脊髓損傷、腦癱、肢體殘疾……他們中的絕大多數(shù)“失去”了雙腿，所有的生活都只能靠兩只手。洗衣、吃飯、解手、抓杠、推舉、負(fù)重，都是手，也只有手。健全人累了還可以坐下來歇歇，干點(diǎn)什么，總能讓疲勞的肢體得到放松。但是他們，再累，還得靠它。
　　繁重的訓(xùn)練壓力下，如果肩、腕再出了問題，他們的生存狀態(tài)將直接受到威脅。而這個時候考驗的就是信念。
　　
　　
　　連續(xù)三屆殘奧會舉重冠軍、國際舉聯(lián)最佳殘疾人運(yùn)動員、兩項世界記錄保持者……最讓張海東驕傲的還有中國代表團(tuán)兩屆殘奧會入場式旗手的“殊榮”。2008年，他將以39歲的“高齡”第四次搏殺奧運(yùn)賽場。
　　
　　躺著拿冠軍
　　
　　張海東出生在江蘇農(nóng)村，1歲時患小兒麻痹癥造成雙腿殘疾。“生命的翅膀還沒展開就折斷了。”此后的十多年是張海東最灰暗的日子。
　　1987年，18歲的張海東第一次鼓足勇氣跨入了南京業(yè)余體校的大門練習(xí)田徑。一位好心的老師收留了他，讓他轉(zhuǎn)項練習(xí)舉重。找到了人生坐標(biāo)的張海東煥發(fā)出了常人難以想象的力量。
　　直至1996年亞特蘭大殘奧會上，他一舉贏得了冠軍。此后8年，張海東一直保持著該級別的舉重世界紀(jì)錄�！绑w育讓我這個曾經(jīng)極度自卑的人變得成熟而自信。” 從那以后的10年間，只要是他參加的比賽，都是旗開得勝，遙遙領(lǐng)先。
　　1996年美國亞特蘭大殘奧會，那是張海東初次出國參賽，也是最驚心動魄的一次經(jīng)歷。張海東說，當(dāng)時男子力舉75公斤級的世界紀(jì)錄是187.5公斤。他在一個月前的練習(xí)中，因為操之過急而傷了右肩，出國前只能舉起130公斤。賽前，因為擔(dān)心傷勢復(fù)發(fā)，他第一舉選了188公斤杠鈴。他成功了，但與他競爭的韓國選手同樣也舉起了188公斤。第二舉，他冒險選擇195公斤，韓國對手選擇189.5公斤。這次，張海東沒能舉起。在決勝的第三舉，幾名對手沒人敢選195公斤。張海東說，當(dāng)時他將視線投向賽場外，正巧看到一臺有“CCTV”標(biāo)志的攝象機(jī)，頓時感到熱血沸騰。他說，那不是一臺單純的攝象機(jī)，背后有祖國人民關(guān)切的目光。他第三舉仍然選擇195公斤――他成功了，奪得了他的第一枚國際比賽金牌。
　　至今張海東仍保持著男子75公斤級和男子82.5公斤級兩項世界紀(jì)錄。
　　
　　笑著舉國旗
　　
　　然而這種種的顛峰時刻都不及連續(xù)兩次擔(dān)當(dāng)中國殘奧代表團(tuán)旗手更讓人榮耀。
　　“沒想到，真是沒想到！”張海東笑著說，“確實，作為旗手，我感到太幸運(yùn)了�！�
　　2000年、2004年兩屆殘奧會開幕式上，張海東用他舉杠鈴的手高擎起五星紅旗，乘輪椅行進(jìn)在中國代表團(tuán)的前列，龐大的中國殘奧代表團(tuán)在激昂的音樂伴奏下浩浩蕩蕩地進(jìn)入會場，全場一片沸騰。
　　“在入場式上，我一進(jìn)入會場，就看見了看臺上一面面巨大的五星紅旗。那時心里那個激動啊，真是難以形容！”
　　回憶起當(dāng)旗手的感受，張海東仍然激動興奮，“時間太短了！”一向細(xì)聲細(xì)語的張海東大聲對記者說。張海東手舉國旗繞雅典奧林匹克主體育場跑道一周用了整整6分鐘，可他卻感覺就像是一瞬間。他說：“我還想接著繞圈，再繞六圈都不嫌多�！�
　　“我對國旗有著一種特殊的感情，”張海東深有感觸地說，“在中國殘奧代表團(tuán)駐地，我們每天都能與鮮艷的國旗見面�？梢哉f，她是我們?nèi)�體中國運(yùn)動員力量的源泉。”
　　
　　是參與，也要競爭，跟自己競爭
　　
　　舉重隊的訓(xùn)練環(huán)境讓初來乍到的人很難和“國字號”聯(lián)系到一起。
　　
　　從天津體院的西門橫穿學(xué)校，走到東校墻的附近，一間在建筑工地常見的藍(lán)色屋頂簡易房就是大力士們的訓(xùn)練室。十幾個人分散坐在各自的臥舉凳上，因為不用走動，訓(xùn)練室顯得很安靜�？梢坏┡e起杠鈴，又會響起沉悶的喊聲，“耶哎” “耶哎” “耶哎” “耶哎”，特別是女運(yùn)動員，那是一種難以辨別性別的喊聲，每舉一下就是一聲，“咣當(dāng)”杠鈴落架，就又回到平靜。
　　不考量參賽運(yùn)動員的殘疾程度，只看體重。舉重是全部殘奧會比賽項目中唯一與健全人項目分級方式一樣的項目。
　　“我們靠的就是實力”，張海濤的臂圍有50公分，和一個姑娘的腰一樣粗。他雙手可以舉起的重量相當(dāng)于3個成年男子。最高峰時期的訓(xùn)練量將近5萬公斤（每天舉起杠鈴重量的總和），而健全人也不過3萬多。
　　“那時候消息閉塞，不知道國外的選手什么水平，就只能自己拼命地練，加量、加時間�！睆埡�濤曾經(jīng)因為訓(xùn)練超量，肩關(guān)節(jié)嚴(yán)重勞損。胳膊抬不起來，套頭衣服穿不了，只能穿開襟的。
　　2004年9月25日，張海東帶傷參加了雅典殘奧會舉重75公斤級的比賽，第二把要了232.5公斤，雖然勉強(qiáng)舉起，但由于左肩受傷，動作嚴(yán)重變形，最終沒能完成他要打破自己保持的世界紀(jì)錄的心愿。比賽下來，張海東的淚水忍不住“嘩嘩”地流了下來。
　　心有余而力不足往往最讓人神傷。張海東不愿就此停步，“無論殘疾人還是健全人，既然來參加比賽了，爭第一是人類的本性，殘疾人也一樣�！�
　　原來人們對于殘疾人體育運(yùn)動更多的是強(qiáng)調(diào)參與，但張海東有自己的看法，“如果要這么認(rèn)為的話，那么你就是把殘疾人跟健全人分兩類看了，在我們殘疾人的心目當(dāng)中我們跟健全人是同樣的。健全人靠他自己的方式來展示自己，我們也可以用自己的方式為國爭光�！�
　　“人嘛，就是要向極限挑戰(zhàn)，跟自己競爭！”
　　這兩年張海東主動減少了訓(xùn)練量，“到不是松懈下來，因為自己已處于比較高水平，成績也逐漸接近身體極限。如果還繼續(xù)堅持大運(yùn)動量訓(xùn)練是不科學(xué)的。緩慢地增加訓(xùn)練量，反而有利于突破自己的生理極限。”
　　對2008，張海東充滿信心。到那時，他39歲，而舉重運(yùn)動員的最佳年齡在３６歲，但他有信心讓國歌在北京的賽場上再次奏響�！胺纻�、防病，其他的我并不擔(dān)心！”

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