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        小孩挑食偏食怎么辦【上海近半兒童挑食偏食】

        發(fā)布時間:2020-04-08 來源: 感恩親情 點擊:

             家長某些不恰當行為,可能會更進一步制造餐桌上的緊張氣氛,不僅不能從根本上解決幼兒現(xiàn)有不良飲食行為,還可能加劇挑食、偏食現(xiàn)象。      任憑奶奶、外婆拿著飯碗跟在屁股后面,任憑爸爸、媽媽“威逼利誘”,寶寶依然自顧自玩耍,皺著眉頭將嘴里唯一一片青菜葉子吐出來。
          這是不是許多家庭中的常見一幕?
          最新出爐的“上海兒童飲食行為調(diào)查”報告顯示,在1至6歲的上海兒童中,39.7%存在挑食的習慣,這個問題隨年齡增長日益突出,5至6歲的幼兒中,近一半都有挑食習慣;孩子的不良飲食習慣困擾著很多上海家庭,68.2%的家長對此表示擔憂。這項調(diào)查由上海兒科學會兒保學組、上海營養(yǎng)學會、上海交通大學公共衛(wèi)生學院及雅培公司旗下小安素品牌共同發(fā)起。
          “通過社區(qū)兒童保健醫(yī)生面對面的詢問方法,我們課題組隨機調(diào)查了上海市靜安、長寧、浦東、楊浦4區(qū)常住戶籍的1244例1至6歲兒童,獲得了關(guān)于兒童飲食狀況和不良飲食行為許多第一手資料,得出一些有趣的、值得思考的結(jié)論”,該課題組組長、上海交通大學兒童醫(yī)學中心發(fā)育與行為兒科主任醫(yī)生金星明聲稱。
          兒童常見的飲食行為癥狀主要有八項:吃得少、吃得慢、對食物不感興趣、拒絕某些食物、不愿嘗試某些食物、偏愛某些食物、吃飯時做其他事情、吃飯地點不固定。這次調(diào)查顯示,半數(shù)以上的上海兒童吃一頓飯的時間超過25分鐘;44%的兒童食量顯然無法令他們的父母滿意;44.9%的兒童經(jīng);蛴袝r偏愛某些食物,導致挑食、偏食……凡此種種,令父母們頭疼不已。此外,超過70%的兒童吃飯時屬于“三心二意型”,即邊吃邊做其他事情;半數(shù)以上的兒童屬于“游走進食型”,即吃一頓飯地點不固定;45%的兒童需要“小道具”才能完成吃飯這項任務(wù)。孩子年齡越小,吃飯時的活動更豐富,“斗爭”也顯得尤為艱巨。
          有逾八成的家長采取“誘導”方法解決孩子的偏食、挑食問題。經(jīng)調(diào)查,家長們最多的誘導措施是讓孩子們邊看電視邊吃飯,占35.7%;30.9%的家長邊給孩子講故事邊吃飯;依次采取的手段是,使用玩具、甜食獎勵等。12.1%的家長不惜用逼迫的方法,強迫孩子進食,收效甚微!斑@些措施都是錯誤的,使用越多,越會給孩子造成巴甫洛夫式的條件反射:要吃飯了就要看電視,吃完飯還可以有其他的獎勵……我們應(yīng)該阻斷這種不良及錯誤的關(guān)聯(lián)”,金星明教授指出,家長某些不恰當?shù)男袨,可能會更進一步制造餐桌上的緊張氣氛,不僅不能從根本上解決幼兒現(xiàn)有不良飲食行為,還可能加劇挑食、偏食現(xiàn)象。
          此外,家長間的口碑和兒科醫(yī)生是母親尋求建議的主要渠道,兒科醫(yī)生是母親最為信賴的渠道。課題組建議,家長應(yīng)獲得專業(yè)指導,采取綜合、有效的干預(yù)手段,確保兒童獲得全面均衡的營養(yǎng)。

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