摘 要：體育教學(xué)是現(xiàn)階段初中教學(xué)整體教學(xué)中不可缺少的重要內(nèi)容，初中學(xué)生處于身體快速成長和知識學(xué)習(xí)的重要階段，文化學(xué)習(xí)以及體育鍛煉都是比較重要的。體育教學(xué)不僅能對學(xué)生體魄進行鍛煉，同時還能對學(xué)生體育精神積極培養(yǎng)。所以本文主要探究初中體育教學(xué)過程中開展拓展活動的作用，進而提出以下內(nèi)容，希望能夠為相關(guān)工作人員提供相應(yīng)的參考價值。
　　關(guān)鍵詞：拓展活動；體育教學(xué)；作用分析
　　目前初中體育在實際教學(xué)過程中有效開展拓展活動，能加強學(xué)生鍛煉的意志，同時還能給學(xué)生一種全新的感受。結(jié)合現(xiàn)階段初中學(xué)生生理方面的特點，體育教師在教學(xué)過程中要緩解學(xué)生壓力，讓學(xué)生通過運動等方式對自身存在的不愉快進行解決。由于拓展活動存在特殊性，為了在一定程度上滿足學(xué)生對戶外活動的需求，積極培養(yǎng)多樣化的戶外技能，鼓勵學(xué)生參加富有挑戰(zhàn)性的活動，加強學(xué)生團隊意識的過程中還能促進他們的綜合素質(zhì)。
　　1拓展活動的概述分析
　　1.1基本概念分析
　　對于拓展活動而言，它主要指的是企業(yè)或者其他相關(guān)團隊培訓(xùn)新人的一項模式。拓展訓(xùn)練能在較短的時間內(nèi)拉近人和人之間的距離。拓展訓(xùn)練主要將身體活動為主，其理念就是鍛煉個人以及團隊寫作能力，將加強身心健康作為主要目標，開展具有針對性的活動，促進彼此之間的相互協(xié)作能力。
　　1.2拓展活動過程中的特點
　　首先是個人行為，積極投入特點；拓展訓(xùn)練在一定程度上是將體能活動作為主要引導(dǎo)，不斷吸引個人的積極參與。本著心理挑戰(zhàn)最大和體能冒險比較小的原則對項目活動科學(xué)合理的設(shè)計，任何異性活動都是考驗者的心理，同時還能讓參與者勇于挑戰(zhàn)自己。
　　其次團隊之間相互協(xié)作，能催個性有效突顯的特點；拓展訓(xùn)練主要是促進參與者的合作意識作為最終目標，不僅要強調(diào)團隊精神，同時還要對自身潛能不斷激發(fā)。在團隊項目中進一步要求所有人都屬于一個集體，應(yīng)該通過團體協(xié)作才能完成項目任務(wù)。
　　2初中體育教學(xué)過程中積極開展拓展活動的作用
　　首先能對學(xué)生資深的團隊合作意識積極培養(yǎng)；對于拓展活動而言，其項目通常情況下都是培養(yǎng)初中學(xué)生團隊合作能力所開展的。在對活動項目進行設(shè)置的過程中，能充分挖掘?qū)W生個人能力的基礎(chǔ)上，還能將班級所有學(xué)生的特點和優(yōu)點充分運用到團隊項目中，在一定程度上實現(xiàn)學(xué)生團隊合作能力。
　　其次能對學(xué)生的動作技巧積極培養(yǎng)；拓展訓(xùn)練過程中的項目和體育課程教學(xué)在內(nèi)容上是相互補充的關(guān)系，能促進學(xué)生體育運動潛能。特別是在急救自救或者野外求生等培訓(xùn)效果相對來說比較突出，拓展活動能提高學(xué)生實踐能力，加強學(xué)生自我保護能力。
　　3實施拓展活動的措施
　　3.1對體育教學(xué)中的情感教學(xué)不斷強化，提高學(xué)生對體育拓展活動的學(xué)習(xí)信心
　　現(xiàn)階段大部分初中學(xué)生會存在比較大的學(xué)習(xí)壓力，所以體育教師應(yīng)該在教學(xué)過程中積極拓展體育訓(xùn)練活動，這樣能在一定程度上緩解學(xué)生在學(xué)習(xí)方面的壓力。拓展訓(xùn)練能讓學(xué)生身體得到真正的放松，讓學(xué)生全心的投入到體育學(xué)習(xí)中，例如：十米跳臺游泳或者生存訓(xùn)練等，讓學(xué)生在趣味性以及挑戰(zhàn)性拓展訓(xùn)練過程中，充分感受到體育這門學(xué)科特有的魅力。教師在拓展訓(xùn)練的過程中要積極鼓勵學(xué)生勇于參與活動，提高學(xué)生對體育拓展活動的信心，實現(xiàn)拓展訓(xùn)練的最終價值和目標。
　　3.2對心理訓(xùn)練教學(xué)不斷強化，培養(yǎng)學(xué)生具備良好的心理素質(zhì)
　　由于初中學(xué)生他們的心理承受能力相對來說比較有限，所以在遇到挫折的過程中極易陷入到惡性循環(huán)中。因此體育教師在向?qū)W生開展拓展訓(xùn)練的過程中，要充分考慮這種狀況，開展具有針對性的拓展項目訓(xùn)練。例如：開展“高空獨木橋”活動，將應(yīng)急措施做好，消除學(xué)生恐高心理，另外還可以在水上進行游泳比賽，讓學(xué)生意識到游泳的好處，同時還能在水中學(xué)會生存技能。教師開展這種訓(xùn)練能鍛煉學(xué)生克服自身心理障礙，同時還能在日后學(xué)習(xí)生活中勇于面對挫折，加強對風(fēng)險的臨場應(yīng)變能力，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)。
　　3.3對團隊意識不斷強化，提高團隊合作
　　初中體育教師實施拓展活動的最終目標就是對學(xué)生團隊精神進行培養(yǎng)，由于大多數(shù)學(xué)生在家里都是獨生子女，所以他們的集體意識不是很高，同時也存在較弱的適應(yīng)能力。因此在體育拓展活動過程中，為了能在較短的時間內(nèi)促進班級學(xué)生質(zhì)檢的情感，建立良好的信任，教師可以在野外生存訓(xùn)練的過程中，讓學(xué)生將自身存在的優(yōu)勢充分發(fā)揮，彼此之間要相互協(xié)作和配合，這樣才能在野外找到適合生存的食物與空間，實現(xiàn)逃生以及渡河等，讓學(xué)生意識到團隊的重要性。
　　4總結(jié)
　　通過上述分析可知，初中體育在實際教學(xué)的過程中應(yīng)該適當開展拓展活動，這樣做的目的不僅能豐富教學(xué)活動，與此同時還能在拓展活動過程中教會學(xué)生各種訓(xùn)練技能，實現(xiàn)體育教學(xué)的多樣化。拓展活動的開展，能鍛煉學(xué)生的心理承受能力，培養(yǎng)學(xué)生勇于面對挫折、戰(zhàn)勝困難的品質(zhì)，對初中學(xué)生的日后發(fā)展發(fā)揮著不可忽視的作用。所以在進行拓展活動的過程中，初中體育教師首先應(yīng)該注意學(xué)生的人身安全，只有將各方面的工作都安排好，學(xué)校才能配合體育教師進行拓展活動，在一定程度上推動體育教學(xué)中的魅力，促進初中學(xué)生的整體綜合素質(zhì)得到全面的提高。
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