血糖對照表，人手一份

　空腹血糖正常值對于鑒別糖尿病與糖尿病前期有著重要的臨床價值。糖尿病前期患者經(jīng)科學(xué)的飲食加運動，并向其補(bǔ)充抗氧化膳食營養(yǎng)素如蝦青素等并進(jìn)行行為干預(yù)，對預(yù)防 2 型糖尿病（T2DM）可能起積極作用。

　糖尿病人同樣可以通過治療防止病情的惡化、預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。對于糖尿病患者來說，除了空腹血糖的檢測，餐后血糖也是衡量控制效果的重要標(biāo)志，因為有些糖尿病患者主要表現(xiàn)為餐后血糖升高，空腹血糖正常。

　空腹血糖檢查是診斷糖尿病最可靠的方法。一般對尿糖陽性或尿糖雖陰性但有高度懷疑的病人，均需做空腹血糖測定。

　指標(biāo)分析 一般空腹全血血糖為 3.9～6.1 毫摩爾/升(70～110 毫克/分升)，血漿血糖為 3.9～6.9 毫摩爾/升(70～125 毫克/分升)。以下是診斷糖尿病的幾個情況：

　空腹全血血糖≥6.7 毫摩爾/升(120 毫克/分升)、血漿血糖≥7.8 毫摩爾/升(140 毫克/分升)，2次重復(fù)測定可診斷為糖尿病。

　當(dāng)空腹全血血糖在 5.6 毫摩爾/升(100 毫克/分升)以上，血漿血糖在 6.4 毫摩爾/升(115 毫克/分升)以上，應(yīng)做糖耐量試驗。

　當(dāng)空腹全血血糖超過 11.1 毫摩爾/升(200 毫克/分升)時，表示胰島素分泌極少或缺乏。因此，空腹血糖顯著增高時，不必進(jìn)行其它檢查，即可診斷為糖尿病。

　血糖參考值及一般診斷標(biāo)準(zhǔn) 診斷條件 靜脈-全血 毛細(xì)血管 靜脈-血漿 正常參考值-空腹 3.9～6.1

　 正常參考值-餐后兩小時 7.8 以下

　 糖尿病-空腹 6.1 以上 6.1 以上 7.0 以上 糖尿病-餐后兩小時 10 以上 11.1 以上 11.1 以上 糖耐受量受損-空腹 小于 6.1 小于 6.1 小于 7.0 糖耐受量受損-餐后兩小時 6.7~10.0 7.8~11.1 7.8~11.1 空腹血糖受損-空腹 5.6~6.1 5.6~6.1 6.1~7.0 空腹血糖受損-餐后兩小時 6.7 以下 7.8 以下 7.8 以下 另：

　輕度糖尿�。�7.0~8.4mmoi/L； 中度糖尿�。�8.4~10.1mmoi/L； 重度糖尿�。捍笥� 10.11mmoi/L。

　注：

　孕婦空腹不超過 5.1mmol/L。

　除血糖外，糖尿病的診斷通常還需要配合糖耐量的檢測； 有糖尿病史的，建議定期檢測空腹血糖和餐后血糖，最好也可以定期檢測靜脈血糖。

　注意事項

　1.測空腹血糖最好在清晨 6：00～8：00 取血。

　2.采血前不用降糖藥、不吃早餐、不運動。

　3.測空腹血糖前，要保證從前一日晚餐后至次日清晨做檢查時空腹 8~12 小時，超過 12 個小時以后的“超空腹”狀態(tài)會影響檢查結(jié)果的可靠程度，這時的血糖數(shù)值已經(jīng)不能代表“空腹血糖”了。

　4.如果空腹抽血的時間太晚，所測的血糖值很難真實反映患者的治療效果，其結(jié)果可能偏高或偏低。

　5.抽血的前一天晚上，應(yīng)保持平時的生活習(xí)慣及正常飲食，不要刻意地節(jié)食挨餓，更不要暴飲暴食、大量進(jìn)食高脂類食物，飯菜以清淡為宜，不要喝酒，飯后不要喝咖啡、濃茶等，并保證充足睡眠。

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