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        發(fā)布時(shí)間:2018-10-26 來源: 幽默笑話 點(diǎn)擊:

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        【數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方法】
        數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)需要獨(dú)立思考,通過學(xué)習(xí)者個(gè)人的主觀努力去獲取數(shù)學(xué)知識,解決數(shù)學(xué)問題。但是僅有個(gè)人的努力是不夠的,數(shù)學(xué)中的許多問題需要大家合作研討,通過集體的智慧去解決。


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        --教學(xué)心得
        1、對于英語零基礎(chǔ)的學(xué)生,從發(fā)音入手。教學(xué)生掌握字母與發(fā)音之間的關(guān)系,培養(yǎng)學(xué)生見詞讀音,按音寫詞的能力。
        2、針對文理科不同專業(yè)的學(xué)生,采取不同的方法講授。對于文科生,重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的思辨能力,對于理科生則重點(diǎn)提高學(xué)習(xí)興趣,進(jìn)而認(rèn)識語言的規(guī)律性。
        3、不斷研究詞匯學(xué)習(xí)成效提升策略,多渠道輸入,多形式輸出。幫助學(xué)生構(gòu)建既有個(gè)性又有中國特色的英語閱讀學(xué)習(xí)模式,將特色教學(xué)鎖定學(xué)生薄弱點(diǎn),側(cè)重英語運(yùn)用能力的培養(yǎng)。
        4、做一位激勵(lì)型教師。欣賞每位學(xué)生的獨(dú)特性,始終堅(jiān)信,沒有差生,只有差異。
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        記憶,是學(xué)習(xí)的童要環(huán)節(jié),是鞏固知識的重要手段?茖W(xué)記憶,有利于提高學(xué)習(xí)效率,有利于加速知識積累。 科學(xué)提升記憶力的方法有哪些呢?請聽編輯老師一一為你道來。
        科學(xué)提升記憶力的方法之一:交替記憶法
        又叫分布記憶法式重視頭尾記憶法。這是把不同性質(zhì)的識記材料按時(shí)間分配、交替進(jìn)行記憶的方法。長時(shí)間單純識記一門學(xué)科知識的效果不好,因?yàn)榫哂邢嗤再|(zhì)的材料對腦神經(jīng)的刺激過于單調(diào),時(shí)間一長,大腦的相應(yīng)區(qū)域負(fù)擔(dān)過重,容易疲勞,將會由興奮狀態(tài)轉(zhuǎn)為保護(hù)性抑制狀態(tài),表現(xiàn)為頭暈?zāi)X脹,注意力不集中,這就不利于記憶。
        心理學(xué)的研究告訴我們,在記憶過程中,先記住的事物對后記憶的事物有抑制作用,叫后遺抑制(我們用 表示);后記住的事物對先記住的事物也有抑制作用,叫倒攝抑制(我們用 表示);那么,記憶的序列則為: A B C D E F
        可見開頭A和結(jié)尾F只受單向抑制,中間部分B、C、D、E則受雙向抑制,越是中間的部分,受到的抑制越強(qiáng)烈。為了降低這種抑制,可以采用間隔法。也就是說把記憶的序列打斷,插上非記憶的活動,這樣開頭和結(jié)尾增多,中間部分減少,抑制就大大削弱了。
        有人做過一個(gè)實(shí)驗(yàn),對某一長篇材料,一天要讀六十八遍方可背誦;可是每天讀幾段,三天內(nèi)讀了三十八遍可全部背出。因此,背誦長課文、階段復(fù)習(xí),與其集中時(shí)間打突擊,不如分而治之,每天背一點(diǎn),效果還好些。也就是說,把不同學(xué)科的學(xué)習(xí)交替進(jìn)行,避免過多地接受單一刺激,可提高記憶功效。
        課間操,就是把上午一個(gè)記憶序列打斷,變成兩個(gè)記憶序列。午睡,更使上下午之間的抑制降低到最低程序,以恢復(fù)下午與晚間學(xué)習(xí)的精力。
        怎樣利用記憶的這一特點(diǎn)呢?
        (1)把重要的事情放在開頭和結(jié)尾去記,若是講話,應(yīng)該把要緊事先講給大家,結(jié)尾時(shí)候再強(qiáng)調(diào)一下。
        (2)記憶大篇幅的材料,可采取分段記憶法,這樣每段都是有開頭和結(jié)尾,就人為地制造了增進(jìn)記憶條件。
        (3)一次記憶若干名詞或大題可改變其次序,每記一次就換一個(gè)開頭和結(jié)尾,平均分配復(fù)習(xí)的力量。
        (4)合理地組織識記材料,盡量使前后相鄰的學(xué)習(xí)內(nèi)容截然不同,防止抑制作用的發(fā)生。例如,剛學(xué)完歷史,不要去學(xué)語文,以減少材料之間的相互影響。
        (5)合理安排時(shí)間。早晨起來,不受前攝抑制的影響,晚上學(xué)習(xí)過后就睡覺,不受倒攝抑制的影響,這兩個(gè)“黃金時(shí)間”不能錯(cuò)過,可以利用它記那些難度較大的材料。再有,在長時(shí)間學(xué)習(xí)中,中間要休息休息,時(shí)間最好是10—15分鐘,這樣,又增加了開頭和結(jié)尾的次數(shù)。
        總之,充分利用開頭和結(jié)尾會使你在同樣的時(shí)間內(nèi),用同樣的精力取得顯著的記憶效果。
        有人曾介紹豐子愷先生的“二十二遍讀書法”。這二十二遍不是一氣完成,而是分四天進(jìn)行的。第一天讀十遍,第二、三天各讀五遍,第四天讀兩遍。這就是分布識記法。這種方法比較省力,也比較科學(xué)。心理學(xué)家沙爾達(dá)科夫,曾做過這樣的測試:分別讓兩組學(xué)生識記同一詩篇,一組采用集中識記的方法(即集中在一個(gè)時(shí)間內(nèi),將識記的材料反復(fù)學(xué)習(xí),直到記熟為止),另一組采用分布識記的方法(在三天內(nèi),每天只讀一遍,最后記熟)。測試的結(jié)果發(fā)現(xiàn),分布識記比集中識記的方法好。在分布識記時(shí),人的大腦神經(jīng)細(xì)胞可以得到適當(dāng)?shù)男菹;反之,老是重?fù)同一材料,單調(diào)刺激容易引起大腦皮層的保護(hù)性抑制。分布識記也就是分散記憶。所謂分散也有一個(gè)限度,不能認(rèn)為越分散越好。過短的材料不宜分散記憶。同時(shí)還要掌握好間隔時(shí)間。間隔時(shí)間太長容易造成遺忘,間隔時(shí)間太短,又容易受到干擾。
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