【摘 要】課堂教學(xué)是授課教師實(shí)施自主學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí)的主渠道，是構(gòu)建積極健康學(xué)習(xí)環(huán)境的主要平臺(tái)。本文從積極心理學(xué)角度出發(fā)，研究積極心理學(xué)對(duì)物理課堂教學(xué)的滲透作用，旨在提高學(xué)生的心理素養(yǎng)，有效調(diào)節(jié)和優(yōu)化學(xué)生的心理狀態(tài)，合理創(chuàng)設(shè)優(yōu)質(zhì)高效的學(xué)習(xí)環(huán)境。通過研究，試圖構(gòu)建一種學(xué)生趣味中學(xué)好物理，快樂中健康成長，積極奮斗中努力進(jìn)步的新型教學(xué)情境。
　　【關(guān)鍵詞】積極心理學(xué)；課堂教學(xué)；有效運(yùn)用
　　2000年1月，Seligman和Csikzentmihalyi發(fā)表《積極心理學(xué)導(dǎo)論》一文，試圖采用更為科學(xué)的原則和方法來研究幸福，倡導(dǎo)心理學(xué)的積極取向，關(guān)注人類的健康幸福與和諧發(fā)展。由此，積極心理學(xué)這一新興研究領(lǐng)域揭開序幕。作為一門新興科學(xué)，初學(xué)者往往將目光局限于幸福本身，忽略了積極心理學(xué)的實(shí)質(zhì)是去發(fā)現(xiàn)和培育人類的天賦和才華，讓日常生活更令人滿意。作為一名積極心理學(xué)的倡導(dǎo)者，筆者所理解的積極心理學(xué)為快樂的生活，美好的生活和有意義的生活。由此，我結(jié)合物理課堂教學(xué)的經(jīng)歷，嘗試將個(gè)人所理解的積極心理學(xué)精髓融入到日常教學(xué)中，盡可能的為高中學(xué)生帶來優(yōu)質(zhì)美好的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。以下是我近年來實(shí)踐教學(xué)的一些心得體會(huì)，供同行學(xué)習(xí)探討。
　　一、豐碩的積極心理學(xué)知識(shí)儲(chǔ)備是創(chuàng)造有效物理課堂的基礎(chǔ)條件
　　高中老師日常工作任務(wù)相當(dāng)繁重。家庭瑣碎的負(fù)擔(dān)，教育檢查評(píng)比等已讓老師疲憊不堪。目前，高中教師們的心理狀態(tài)不容樂觀。筆者在培訓(xùn)學(xué)校做過調(diào)查，調(diào)查對(duì)象是高中教師，發(fā)放問卷共100份，回收共90份。問題主要有：第一，您認(rèn)為目前自己的心態(tài)積極？第二，您認(rèn)為目前您教授的學(xué)生心態(tài)積極嗎？第三，您認(rèn)為您所處的環(huán)境積極健康嗎？第四，您認(rèn)為您具備足夠多的心理學(xué)知識(shí)嗎？第五，如果有機(jī)會(huì)，您愿意參加積極心理學(xué)的培訓(xùn)課程嗎？附加題為請(qǐng)寫出您說熟知的不少于5個(gè)心理學(xué)家的名字。從收回的問卷統(tǒng)計(jì)來看，僅有50%的被調(diào)查對(duì)象認(rèn)為自己心態(tài)積極，并認(rèn)為僅有45%的學(xué)生心態(tài)積極。所處環(huán)境積極健康為60%。對(duì)自身心理知識(shí)儲(chǔ)備均認(rèn)為不足，并有90%的教師表示愿意參與積極心理學(xué)培訓(xùn)。更重要的是，在回收的90份問卷中能夠?qū)懗?個(gè)心理學(xué)家名字的教師不足10%，還有不少教師，一個(gè)心理學(xué)家的名字也寫不出，教師最熟悉的心理學(xué)家除了弗洛伊德，其他心理學(xué)家涉及到的有皮亞杰、巴甫洛夫、艾賓浩斯和布魯納。
　　師者，傳道授業(yè)解惑也。如果高中教師隊(duì)伍中，作為傳道授業(yè)的師者都不能掌握足夠多的心理學(xué)知識(shí)。面對(duì)青春叛逆，情緒波動(dòng)大的學(xué)生，又如何能應(yīng)對(duì)自如。更無從談及在課堂上應(yīng)用積極心理學(xué)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)更美好的學(xué)習(xí)前景和美好生活環(huán)境呢。雖然大多數(shù)高中教師畢業(yè)于師范院�；蛘呷〉昧私處熧Y格，系統(tǒng)學(xué)過心理學(xué)或者接受過培訓(xùn)，不過從目前問卷調(diào)查和現(xiàn)實(shí)情況來看很多高中教師心理學(xué)知識(shí)還是比較欠缺，心理輔導(dǎo)、心理咨詢的知識(shí)更少。筆者同部分參加調(diào)查高中教師交流訪談發(fā)現(xiàn)，90%的從教者對(duì)積極心理學(xué)一知半解，對(duì)學(xué)生心理狀態(tài)的判斷往往都是基于傳統(tǒng)的消極心理學(xué)，對(duì)積極心理學(xué)應(yīng)用嚴(yán)重不足。從筆者教學(xué)經(jīng)歷來看，高中教師掌握學(xué)科基礎(chǔ)知識(shí)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，需要充分吸收積極心理學(xué)等心理學(xué)科知識(shí)，有效掌握學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，從而在課堂教學(xué)中采取正向激勵(lì)和正面引導(dǎo)等多項(xiàng)措施，進(jìn)而逐步將積極心理學(xué)帶入課堂教學(xué)，將課堂變成豐富多彩的開心園地。
　　二、充分發(fā)揮首因效應(yīng)作用是創(chuàng)設(shè)積極物理課堂的重要因素
　　我們知道，初次見面形成的印象影響巨大。在心理學(xué)中，這種對(duì)不熟悉的社會(huì)知覺對(duì)象第一次接觸后形成的印象稱為"第一印象"。人與人之間的相互交往、人際關(guān)系的建立，往往是根據(jù)第一印象所形成的論斷。[1]課堂教學(xué)是實(shí)施自主學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí)的主渠道，是構(gòu)建和諧健康學(xué)習(xí)交流的主要平臺(tái)。積極心理學(xué)滲透到課堂教學(xué)的模式，一方面可以提高學(xué)生的心理素養(yǎng)，調(diào)節(jié)和優(yōu)化學(xué)習(xí)的心理狀態(tài)，另一方面可以有效調(diào)節(jié)學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)，創(chuàng)設(shè)更優(yōu)質(zhì)高效的學(xué)習(xí)環(huán)境。作為施教者，筆者認(rèn)為應(yīng)充分利用第一印象的積極作用，來塑造與眾不同的物理課堂。因此，授課老師在首次接觸到學(xué)生時(shí)，一定得充分準(zhǔn)備。就物理學(xué)科而言，授課老師需要?jiǎng)?chuàng)設(shè)一種嚴(yán)肅而不失樂趣的氛圍，合理引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)和熱愛老師。
　　清華大學(xué)研究者劉廣靈通過系統(tǒng)分析和證明發(fā)現(xiàn)：在能力不變的條件下，越是初期表現(xiàn)越具有持久的影響，所以"第一印象"對(duì)代理人激勵(lì)存在衰減效應(yīng)，而在能力服從自回歸序列變化的條件下，代理人的長期勞動(dòng)供給得以改善，從而證明了"第一印象"長期激勵(lì)效果不佳。[2]這項(xiàng)研究結(jié)果的意義在于，我們教師不要單純的認(rèn)為前面幾次課程讓學(xué)生滿意了，后面的課程學(xué)生一定會(huì)滿意。首因效應(yīng)的衰減現(xiàn)象告訴我們，授課老師一定要善于變換自身角色，至少每月嘗試去變換教學(xué)規(guī)程，例如純粹的物理計(jì)算問題不宜連續(xù)出現(xiàn)三堂課，涉及到力學(xué)知識(shí)可以嘗試建立情景模式，在實(shí)驗(yàn)室或課外完成等。通過有效的活動(dòng)變換和教學(xué)嘗試，物理授課者才能充分利用首因效應(yīng)的正面效果，積極引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)設(shè)更好玩的物理課堂和更美好的物理學(xué)習(xí)環(huán)境。
　　三、構(gòu)建多元化模擬課堂結(jié)構(gòu)是開展物理課堂教學(xué)的主要手段
　　良好的物理課堂氛圍，需要授課老師的精心營造。作為學(xué)習(xí)活動(dòng)的組織者和引導(dǎo)者，物理教師應(yīng)主動(dòng)投入到課堂創(chuàng)設(shè)環(huán)境中去，積極擁抱新的教學(xué)理念，更新自身的知識(shí)結(jié)構(gòu)。在整個(gè)物理課堂教學(xué)過程中，授課教師應(yīng)創(chuàng)設(shè)融洽的師生關(guān)系，讓學(xué)生在輕松和諧、愉悅的狀態(tài)下學(xué)習(xí)，帶領(lǐng)學(xué)生向既定目標(biāo)和合理預(yù)期堅(jiān)定前行。因此，物理授課教師在課堂教學(xué)中要充分體現(xiàn)對(duì)學(xué)生的尊重，平等對(duì)待每一位學(xué)生，保護(hù)好每一位學(xué)生的自尊心，有效運(yùn)用好激勵(lì)性語言，有效挖掘教材的實(shí)用性和趣味性，幫助學(xué)生揭示學(xué)習(xí)真諦，感受學(xué)習(xí)樂趣，對(duì)物理學(xué)習(xí)保持美好期待和渴望，實(shí)現(xiàn)幸福中學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)中幸福。
　　第一：創(chuàng)設(shè)平等互助的師生關(guān)系，構(gòu)建物理學(xué)習(xí)的良好預(yù)期。教育心理學(xué)的大量研究表明：授課教師對(duì)學(xué)生的高期望會(huì)使學(xué)生向好的積極的方向發(fā)展，教師對(duì)學(xué)生的低期望則會(huì)妨礙學(xué)生的進(jìn)步。因此，教師應(yīng)嚴(yán)格要求自己，合理控制自身情緒，熱愛、信任和關(guān)心學(xué)生，使學(xué)生對(duì)老師不僅是畏懼的威信，更多的是情感需求的尊重。物理學(xué)習(xí)本身具有一定的難度，學(xué)生心理上存有一定的抗拒感。授課老師的積極行為，微笑服務(wù)會(huì)大大降低學(xué)生的不舒適感。授課教師在合理引導(dǎo)學(xué)生物理理論知識(shí)學(xué)習(xí)的同時(shí)，多關(guān)注學(xué)生情感和態(tài)度的形成和發(fā)展，多贊揚(yáng)學(xué)生，表揚(yáng)學(xué)生的有益面，從而能提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心和意志力，最大限度的激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，最大程度上調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性。
　　第二：挖掘物理教材趣味內(nèi)容，豐富實(shí)戰(zhàn)課堂教學(xué)環(huán)節(jié)。高中學(xué)生是物理學(xué)習(xí)中的主體，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中往往會(huì)受到來自各方面的干擾和影響，從而降低學(xué)習(xí)物理內(nèi)容的預(yù)期。為幫助學(xué)生群體順利地解決學(xué)習(xí)困境和厭煩情緒，授課老師應(yīng)根據(jù)物理學(xué)科的突出特點(diǎn)和教材內(nèi)容，充分理解和挖掘其中的實(shí)用內(nèi)容和趣味內(nèi)容，從學(xué)生的好奇心角度出發(fā)，去設(shè)計(jì)課堂教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)，從而豐富物理教學(xué)環(huán)節(jié)。一是多采用多媒體信息化教學(xué)方式，采取靈活多樣的教學(xué)手段，設(shè)計(jì)“激發(fā)—探索—總結(jié)—探索”的教學(xué)結(jié)構(gòu)，通過視頻和圖文豐富教學(xué)內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行“再創(chuàng)造”的活動(dòng)。二是授課教師要多嘗試開放式課堂教學(xué)和直觀式教學(xué)方式。物理教學(xué)中，授課教師可采用直觀形象的教具和學(xué)具等，例如涉及到投影問題，可以采取實(shí)際案例法，關(guān)燈后學(xué)生開啟手電筒。力學(xué)知識(shí)涉及到的小推車、鐘擺等都可以用實(shí)物來研究。
　　第三：合理運(yùn)用有效的獎(jiǎng)懲機(jī)制，合理評(píng)價(jià)學(xué)生物理水平。學(xué)習(xí)獎(jiǎng)懲制度是對(duì)學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)過程中的一定學(xué)習(xí)行為給予獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰的規(guī)定的總稱。獎(jiǎng)懲制度同學(xué)生的責(zé)、權(quán)、利掛鉤，充分體現(xiàn)獎(jiǎng)勤罰懶、獎(jiǎng)優(yōu)罰劣。從心理學(xué)的角度講，獎(jiǎng)懲制度是通過一系列正刺激和副刺激的作用，引導(dǎo)和規(guī)范學(xué)生行為朝著符合國家需求方向發(fā)展。高中物理學(xué)習(xí)是一個(gè)馬拉松過程，對(duì)學(xué)生的管理和服務(wù)也應(yīng)建立合理的獎(jiǎng)懲機(jī)制，從而推動(dòng)和引導(dǎo)學(xué)生朝著預(yù)定積極方向發(fā)展。另外，授課教師通過合理評(píng)價(jià)能夠促進(jìn)學(xué)生深層次的體驗(yàn)，促進(jìn)學(xué)生的共同發(fā)展。教師對(duì)學(xué)生適時(shí)、恰當(dāng)、正確的評(píng)價(jià)，會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生成功感、喜悅感，激發(fā)學(xué)生進(jìn)一步的學(xué)習(xí)欲望。
　　參考文獻(xiàn)：
　　[1]邊玉芳.人際互動(dòng)中的“首因效應(yīng)”——洛欽斯的“第一印象”效應(yīng)實(shí)驗(yàn)[J].中小學(xué)心理健康教育，2012（24）：28-29.
　　[2]劉廣靈.“第一印象”的信息機(jī)制及其激勵(lì)效應(yīng)分析[J].中國軟科學(xué)，2008（12）：105-113+145.

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