自尊型 　　性格特征：高傲自大，唯我獨尊，個人英雄主義強，好為人師，名利觀念重，性格急躁，易于發(fā)怒，專橫跋扈，獨斷專行。這種性格的人，易患心、腦血管方面的疾病，如高血壓、冠心病、腦血栓和胃潰瘍、肝脾腫大等癥，對健康危害極大。
　　處方：多讀書。因為讀書可以放寬眼界，開闊胸懷，移情易性，加強修養(yǎng)，能幫助你正確認識與評價自我。
　　
　　消沉型
　　性格特征：心胸比較狹窄，性情孤僻，心情抑郁，沉默寡言，喜怒不形于色，意志消沉。這種性格的人，易患神經(jīng)系統(tǒng)與消化系統(tǒng)的疾病。
　　處方：常聽樂曲。音樂是喜形悅色、去憂消愁、開闊心胸的振奮劑，它能緩解緊張情緒。
　　
　　謹慎型
　　性格特征：膽小、懦弱、多疑，對人對事謹慎有余而放膽不足，與人交往少，適應環(huán)境變化的能力弱。這種性格容易加速心理與生理的衰老。
　　處方：多交往，在與各種人的接觸中增加膽識，擴大視野，學會分清大事與小事的界限和處理方法。
　　
　　遲鈍型
　　性格特征：沉默寡言，反應較差，喜歡獨居，不愛活動，不善交際，對環(huán)境應變能力差，對新事物缺乏敏感性，抗病能力差。這種性格的人容易患抑郁癥和癡呆癥。
　　處方：自語發(fā)泄。專家認為，自言自語是十分重要的一種心理行為方式。它可以發(fā)泄內心世界與感情上的壓抑，傾吐心中的不滿和憤恨，從而獲得精神狀態(tài)和心理狀態(tài)的平衡協(xié)調。

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