明理感恩篇一：感恩的名言

感恩的名言

1、人生重在修心：有一顆隨緣心，你會更灑脫；有一顆平常心，你會更從容；有一顆慈悲

心，你會更積善；有一顆感恩心，你會更幸福；有一顆因果心，你會更明理；有一顆忍讓

心，你會更快樂；有一顆超脫心，你會更淡然；有一顆修行心，你會更智慧；有一顆質(zhì)樸

心，你會更純粹；有一顆自知心，你會更清醒。

2、要學(xué)會感恩、同情、寬容、忍耐、積極與真誠。希望是心靈的一種支持力量.逆境的回

饋，使生命將更加精彩而富足.

3、It's easy to be thankful for the good things, while a life of rich fulfillment comes to those who

are also thankful for the setbacks。 —— 對美好的事物感恩很容易。然而，精彩的人生屬于

那些對挫折也心存感激的人。

4、怎么做一個積極快樂的人：要善于發(fā)現(xiàn)美，要養(yǎng)成看書的習(xí)慣，多交往優(yōu)秀的朋友，培

養(yǎng)健康的心態(tài)和身體，學(xué)會投資理財(cái)經(jīng)營，學(xué)會感恩懂得珍惜。

5、請記得感恩，因?yàn)闆]有人天生就應(yīng)該對你好。

《感恩之心，常駐我心》 我們沐浴著愛的陽光長大，

我們滋潤著人間的真情成長，

感謝父母，給了我們寶貴的生命； 樹葉在空中飄蕩，

感謝老師，給了我們學(xué)習(xí)的本領(lǐng)；譜寫著一曲感恩的樂章，

感謝小伙伴，給了我們真誠的幫助；那是大樹對滋養(yǎng)它的大地的感恩；

感謝學(xué)校，給了我們和諧的成長環(huán)境。

白云在蔚藍(lán)的天空中飄蕩，

繪畫著那一幅幅感人的畫面，

那是白云對哺育它的藍(lán)天的感恩。

關(guān)于感恩的典故 感恩之心，常駐我心。

在感恩的歷史長河中，流淌著多少感恩肺腑的感恩典故。小黃香在寒冷的冬天，先用自己的體溫暖了席子，才讓父親睡到溫暖的床上；孔鯉因敬畏父親孔子，快步經(jīng)過孔子所在的廳堂，受到孔子學(xué)詩、學(xué)禮的教誨。今天再次溫故這些典故，能讓人常懷感恩之心，而感恩，是作為善良之人必備的基礎(chǔ)品質(zhì)。

滴水之恩，涌泉相報(bào)：原文是“涓滴之恩，當(dāng)以涌泉相報(bào)”。書面記載最早為清代的《增廣賢文·朱子家訓(xùn)》，原為民間俗語，后清代朱用純編輯收錄，為教子醒世用。

慈母之恩：唐代詩人孟郊曾寫下《游子吟》一詩：慈母手中線，游子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報(bào)得三春暉。羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義：出自明朝《增廣賢文》一書，意思是：小羊跪著吃奶，小烏鴉能反過來喂養(yǎng)老烏鴉，以報(bào)答父母的養(yǎng)育之恩。

知遇之恩：

春秋時期，俞伯牙擅長彈奏琴弦，鐘子期擅長聽音辨意。有次，伯牙來到泰山（今武漢市漢陽龜山）北面游覽時，突遇暴雨滯留巖下，寂寞之余，拿出古琴彈了起來。也正在附近躲雨的樵夫鐘子期聽到后，忍不住叫道：“好曲！真是好曲！”隨后伯牙每奏一支琴曲，子期都能聽出它的意旨和情趣，這使得伯牙驚喜異常。二人因此結(jié)為知音，并約好來

年再相會論琴�？傻诙�年伯牙來會子期時，得知子期不久前已經(jīng)因病去世。伯牙痛惜傷感，摔破了古琴，從此不再撫弦彈奏，以謝平生難得的知音。

明理感恩篇二：感恩的名言

感恩的名言

1、人生重在修心：有一顆隨緣心，你會更灑脫；有一顆平常心，你會更從容；有一顆慈悲心，你會更積善；有一顆感恩心，你會更幸福；有一顆因果心，你會更明理；有一顆忍讓心，你會更快樂；有一顆超脫心，你會更淡然；有一顆修行心，你會更智慧；有一顆質(zhì)樸心，你會更純粹；有一顆自知心，你會更清醒。2、每個人的好運(yùn)跟壞運(yùn)都是分配好的，雖然我的好運(yùn)沒有別人多，所以只要是一點(diǎn)點(diǎn)好事，我就非常感恩了�！�—感恩的名言3、陪伴孩子成長，就是重回生命最初的快樂時光，是一件多么值得我們感恩的事情�。�4、要學(xué)會感恩、同情、寬容、忍耐、積極與真誠。希望是心靈的一種支持力量.逆境的回饋，使生命將更加精彩而富足.5、【人生6條智慧】1、知而不言，謹(jǐn)記言多必失；2、自我解脫，才能自我超越；3、冷靜思考，才能讓自己更清醒；4、用心看世界，才會看清人的本來面目；5、放下，放下了才能重新開始；6、感恩，才能在逆境中尋求希望。6、假如人人都同樣飽暖，我們就會失去一種滿足感，這種滿足感是當(dāng)我們對某些階級的人們?nèi)淌莛嚭�那種堅(jiān)忍力覺得欽佩時所感到的。又假如我們不比別人過得好，我們又怎會產(chǎn)生感恩之情呢？

7、It's easy to be thankful for the good things, while a life of rich fulfillment comes to those who are also thankful for the setbacks。 —— 對美好的事物感恩很容易。然而，精彩的人生屬于那些對挫折也心存感激的人�！�—感恩的名言

8、怎么做一個積極快樂的人：要善于發(fā)現(xiàn)美，要養(yǎng)成看書的習(xí)慣，多交往優(yōu)秀的朋友，培養(yǎng)健康的心態(tài)和身體，學(xué)會投資理財(cái)經(jīng)營，學(xué)會感恩懂得珍惜。

9、當(dāng)經(jīng)歷成為背影，如果這讓我學(xué)會了 思考 總結(jié)，也意味著收獲，我只想帶著感恩的心，說：再見！想念~

10、戀愛本來便是去體味人生，肯定存在的意義，在獨(dú)特的對方身上所投射的獨(dú)特欲望，看清楚自己的限制、弱點(diǎn)和人性真面目，從中學(xué)習(xí)成長，體驗(yàn)來訪此生的意義，也從付出的過程中，學(xué)習(xí)自我進(jìn)步和感恩。愛情最重要的意義，在通過與對方相處修行自己，讓自己成長。

11、我們生活在感恩的世界里，感謝一切使自己堅(jiān)定成就的人！

方法三：調(diào)整情緒

焦慮和悲觀的情緒會給人體的植物神經(jīng)造成不良影響，從而影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)，造成一段時間內(nèi)人體免疫力急劇下降。人們常見的“上火”長口瘡，實(shí)際上就是焦慮的情緒影響到人體免疫力，而使長時間潛伏在人體中的病菌得到了機(jī)會。如果長時間處在焦慮和悲觀的情緒里，可能會對人體造成更大的傷害。

而人體在心情愉快時，其內(nèi)臟器官活動會發(fā)生改變，如心臟跳動更均勻有力、肺活量增加、腸胃平滑肌蠕動加快，呼吸、消化、循環(huán)系統(tǒng)都得到很好開發(fā)，肌體免疫功能得到增強(qiáng)，人也會變得容光煥發(fā)。良好的情緒可使生理功能處于最佳狀態(tài)，反之則會降低某些生理功能，使人體免疫系統(tǒng)發(fā)生紊亂，從而引發(fā)各種疾病。

因此，我們應(yīng)該學(xué)會對人謙讓寬容、性情豁達(dá)開朗、保持良好心情。具體的“管理壓力”的技巧，如靜坐、放松和睡眠，使人產(chǎn)生幸福感，進(jìn)而影響到血壓、心跳和肌肉緊張度等交感神經(jīng)的協(xié)調(diào)作用。另外注意個人衛(wèi)生，注意食物的清潔，經(jīng)常洗手，皮膚等有創(chuàng)傷時注意清理傷口等，防止病菌等侵害。 林教授說，注射疫苗多是針對一些惡性或目前在多數(shù)人體內(nèi)不存在抗體的傳染病，每種疫苗只對特定的一種疾病有作用，需要打疫苗時應(yīng)有醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)。而自己平時應(yīng)該主要從加強(qiáng)鍛煉、合理膳食和注意個人衛(wèi)生等入手，將疫苗注射作為補(bǔ)充。

在平衡中追求健康

對于現(xiàn)代人過于盲目的追求高營養(yǎng)、進(jìn)補(bǔ)各種補(bǔ)品，以為這樣就可以增強(qiáng)體質(zhì)，中國疾病預(yù)防控制中心營養(yǎng)學(xué)專家陳學(xué)存教授認(rèn)為，人們生活水平日益提高，食品日益豐富，現(xiàn)代人非但不缺營養(yǎng)，反而易導(dǎo)致營養(yǎng)在體內(nèi)大量過剩，使體內(nèi)各生理系統(tǒng)功能失去平衡。其實(shí)，多數(shù)現(xiàn)代都市人根本就不缺營養(yǎng)，缺的是對營養(yǎng)物質(zhì)有需要就吸收和有過剩就代謝排除的機(jī)能，即人體各生理系統(tǒng)功能的平衡。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所說的“平衡”，是指人體各生理系統(tǒng)功能處于穩(wěn)定協(xié)調(diào)的生命活動狀態(tài)，即中醫(yī)提出的陰陽平衡和西方醫(yī)學(xué)提出的人體內(nèi)酸堿物質(zhì)的平衡。人體的消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、血液循環(huán)系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、新陳代謝六大系統(tǒng)應(yīng)處于一種復(fù)雜的動態(tài)平衡中，只有這樣人的免疫力才是最佳狀態(tài)。而胡亂進(jìn)補(bǔ)以及不健康的心理狀態(tài)都會破壞各生理系統(tǒng)功能的長期穩(wěn)定，即失衡狀態(tài)，這時即使吃得再多、再好，人體也不會處在最健康的狀態(tài)。

6招防電腦給臉蛋添“輻射斑”

電腦輻射斑是近來新出現(xiàn)的護(hù)膚名詞，信息時代，人們享受著電腦帶來的高效、便捷，但同時我們的皮膚也在遭受著電腦的無聲侵害，大大小小的電腦輻射斑、皮膚干燥有細(xì)紋、膚色變黃、毛孔變粗、小痘痘外冒、眼睛干澀、黑眼圈形成并不斷加重??那么應(yīng)該怎樣才能輕松搞定讓人煩惱的“電腦輻射斑”呢?

1、注意皮膚保潔。

上網(wǎng)之前涂上隔離乳液，上網(wǎng)結(jié)束后，第一項(xiàng)任務(wù)就是潔膚，用溫水加上潔面乳徹底清洗面部，將靜電吸附的塵垢通通洗掉，然后涂上溫和的護(hù)膚品。久之可減少傷害，潤膚養(yǎng)顏。

2、對經(jīng)常上網(wǎng)的人，增加營養(yǎng)很重要。

維他命B對腦力勞動者很有益，如果睡得晚，睡覺的質(zhì)量也不好，應(yīng)多吃動物肝臟、新鮮果蔬，它們含有豐富的維他命B族物質(zhì)。此外，肉類、魚類、奶制品也有助于增加記憶力;巧克力、小麥面圈、海產(chǎn)品、干果可以增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的協(xié)調(diào)性，是上網(wǎng)時的最佳小零食。

3、不定時地喝些枸杞汁和胡蘿卜汁。

枸杞汁和胡蘿卜汁對養(yǎng)目、護(hù)膚功效也很顯著。如果你十分在意自己的容貌，那就趕緊拋棄那些碳酸飲料，改飲胡蘿卜汁或其它新鮮果汁。

4、每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個橘子。

茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收后，能迅速轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質(zhì)，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護(hù)和提高視力。如果不習(xí)慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和(來自:smilezhuce.com 蒲公 英文 摘:明理感恩)調(diào)節(jié)身體功能的作用。

5、應(yīng)盡可能購買新款的電腦。

一般不要使用舊電腦，舊電腦的輻射一般較厲害，在同距離、同類機(jī)型的條件下，一般是新電腦的1-2倍。使用電腦時，要調(diào)整好屏

幕的亮度，一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強(qiáng)，反之越小。不過，也不能調(diào)得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲勞。還要注意與屏幕保持適當(dāng)距離。離屏幕越近，人體所受的電磁輻射越大，因此較好的是距屏幕半米以外。

6、趴著睡覺要記得關(guān)機(jī)，而不只是把屏幕關(guān)掉。

其實(shí)，鍵盤比顯示屏的輻射更加厲害，只把屏幕關(guān)掉是無法杜絕輻射線的，而且我們都是趴著睡，頭直接對著鍵盤顯然是走入了誤區(qū)，趕緊改正這樣的壞習(xí)慣！

明理感恩篇三：感恩學(xué)習(xí)心得

知責(zé)、明理、感恩

方能悟得總裁要求精髓！本次11月上旬的學(xué)習(xí)心得內(nèi)容，根據(jù)要求是認(rèn)真領(lǐng)會王總裁在辦公會上提出的：不懂珍惜、守著金山也不快樂；不懂寬容，再多朋友也將離去；不懂感恩，再努力也難成功；不懂行動，再聰明也難圓夢；不懂合作，再拼搏也難以達(dá)成。

我個人通過學(xué)習(xí)、深刻感悟到總裁話語的深長，對所有干部、員工的期盼和對大家的關(guān)心與提醒。

我個人認(rèn)為：要深刻領(lǐng)悟王總裁的話語就必須有一個清醒、明白、透徹的認(rèn)識：“知責(zé)、明理、感恩！”

“知責(zé)”就是必須明白自己的責(zé)任，不論是社會責(zé)任、家庭責(zé)任、企業(yè)責(zé)任、還是細(xì)里面的為夫、為妻、為子、為父、為母之責(zé)，還是為崗、為職、為自己部門、為自己的上級和下屬所擔(dān)之責(zé)。只有明白責(zé)任，就會懂你自己為此責(zé)任應(yīng)該付出的、要付出的什么！這才是自己要去努力、學(xué)習(xí)、奮斗的基礎(chǔ)，拼搏的動力，“責(zé)任”是重于泰山的！

“明理”就是要懂得為人處世的“道理”，要明白做人應(yīng)負(fù)的責(zé)任、所明白的理由，這不是“真理”、不是崇高的理想，而是世俗和普世的“人間情理”，所以總裁講話與要求是對我們深之以“情”，曉之以“理”的！

“感恩” 就是我們對萬事萬物都應(yīng)該心懷的感激之情，我們對父母、親朋、領(lǐng)導(dǎo)、同事、部下、社會等都應(yīng)抱有感恩之心。在企業(yè)

我們要做一個懂得感恩的員工，要換位去思考，從反方向去看待人生的失意、痛苦，多開朗積極，少抱怨消極，對生活、工作保持一份感恩的心。懂得感恩，用感恩化解工作的失意，用感恩的心去擁抱自己的成功。 如果一個員工連起碼的感恩都不知道，又怎么能珍惜工作、熱愛生活、心懷愛心呢？所以擁有一顆感恩的心是一個人事業(yè)成功的起點(diǎn)、在我們金盛集團(tuán)尤為如此，但是在現(xiàn)實(shí)生活中真正懂得感恩的員工并不多，許多時候，他們總是抱怨工作太多太累，領(lǐng)導(dǎo)態(tài)度不好，有眼無珠，不識才，總之牢騷一大堆，積怨?jié)M天飛，而忽視了是單位和領(lǐng)導(dǎo)為你提供了就業(yè)機(jī)會，提供了鍛煉自己成長成才、提升能力和素質(zhì)的機(jī)會。因此要做個懂得感恩、學(xué)會感恩、心懷感恩、懂得付出、珍惜工作、熱愛生活、快樂工作的人。

另外，我們還要有個良好的心態(tài)，要給自己安裝上一顆會感恩的心！因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)生活中充滿了不如意，我們習(xí)慣了抱怨，在抱怨中，對于擁有的幸福熟視無睹、不懂珍惜；在抱怨中、斤斤計(jì)較，把感恩的心態(tài)越拋越遠(yuǎn)。所以我們要多想想、多讀讀王總裁講的這幾段話、應(yīng)該學(xué)會用感恩的心看周圍的一切，自己就會有另一種心態(tài)。抱怨不如改變，不要抱怨玫瑰有刺，不然它就不會成為愛情的象征。所以說世間沒有一項(xiàng)十全十美的事物，也沒有一項(xiàng)工作會讓一個人完全滿意，如果我們做不到從不抱怨，就應(yīng)該做到讓自己少一些抱怨，而多一些積極的心態(tài)、多一點(diǎn)點(diǎn)心存的感恩之心、回過頭來再讀幾遍王總裁上述幾段講話、再想想自己的責(zé)任和我們生活在世間的道理。

因此，我們要懂得感恩，不要將擁有的一切都視之為理所當(dāng)然。

作為金盛的一名員工，我們要感謝我們的企業(yè)，它不僅給了我們生存的物質(zhì)，還為我們提供了展現(xiàn)人生價值的舞臺，讓我們的人生閱歷得以豐富，讓我們的人格得以錘煉，讓我們的聰明才智找到萌芽的樂土，特別是我們這些高管；另外我們對上級領(lǐng)導(dǎo)也要心懷感恩，沒有上級的信任支持，我們的努力最終都可能空空如也，上級領(lǐng)導(dǎo)為我們提供了機(jī)會和空間，使我們得以施展自己的能力和才華；我們還要對身邊的同事和下屬，也要心懷感恩，個人的力量是渺小的，在激烈的競爭中勝出還得依靠團(tuán)隊(duì)的力量，凝聚產(chǎn)生力量，團(tuán)結(jié)誕生興旺，有了大家的共同努力和奮斗，才能創(chuàng)造出理想的業(yè)績，自己才能笑的燦爛一些，畢竟我們是高管！每個高管都能笑的燦爛一些！我們的金盛才能更加輝煌！

所以我個人認(rèn)為“知責(zé)、明理、感恩”方能更加深刻地懂得、領(lǐng)會王總裁所提出的學(xué)習(xí)要求的精髓！以及對我們這些當(dāng)高管的殷切希望！只有做到了總裁提出的希望和要求，才能更好地實(shí)現(xiàn)和達(dá)到董事長有關(guān)執(zhí)行力提出的標(biāo)準(zhǔn)和要求！

所以我個人建議：集團(tuán)前期開展的誠信感恩月這項(xiàng)活動還是要繼續(xù)開展和推進(jìn)！

太 平 購 物 廣 場

丁 貴 成 2013.11.13

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