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        發(fā)布時間:2018-10-22 來源: 感悟愛情 點擊:

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        部分課程簡介:

        高三數(shù)學(xué)
        適合輔導(dǎo)人群:高中階段各年級段
        課程簡介:高三是數(shù)學(xué)是查漏補缺,高中沖刺的提分關(guān)鍵階段。整體把握,突出重點,強化學(xué)生的邏輯思維能力;加強知識點的系統(tǒng)靈活應(yīng)用,舉一反三,掌握規(guī)律;分析歷年高中試卷真題,從中汲取典型題型
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        精銳教育綜合介紹

        1.招生年級:小學(xué)一年級--高三
        2.常規(guī)課程:數(shù)學(xué)、語文、英語、物理、化學(xué)、生物、歷史、政治、地理
        3.招生時間:周末班、同步班、寒暑班、根據(jù)孩子時間靈活安排
        4.課程費用:因年級不同、科目不同、收費不同
        5.上課地點:多個校區(qū)詳情電話咨詢
        校區(qū)分布:濱江區(qū)、拱墅區(qū)、江干區(qū)、上城區(qū)、西湖區(qū)、下城區(qū)、蕭山區(qū)
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         江干區(qū):鳳起東路學(xué)習(xí)中心
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        --教學(xué)心得
        1.對于成績差的學(xué)生:
        注重學(xué)生基礎(chǔ)知識,力求讓學(xué)生在基礎(chǔ)中找自信,在自信中提升;
        注重總結(jié),幫助學(xué)生梳理基本知識點,構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò),
        2.對于成績需要拔高的學(xué)生:強化基礎(chǔ)知識,構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò),尋找學(xué)生的失分點,薄弱點,有的放矢,培養(yǎng)學(xué)生舉一反三的能力。


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        提升記憶力有三個階段,每個階段都有各自的特點及要求,不知道的同學(xué)們請認真閱讀下文,里面有詳細解說。
        提升記憶力的三大階段
        要想提高記憶力,首先要了解一些有關(guān)記憶方面的常識。簡單地來講記憶分為三個階段。第一階段我們稱為編碼階段。這就好比計算機的信息輸入,都要經(jīng)過編碼,只有經(jīng)過編碼的信息才會得到保存。這個階段與注意的關(guān)系很大。很多信息我們回想不起來,有些問題就出現(xiàn)在編碼階段。很多事情我們熟視無睹,并沒有仔細觀察,我們以為我們記得,事實并非如此。舉個例子來說,雖然鈔票我們每天都在使用,但我們卻不能立即描述出一元錢背面的圖案。這是因為雖然我們看到了,但并沒有主動地去注意它,也就沒有對有關(guān)信息進行編碼,自然也就無法回憶了。第二階段我們稱為短期記憶階段。這個階段記憶保留的時間很短,一般在幾秒到十幾秒鐘。比如你打114查到了你要的電話號碼,記在腦子里,等你要撥號時一下子又想不起來了。測試短期記憶的方法很簡單,你可以讓一個人說出4個毫無相關(guān)的數(shù)字或英文字母,你立刻把它們重復(fù)出來,然后逐步增加,看你最多能記住幾個。一般人總在7±2個。因此我們知道知道短期記憶的容量是有限的。短期記憶是長期記憶的基礎(chǔ),短期記憶如果不反復(fù)練習(xí),很快就會遺忘。而如果在尚未消失前,繼續(xù)加以練習(xí),那么就可以轉(zhuǎn)化為長期記憶,也就是我們說記憶的第三個階段。長期記憶又稱為永久記憶,可見它是保留時間很長的記憶。
        通過以上了解,我們知道,如果你感到你記憶力不是最好,不一定是你的腦子比別人笨,可能是你在我們上面講到的記憶的3個階段沒有處理好。如果你改善了記憶的這3個階段你就有可能提高你的記憶力。下面我們就重點介紹如何來提高記憶力。
        我們從改善編碼階段開始。首先,編碼總是以注意開始,所以你應(yīng)該把注意全部放在你要記的事情上。記住,如果沒有編碼或編碼錯誤,你是不可能記住它們的,即使你有再聰明的腦子也白搭。你應(yīng)該全神貫注盡可能地排除或減少外界的干擾。比如你可以選擇比較安靜的地方讀書,讀書時不要被其他的東西,如零食、小說、雜志等分心。有的同學(xué)看書講究情調(diào),邊聽音樂邊看書,這也是不好的習(xí)慣。其次,仔細觀察你要記的事情的細節(jié)。比方說你要記住一個人的相貌,你就應(yīng)該仔細觀察他的眼睛、鼻子、前額、下巴、耳朵。第三,就你要記的東西跟自己對話,比如"他高高的個子,小眼睛,皮膚黑黑。"這樣就等于進行了印象及言語雙重編碼,就更可靠。
        再談?wù)勅绾胃纳贫唐谟洃。我們前面提到,短期記憶的容量有限,所以要想改善短期記憶,必須減少記憶的負擔。我們可以采取縮寫的方法,比如"WHO",我們知道是"世界衛(wèi)生組織"(World Health Organization)的縮寫,我們只要記住這3個字母,把它們作為線索,這樣我們就可以記住全部了。另外,我們還可以通過諧音的方法,使毫不相關(guān)的對象變得有意義,這樣也可以減少記憶的負擔。比如圓周率"3.14159……",照我們前面講的,由于短期記憶的容量有限,一般人只能一次記住毫不相關(guān)的7個左右的數(shù)字。但如果我們把它讀成"山頂一寺一壺酒……"那它就變成有意義的了,這樣也就等于間接地擴大了記憶容量,減少了記憶的負擔。由于短期記憶時間很短,要想保存長久,歸根到底還要靠反復(fù)練習(xí)。
        最后再講一講如何改善長期記憶。長期記憶和短期記憶不同。短期記憶的遺忘就好比信息輸入了電腦,但沒有保存,丟失了就再也找不到了。而長期記憶的遺忘,好比存在電腦里的文件找不到,自然也就提不出來了。我們可能都有過這樣的體驗,有時想一個人的名字,已經(jīng)到嘴邊了,可就是說不出,被別人稍加提醒,馬上就想起了。這說明這個信息還在腦子里,只是由于缺乏線索,而想不起來。因而長期記憶主要是檢索問題。我們說一個人記性好,其中就包括一個人對以前發(fā)生的事情都清楚在記得。我們可以采取一些方法來改善我們的長期記憶。比如,我們可以借助環(huán)境中的線索。如果你下周開會,要帶某份文件給某人,那么你可以預(yù)先把這份文件放在比較醒目的、你很容易看到的地方,到時候就會提醒你。很多人記性好并不是他腦子一定比別人好,主要是他善于利用環(huán)境中的線索。另外我們還可以采用時間順序法,從這件事情發(fā)生前想起,按著時間順序,把前面發(fā)生的事情作為線索,有助于我們回憶。這種方法在考試時也可應(yīng)用。如果有某個問題你想不起來了,你可以先想一下你前面背的內(nèi)容,再順著想下來,會幫助你可以回憶。平時你也可以進行一些記憶練習(xí),比如可以回想去年的今天你在做什么,你小學(xué)的同學(xué)及老師的名字,等等,這樣可以激活你過去的記憶。當然你也可以自己尋找一些適合你的特點的方法。以上這些意見供你參考,希望對你有幫助。

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