人生變幻多端，遇寵不驕，逢災不驚，這就是豁達。 　　南非的民族斗士曼德拉，因為領導黑人反對白人的種族隔離政策，曾被白人統(tǒng)治者關在荒涼的大西洋小島羅本島上27年。當時曼德拉年事已高，但白人統(tǒng)治者依然像對待年輕犯人一樣，對他進行殘酷的虐待。
　　羅本島上布滿巖石，到處是海豹、蛇和其他動物。曼德拉被關在一個“鋅皮房”，白天打石頭，將采石場的大石塊打碎成石料。他有時要下到冰冷的海水里撈海帶，有時要在一個很大的石灰石場里，用尖鎬和鐵鍬挖石灰石。因為曼德拉是要犯，看管他的看守就有3人。他們對他并不友好，總是尋找各種理由虐待他。
　　然而，1991年曼德拉出獄當選總統(tǒng)以后，他在就職典禮上的一個舉動卻震驚了世界。在依次介紹了來自世界各國的政要后，曼德拉說，能接待這么多尊貴的客人，他深感榮幸。但他最高興的是，當初在羅本島監(jiān)獄看守他的3名獄警也能到場。隨即，曼德拉邀請他們起身，并把他們介紹給大家�？粗�年邁的曼德拉緩緩站起，恭敬地向3個曾關押他的看守致敬，在場的所有來賓乃至整個世界，都靜下來了。
　　曼德拉的豁達、寬容，令那些虐待了他27年的白人汗顏，也讓所有到場的人肅然起敬。后來，曼德拉告訴朋友，自己年輕時性子很急，脾氣暴躁，正是獄中生活使他學會了控制情緒，因此才活了下來。牢獄歲月給了他時間與激勵，也使他學會了如何處理自己遭遇的痛苦。他說，感恩與寬容常常源自痛苦與磨難，必須通過極強的毅力來訓練。
　　曼德拉說，獲釋當天，他的心情極為平靜:“當我邁出通往自由的監(jiān)獄大門時，我已經(jīng)清楚，自己若不能把悲痛與怨恨留在身后，那么我其實仍在獄中�！�
　　把悲痛和怨恨留在身后，才能享受更多生命的快樂。生活中，豁達如曼德拉者，常遇事泰然，面對困厄無懼色，昂首品味生活酸澀，爾后笑看“云開日出”。

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