何家棟，1923年9月出生。1938年7月參加抗日戰(zhàn)爭，曾任平漢鐵路破壞隊指導員，八路軍南嶺支隊小隊長，129師太岳縱隊文工團員。1945年抗戰(zhàn)勝利后，奉晉察冀軍區(qū)城工部之命，在北平做地下工作，從事文化出版及學生運動等活動，在“北平中山公園音樂堂事件”中，捕獲搗毀會場的特務一名，延安《解放日報》第一版頭條曾作報道。1947年撤回解放區(qū)，在華北聯(lián)合大學行政學院學習一年；
1948年畢業(yè)后，分配到華北新華書店、《新大眾報》任編輯。

1949年初，被派往天津軍管會新聞處參加接收工作；
后又調(diào)到北京工人日報任工務科長、出版科長，創(chuàng)辦工人出版社；
先后出任工人日報工廠廠長、編輯、記者，工人出版社辦公室主任，編輯室主任。1954年執(zhí)筆整理《把一切獻給黨》，1957年執(zhí)筆寫出《我的一家》，此二書現(xiàn)被列入“愛國主義教育讀物”一百種。

1957年“反右”運動中，因出版劉賓雁《本報內(nèi)部消息》一書，被定為右派分子，開除黨籍，撤銷職務，連降四級。之后又陸續(xù)執(zhí)筆寫出《趙一曼》、《方志敏戰(zhàn)斗的一生》及《胸中自有雄兵百萬——記毛主席在陜北戰(zhàn)爭中》等書。1959年被指派為《劉志丹》小說責任編輯，1962年在中共8屆10中全會上，該書被毛澤東點名批評：“利用小說反黨是一大發(fā)明”，又被打入“習仲勛反黨集團”，成為“反黨分子”。1965年，經(jīng)康生點名，下放到山東成武縣，交地方管制，長達14年之久�！拔幕�大革命”又被揪回北京批斗，殃及家人，致使母及二子非正常死亡。

1979年，“右派”改正及為《劉志丹》小說案徹底平反后，任工人出版社常務副社長兼副總編輯。1983年創(chuàng)辦《人生》月刊，任主編。1984年創(chuàng)辦《開拓》文學雜志，任主編，因發(fā)表劉賓雁《第二種忠誠》被查究。1985年辭去職務，辦了離休手續(xù)；
同年應邀擔任中國行政函授大學校長。1987年，任北京社會經(jīng)濟科學研究所顧問。1988年，北京社會經(jīng)濟科學研究所接辦《經(jīng)濟學周報》，被聘為總編輯，1989年后停辦。

1990年代以后寫了一些論文與雜文，發(fā)表在各種報刊，其中一部分被收入李慎之、何家棟著：《中國的道路》（南方日報出版社2000年版），喻希來、王思睿、何家棟著：《21世紀的世界與中國》（北京當代漢語研究所2001年版），王思睿、何家棟著：《今日中國政治思潮評析》（北京當代漢語研究所2001年版）。

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