達自己內(nèi)心的感受,這種方式可以避免面談時的尷尬,也可以將一些難以啟齒的話題表達出來。悄悄話熱線信箱不失為一種好方式。
　　7、設(shè)立心理咨詢室
　　現(xiàn)在有很多中學(xué)都有專職的心理輔導(dǎo)老師或心理咨詢室。心理輔導(dǎo)老師與班主任交流一些心理學(xué)方面的知識,例如學(xué)會傾聽、對學(xué)生說出的話堅持保密原則、尊重學(xué)生的內(nèi)心真實感受等等。同時也可以讓學(xué)生直接到咨詢室找心理輔導(dǎo)老師進行心理輔導(dǎo)。
　　
　　四、結(jié)語
　　
　　中學(xué)生的心理問題形形色色、程度不一,其心理健康與否直接關(guān)系著學(xué)業(yè);中學(xué)生階段是學(xué)習(xí)、生活、心理,更是人格發(fā)展的關(guān)鍵時期。如何正確地對待他們的問題,并幫助他們擺脫心理問題,這需要我們正確認(rèn)識它,找到適合的解決方法,為他們的健康成長打下良好的基礎(chǔ)。■
　　
　　參考文獻
　�、佟吨行�學(xué)心理健康教育》,2003
　�、凇督逃�文摘周報》,2003
　　③《心理健康教育》,2008
　　(作者單位:肥西縣紫蓬中心學(xué)校)
　　責(zé)編:姚少寶

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