近年來，我國教育改革正在如火如荼的進行，對高校教育改革也產(chǎn)生重大影響和沖擊。從高校體育教學教改現(xiàn)狀來看，在教學手段、課程設置等方面進行科學改革與設計，不過在落實環(huán)節(jié)仍然存在一些問題，尤其是提高學生體質(zhì)方面缺少針對性策略的落實與實施。在高校體育教學教改中，教師需靈活采用各種各樣行之有效的策略對提高學生體質(zhì)進行落實。
　　一、細化課程健身功能。綜合關照學生個體差異
　　在高校體育教學教改過程中，要想對提高學生體質(zhì)落到實處，首先應在課程設置方面進行細化，增強體育項目的健身功能，并綜合關照學生的個體差異與個性特點。為此，高校體育管理部門需熟悉本校體育教師的實際教學水平，及其擅長的具體運動項目，并充分認識他們所開展單項運動項目的意義與價值。以這些基本認識為基礎，邀請全校體育教師和專家對運動項目的健身效果進行評價和研究。高校課程編排部門則可結合各個單項體育項目的評價情況，通過課程設置增強細化，并提升健身功能。讓體育教師理性認知這些運動項目，使學生在選課之前對其產(chǎn)生基本認識，并增加一些理性分析，并非因純粹的興趣愛好或一時興起而選擇。同時，高校體育教師可利用入學之際，依據(jù)學生個體體質(zhì)差異建立健康分級檔案，在后續(xù)課堂教學與實際管理中結合他們的身體素質(zhì)與運動缺陷，構建體質(zhì)檔案，并進行分層和分級管理，充分關照學生之間的個體差異，確保對提高他們體質(zhì)落實工作的實施。而且教師應綜合關照學生個體，及時發(fā)現(xiàn)與認可他們在體育訓練中的進步和成長，以及良好表現(xiàn)，且結合學生的身體鍛煉情況給予及時指導與評價，全面提高他們的體質(zhì)。
　　二、關注學生身體素質(zhì)。確保選課更加科學合理
　　在高校體育教學教改中，高校主管部門與體育教師需關注學生的個體身體素質(zhì)，增強選課監(jiān)督，確保他們選擇的運動項目更加科學合理，有利于高校主管部門和體育教師依據(jù)學生的必修課與選修課適當調(diào)整教學手段與形式，提升課堂教學的實效性，并將提高他們的體質(zhì)落到實處。這樣可以盡量讓學生充分意識到自身運動能力的不足和缺陷，依據(jù)把握好自身的運動技能優(yōu)勢與強項，徹底幫助他們把好體育課程選項關。同時，合理恰當?shù)脑O計高校體育選修項目與必修項目，不僅可以讓學生正確認識自身的身體素質(zhì)與運動水平，使其正確定位在實際體育訓練中揚長避短，重點鍛煉自身的優(yōu)勢項目和特長運動，以此彌補不足，幫助他們樹立終身體育意識，在后續(xù)訓練中表現(xiàn)的更加積極，真正喜歡和熱愛體育訓練，并不是迫于學分與考試被動的參加體育活動。如此，在高校體育訓練中能夠幫助大學生找準自身的定位，使其全身心的參與到體育運動中，不僅符合他們的興趣愛好，還與學生的個人身體素質(zhì)相契合，讓他們在個人擅長的運動項目中鍛煉身體和學習技能。從而將教學教改中提高學生體質(zhì)落到實處，并在校園中營造良好的體育氛圍，真正提升他們的身體素質(zhì)。
　　三、有機整合課上課下，為學生提供全方位服務
　　借助高校體育教學教改提高學生體質(zhì)是一個長期且循序漸進的過程，無法產(chǎn)生立竿見影的效果，他們的體質(zhì)不是僅僅體現(xiàn)在每次開學時的體能測試成績上，短時間內(nèi)是無法改變的。這就需要高校主管部門構建一個完善的長效機制，有機整合課上與課下，在日常訓練與生活實際中均得到落實，為學生提供全方位服務。因此，高校各個部門在提高學生體質(zhì)過程中應當緊密配合，建立動態(tài)的評價學生體質(zhì)機制，除在每個學期橫向考察他們的體質(zhì)差別之外，在縱向方面增強個體關照，結合健康檔案和進步情況認可教師與學生的共同努力，實施差異性評價，基于人本思想出發(fā)讓師生雙方均看到鍛煉身體的成效。同時，高校可構建課下為一體的管理機制，鼓勵各個部門與院系積極合作，優(yōu)質(zhì)教學資源得以共享，巧妙應用在提高學生體質(zhì)上，增強體育運動和不同專業(yè)之間的聯(lián)系。尤其要強化后勤保障部門的配合，結合師生雙方對體育場館使用時間段采用分時上班制，保證學校健身設施、體育場地的最大化、合理化使用，方便學生利用課下時間進行項目學習，滿足他們自主鍛煉身體的需求。以此為提高大學生體質(zhì)提供良好的氛圍與環(huán)境，極力調(diào)動他們的訓練熱情和動力。
　　四、總結
　　在高校教育教學教改活動中，學校與教師需充分意識到提高學生體質(zhì)的重要性和意義，從細化課程健身功能、關注學生個體身體素質(zhì)和有機整合課上課下等多個角度切入，真正將提高他們體質(zhì)落到實處，進而改善學生的綜合素質(zhì)。

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