乾隆歷史篇一：乾隆身世之謎

乾隆身世之謎

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李豐

【發(fā)表評(píng)論】 【查看留言】 【查看本頻道留言】 【有錯(cuò)你來(lái)糾】 【論壇】 乾隆是中國(guó)封建社會(huì)后期一位赫赫有名的皇帝。他在康熙、雍正兩

朝文治武功的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步完成了多民族國(guó)家的統(tǒng)一，促進(jìn)了社會(huì)經(jīng)濟(jì)

文化的發(fā)展，形成了歷史上著名的“康乾盛世”。

乾隆也是一位長(zhǎng)壽皇帝，活到了89歲。他的一生，為后世留下了

許多故事，而其中人們最津津樂(lè)道的，莫過(guò)于他的身世。直到今天，關(guān)于

乾隆的身世和他的出生地一直說(shuō)法不一。

一.詩(shī)明誕生地

乾隆認(rèn)為自己出生在雍和宮。雍和宮坐落在北京城東北，是著名的

喇嘛廟。在康熙時(shí)代這里是雍親

王府，也就是雍正做皇子時(shí)的王爺府。乾

隆登基后，把父親雍正的畫(huà)像供奉在雍和宮的神御殿，派喇嘛每天念經(jīng)，

他在每年正月初七都要到雍和宮祭拜。

乾隆曾多次以詩(shī)表明自己生在雍和宮。一次他到雍和宮瞻仰祭拜

后，做詩(shī)說(shuō)：“來(lái)瞻值人日，吾亦念初生�！薄叭巳铡笔枪湃藢�(duì)正月初七

的叫法。乾隆詩(shī)的意思是，在正月初七那天到雍和宮祭拜，我總是念念不

忘當(dāng)初就是生在這里。

在另一首詩(shī)中，乾隆更明確地表明：“齋閣東廂胥熟路，憶親唯念

我初生�！边@里，乾隆不僅認(rèn)定自己誕生在雍和宮，而且還點(diǎn)出了具體的

出生地點(diǎn)，就在雍和宮的東廂房。

二.出生地流言

可是，就在乾隆還在位的時(shí)候，就有人對(duì)他的出生地有不同議論。

當(dāng)時(shí)朝中有一個(gè)官員叫管世銘，他隨乾隆到避暑山莊時(shí)曾賦詩(shī)30首，其中一首就涉及到乾隆的出生地：“年年諱日行香去，獅子園邊感圣衷�！痹�(shī)

后小注說(shuō)，“獅子園是乾隆的誕生地，因此乾隆常常在先帝雍正駕崩的忌

日到那里小住幾天�！豹{子園是承德避暑山莊外的一座園林，康熙到熱河

避暑時(shí)，雍正隨駕，獅子園便是雍親王一家在熱河的住處。

大概乾隆對(duì)自己出生地的流言有所耳聞，他在72歲那年正月到雍

和宮拜佛后寫(xiě)詩(shī)作注說(shuō)：我確實(shí)是在康熙辛卯年生在這雍和宮的。乾隆79

歲那年正月，到雍和宮拜完佛，又寫(xiě)下一首七律《雍和宮瞻禮》，在注釋

中他再次重申，他的確是在康熙五十年生于雍和宮，而且在那里生活了12

年。

三.確定出生地

乾隆再三強(qiáng)調(diào)自己生在雍和宮，而有人偏不信，甚至他的兒子嘉慶

也大唱反調(diào)。嘉慶登基那年八月，乾隆以太上皇身份到避暑山莊過(guò)生日，

嘉慶寫(xiě)詩(shī)慶賀，在詩(shī)后注解說(shuō)，康熙在辛卯那年題寫(xiě)了“避暑山莊”的匾

額，乾隆也恰好在這年降生在山莊，其中緣由實(shí)在不可思議。

第二年，乾隆又到避暑山莊過(guò)生日，嘉慶再次寫(xiě)詩(shī)祝壽，再次提到

乾隆誕生于山莊�？墒鞘畮啄旰螅�嘉慶又放棄了乾隆生于山莊這一看法。

為什么呢？原來(lái)清朝每位皇帝登基后，都要為其皇父撰修《實(shí)錄》和《圣

訓(xùn)》�！秾�(shí)錄》是專(zhuān)門(mén)記載每位皇帝在位時(shí)的主要活動(dòng)以及重大事件的編

年體史書(shū)；《圣訓(xùn)》則是每位皇帝所頒的詔令和諭旨的集錦。

嘉慶十二年，嘉慶皇帝命令朝臣編修乾隆的《實(shí)錄》和《圣訓(xùn)》。

他審閱時(shí)發(fā)現(xiàn)，這兩部文獻(xiàn)典籍中，把乾隆的出生地都寫(xiě)成了雍和宮。他

當(dāng)即命令編修大臣認(rèn)真核查。官員把乾隆當(dāng)年的詩(shī)找出來(lái)送給嘉慶審閱，

嘉慶感到問(wèn)題的嚴(yán)重性，于是只好放棄獅子園說(shuō)法。

四.千里追遺詔

可是，乾隆出生地問(wèn)題并沒(méi)有因此畫(huà)上句號(hào)。嘉慶二十五年七月，嘉慶皇帝到塞外打獵，突然死去。在軍機(jī)大臣以嘉慶名義撰寫(xiě)的遺詔中說(shuō)，皇父乾隆當(dāng)年就生在避暑山莊，今天我死在這里，也沒(méi)什么遺憾了。新繼位的道光皇帝發(fā)現(xiàn)這一情況后，立即命令以每天六百里加

急，將已發(fā)往琉球、越南、緬甸等藩屬?lài)?guó)的嘉慶遺詔從路上追回來(lái)。改寫(xiě)后的遺詔，把原來(lái)說(shuō)乾隆生在避暑山莊，很牽強(qiáng)地說(shuō)成乾隆的畫(huà)像掛在避暑山莊。

道光為把乾隆生在雍和宮的說(shuō)法作為結(jié)論確定下來(lái)，不得不把嘉慶當(dāng)年說(shuō)乾隆生在山莊的詩(shī)作都改過(guò)來(lái)。由于嘉慶的詩(shī)早已公開(kāi)流行天下，這樣大張旗鼓地修改，結(jié)果是越抹越黑，使天下的官員百姓對(duì)乾隆的出生地問(wèn)題愈加議論紛紛。

五.草棚誕子說(shuō)

后來(lái)，不僅乾隆的出生地鬧不清楚，甚至連他母親是誰(shuí)，人們也產(chǎn)生了懷疑。其中一種很有意思的說(shuō)法是，熱河行宮里一個(gè)丑宮女在草棚里生下了乾隆。傳說(shuō)雍正還是親王時(shí)，一年秋天在熱河打獵，射倒一只梅花鹿，雍正當(dāng)即讓人把鹿宰殺，大口喝起鹿血。鹿血有很強(qiáng)的壯陽(yáng)功能，雍正喝后難以自持，就隨便拉住山莊內(nèi)一位很丑的李姓漢族宮女發(fā)泄一番。 第二年夏秋之際，康熙父子又來(lái)到山莊，聽(tīng)說(shuō)李家女子懷上龍種，康熙震怒。這時(shí)那位宮女就要臨產(chǎn)了，康熙怕壞了皇家名聲，忙派人把她帶到草棚，丑女在草房里生下的就是乾隆。1944年，有人據(jù)晚清遺老冒鶴亭的口述，在《古今文史》上對(duì)乾隆誕生在草棚的說(shuō)法進(jìn)行評(píng)說(shuō)。后來(lái)，小說(shuō)家高陽(yáng)在《清朝的皇帝》一書(shū)中又大書(shū)特書(shū)。

六.檔案的記載

盡管乾隆生在草棚一說(shuō)流傳很廣，但那只是野史。乾隆的生母究竟是誰(shuí)，只要看一看《玉牒》和乾隆時(shí)期的《實(shí)錄》及《圣訓(xùn)》，問(wèn)題就一清二楚了。在《玉牒》和生卒記錄底稿上，都清楚地寫(xiě)著：康熙五十年辛卯八月十三日，孝圣憲皇后鈕祜祿氏誕乾隆于雍和宮。在《實(shí)錄》和《圣訓(xùn)》中也有同樣記載。

乾隆十分孝順，他在慈寧宮為母親60歲誕辰舉行盛大壽宴。他曾侍奉母親三上泰山，四下江南，多次到避暑山莊。乾隆還用3000多兩黃金做了一個(gè)金塔，專(zhuān)門(mén)用來(lái)存放供奉母親梳頭時(shí)掉下來(lái)的頭發(fā)，所以叫金發(fā)塔。由此看來(lái)，乾隆對(duì)生母的感情很深。

七.秀女生子說(shuō)

然而，還是有人要拿乾隆的身世做文章。清朝后期，長(zhǎng)沙湘潭有位名叫王闿運(yùn)的學(xué)者提出，乾隆的生母雖然是鈕祜祿氏，但的確與山莊有關(guān)。王闿運(yùn)是曾國(guó)藩的幕友，也是晚清著名的詩(shī)人。

王闿運(yùn)在《湘綺樓文集》內(nèi)的“列女傳”中說(shuō)：乾隆的生母鈕祜祿氏，老家在承德，家道平常沒(méi)有仆人，十三歲時(shí)到北京混入姐妹群中入選秀女，被分到雍親王府當(dāng)使喚丫頭，后來(lái)竟生下了乾隆。這一說(shuō)法很有傳奇色彩，但也是靠不住的。

在清朝，選秀女的制度是非常嚴(yán)格的，我們從清宮《欽定宮中現(xiàn)行則例》中可以看到，當(dāng)時(shí)清宮一些嚴(yán)格的規(guī)定。清宮的門(mén)衛(wèi)制度更是森嚴(yán)，怎么可能讓承德當(dāng)?shù)匾粋�(gè)女子隨隨便便混進(jìn)宮去呢？

八.海寧換子說(shuō)

圍著乾隆身世問(wèn)題，后來(lái)又冒出另一個(gè)說(shuō)法：說(shuō)乾隆是浙江海寧大鹽商陳閣老的兒子。浙江海寧縣，清朝時(shí)屬杭州府，是海邊一個(gè)小縣。海寧雖小，卻因在這里能觀看到氣勢(shì)磅礴的海潮而聞名于世。相傳，海寧有位鹽商叫陳世倌，俗稱(chēng)陳閣老，在康熙年間入朝為官，與雍親王一家常有往來(lái)。今天陳閣老的舊宅，還保存一塊九龍匾，據(jù)說(shuō)是雍正親筆書(shū)寫(xiě)的。 相傳雍親王和陳閣老兩家夫人同年同月同日分別生了孩子，雍親王讓陳家把孩子抱入王府看看。可是，等孩子再送出來(lái)時(shí)，陳家老小個(gè)個(gè)目瞪口呆，自家的胖小子竟變成了小丫頭。陳家只得忍氣吞聲。那換入皇宮的胖小子，就是后來(lái)的乾隆皇帝。

當(dāng)代小說(shuō)家金庸也是浙江海寧人，他的武俠小說(shuō)《書(shū)劍恩仇錄》便是圍繞乾隆身世之謎展開(kāi)的，金庸在小說(shuō)中將上面的傳說(shuō)寫(xiě)了進(jìn)去。故事一出籠，乾隆是陳閣老的兒子的傳說(shuō)便越傳越廣。民間甚至傳說(shuō)，乾隆登基后六下江南，有四次住在陳閣老的私家園林，目的就是探望親生父母。

另外有一本野史叫《清代外史》，作者是晚清文人天嘏，他在書(shū)中說(shuō)：乾隆知道自己不是滿(mǎn)族人，因此在宮中常穿漢服，還問(wèn)身邊的寵臣自己是否像漢人。歷史上的乾隆的確經(jīng)常穿漢服，現(xiàn)在故宮還保存著不少乾隆穿漢服的畫(huà)像。也許這就是引起傳說(shuō)的原因之一。

九.傳說(shuō)與真相

其實(shí)這些廣為流傳的說(shuō)法，全是捕風(fēng)捉影。所謂的陳閣老，也就是陳世倌，乾隆六年擔(dān)任內(nèi)閣大學(xué)士時(shí)間不長(zhǎng)，就因起草諭旨出錯(cuò)被革職。當(dāng)時(shí)乾隆罵他：“少才無(wú)能，實(shí)不稱(chēng)職”。 根據(jù)皇室族譜可以發(fā)現(xiàn)：乾隆出生時(shí)，雍正的長(zhǎng)子、次子雖已幼年早夭，但第三個(gè)兒子已經(jīng)8歲，另一個(gè)王妃過(guò)三個(gè)月又添了一個(gè)兒子。而且，這時(shí)的雍正才34歲，正當(dāng)壯年，他怎會(huì)在已經(jīng)有一個(gè)8歲的兒子，另一個(gè)王妃又即將臨產(chǎn)的情況下，偷偷摸摸地用自己的女兒去換陳家的兒子？這從情理上也是說(shuō)不通的。

至于乾隆為什么六下江南，有四次到海寧并住在陳家私人花園，據(jù)考證，乾隆南巡到海寧，主要是視察耗資巨大的錢(qián)塘江海塘工程。浙江海寧是一個(gè)偏僻的小縣，當(dāng)時(shí)找不到比陳家花園更好的地方讓皇帝住了。再說(shuō)陳家花園離陳家住宅實(shí)際還有幾里路遠(yuǎn)，乾隆在陳家花園住過(guò)四次，但對(duì)陳家子孫卻一次也沒(méi)有召見(jiàn)過(guò)，更談不上“探望親生父母”了。

現(xiàn)在看來(lái)，所謂乾隆是丑女生在草棚里，或者本是陳閣老兒子的民間說(shuō)法，都是站不住腳的。至于乾隆的出生地，雖然史學(xué)界也有不同的說(shuō)法，但從清宮檔案來(lái)分析，落腳點(diǎn)應(yīng)該是雍和宮。關(guān)于乾隆的身世，不管后人如何猜疑，如何寫(xiě)進(jìn)小說(shuō)、拍成電視劇，都不能當(dāng)成歷史事實(shí)來(lái)相信。

乾隆歷史篇二：好色皇帝乾隆長(zhǎng)壽背后的秘密

好色皇帝乾隆長(zhǎng)壽背后的秘密

有句話(huà)說(shuō)：“做皇帝難，做好皇帝難，做長(zhǎng)壽的好皇帝，更難！”但是乾隆皇帝都做到了！在中國(guó)數(shù)千年的帝王史上，中國(guó)帝王長(zhǎng)壽排行榜前三甲分別是：第三名——是一代女皇武則天，享年八十二歲；第二名——南北朝時(shí)的梁武帝蕭衍，活了八十六歲；第一名——乾隆皇帝，終年八十九歲，是中國(guó)歷史上最長(zhǎng)壽的皇帝。

乾隆放到現(xiàn)在，那就是種馬小說(shuō)里的標(biāo)準(zhǔn)男主角形象。拜各種狗血清宮電視劇所賜，現(xiàn)在是個(gè)人都知道乾隆皇帝相當(dāng)好色。他不僅擁有三宮六院，宮中美女如云，佳麗薈萃，而且六下江南還留下無(wú)數(shù)風(fēng)流香艷的歷史傳說(shuō)；晚年他與一個(gè)異族美女香妃的浪漫傳奇，更讓后人領(lǐng)略了他的風(fēng)流好色世上無(wú)人能及。《戲說(shuō)乾隆》里，一部劇情換一個(gè)女人；在《還珠格格》里，這猥瑣老男人竟然連自己的私生女兒都差點(diǎn)不放過(guò)，罵他一聲色鬼也不算冤枉他。

而另一方面呢，乾隆又是出了名的長(zhǎng)壽皇帝。俗話(huà)說(shuō)，酒是穿腸毒藥，色是刮骨鋼刀。很多人就納悶了，就這一位標(biāo)準(zhǔn)的種馬，為什么就能長(zhǎng)壽呢？這不科學(xué)��！

其實(shí)呢，乾隆本人相當(dāng)?shù)淖⒅匦奚眇B(yǎng)性。我們知道，歷史上很多人當(dāng)了皇帝后，一當(dāng)上癮了，就想一直一直當(dāng)下去，為了尋求長(zhǎng)生的秘訣，煉丹吃藥，求佛信道。為此搞死自己的不在少數(shù)。但乾隆沒(méi)有走他們的老路，他不信長(zhǎng)生，但他積極為長(zhǎng)壽打基礎(chǔ)。乾隆在養(yǎng)生方面很有自己的一套，他的愛(ài)好相當(dāng)廣泛，比如喜歡旅游啊，愛(ài)好書(shū)法啊，飲食起居很有規(guī)律啊，多吃蔬菜少吃肉啊，愛(ài)喝茶不吸煙啊，都是他的養(yǎng)生秘訣。他還根據(jù)自身體會(huì)，總結(jié)了養(yǎng)生四訣：吐納肺腑，活動(dòng)筋骨，十常四勿，適時(shí)進(jìn)補(bǔ)。

清宮醫(yī)案研究專(zhuān)家認(rèn)為，乾隆長(zhǎng)壽的原因主要有三個(gè)方面：一是注重體育鍛煉，喜歡狩獵，并遍游名山大川；二是生活有規(guī)律，節(jié)飲食，慎起居；三是長(zhǎng)期對(duì)癥服用長(zhǎng)壽藥。另外，乾隆他媽鈕鈷祿氏也是出了名的長(zhǎng)壽老太太。遺

傳估計(jì)也起了很大一部分作用。

其實(shí)，只要能做到以下幾點(diǎn)，風(fēng)流男人長(zhǎng)壽也不是問(wèn)題：

1.運(yùn)動(dòng)鍛煉身體

乾隆是一個(gè)很愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人，早在康熙時(shí)期，康熙帝就經(jīng)常出巡旅游。據(jù)史書(shū)記載，康熙皇帝曾六下江南，行至江蘇、浙江，覽遍大江南北的名勝古跡。四次出巡塞外，駐蹕多羅諾爾、克魯倫河、狼居胥山和索岳爾濟(jì)山。四次登臨佛教圣地五臺(tái)山，領(lǐng)略北國(guó)風(fēng)光。并且登泰山，祀東岳，西幸太原和西安。一心效法祖父的乾隆，也六下江南，巡查了蘇州和杭州。雖然難免有打著巡查的名義實(shí)則出去游玩順便會(huì)會(huì)江南美女的嫌疑，但在當(dāng)時(shí)交通條件和物質(zhì)條件頗為不便的情況下，皇帝出巡，雖然可以騎馬、坐轎，不用自己走路，后勤供應(yīng)也有充足的保障，但連續(xù)多日的跋山涉水、鞍馬勞頓，也是很辛苦的了。這種泛游對(duì)身心健康大有好處。

作為一名滿(mǎn)族人，乾隆還繼承了祖宗們馬背上打天下的光榮傳統(tǒng)，平生喜歡狩獵、騎馬。康熙五十八年，康熙帝曾對(duì)自己的近侍衛(wèi)諸臣說(shuō)：“朕自幼至老，凡用鳥(niǎo)槍弓矢，獲虎一百三十五，熊二十，豹二十五，猞猁猻十，麇鹿十四，狼九十六，野豬一百三十二，哨獲之鹿，凡數(shù)百。其余射獲諸獸，不勝記矣。又于一日內(nèi)射兔三百一十八�！甭�(tīng)這一連串?dāng)?shù)字，就能想象狩獵活動(dòng)規(guī)模之大，乾隆本人的射技之精湛，運(yùn)動(dòng)程度之強(qiáng)了。

2.愛(ài)好能讓人更健康

我們知道，乾隆愛(ài)好相當(dāng)廣泛，尤其愛(ài)好旅游和書(shū)畫(huà)。很多皇帝，都是在皇宮里呆了一輩子，基本上沒(méi)出過(guò)門(mén)。而乾隆呢，六次下江南，平時(shí)也愛(ài)到處泛游，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，有利身心健康。書(shū)畫(huà)創(chuàng)作既要?jiǎng)幽X也要?jiǎng)邮�，手腦并用，身體也要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，使得氣息平緩，血脈通暢，其功效近于太極。長(zhǎng)期堅(jiān)持，

有強(qiáng)身健體之效。另外寫(xiě)書(shū)畫(huà)的時(shí)候，需要心神寧?kù)o，達(dá)到天人合一的境界，讓心胸更豁達(dá)。在歷史上，書(shū)畫(huà)家大多長(zhǎng)壽，例如：唐代虞世南活了81歲、歐陽(yáng)詢(xún)活了84歲；元代王惲活了77歲、黃縉活了8l歲；明代董其昌活了83歲、文征明活了89歲；清代劉墉活了86歲、阮元活了95歲。除了書(shū)法，乾隆還喜歡音樂(lè)。

3.母親的遺傳很重要

美國(guó)葉史瓦大學(xué)研究顯示，百歲老人的長(zhǎng)壽原因中遺傳占了70%，也就是說(shuō)，活到這個(gè)歲數(shù)，拼的就是誰(shuí)的基因好了！上海復(fù)旦大學(xué)生命科學(xué)學(xué)院副教授王笑峰認(rèn)為，從遺傳學(xué)角度分析，長(zhǎng)壽是可以遺傳的，主要是從母親處遺傳，也就是說(shuō)，如果母親長(zhǎng)壽，其子女長(zhǎng)壽可能性較大；如果父親長(zhǎng)壽，其子女未必長(zhǎng)壽。乾隆的母親鈕鈷祿氏，前半生也比較坎坷，從13歲嫁給胤禛，一直都是很低微的格格身份，直到以28歲高齡生下乾隆后，才母憑子貴當(dāng)上側(cè)福晉。歷史上的記錄是：“孝圣憲皇后，鈕祜祿氏，四品典儀凌柱女。后年十三，事世宗潛邸，號(hào)格格�？滴跷迨�年八月庚午，高宗生�！扁o鈷祿氏這輩子最有福氣的事情，就是生了個(gè)好兒子。乾隆不能算是個(gè)好皇帝，但他絕對(duì)是個(gè)好兒子。老太太活了86歲（一說(shuō)85），也是所有皇太后中最高壽的一位�？胺Q(chēng)史上最有福氣母子。

有句話(huà)說(shuō)：“做皇帝難，做好皇帝更難，做長(zhǎng)壽的好皇帝，難上加難！”但是乾隆皇帝都做到了！在中國(guó)數(shù)千年的帝王史上，中國(guó)帝王長(zhǎng)壽排行榜前三甲分別是：第三名——是一代女皇武則天，享年八十二歲；第二名——南北朝時(shí)的梁武帝蕭衍，活了八十六歲；第一名——乾隆皇帝，終年八十九歲，是中國(guó)歷史上最長(zhǎng)壽的皇帝。

乾隆放到現(xiàn)在，那就是種馬小說(shuō)里的標(biāo)準(zhǔn)男主角形象。拜各種狗血清宮劇

所賜，現(xiàn)在是個(gè)人都知道乾隆皇帝相當(dāng)好色。他不僅擁有三宮六院，宮中美女如云，佳麗薈萃，而且六下江南還留下無(wú)數(shù)風(fēng)流香艷的歷史傳說(shuō)；晚年他與異族美女香妃的浪漫傳奇，更讓后人領(lǐng)略了他的風(fēng)流好色世上無(wú)人能及�！稇蛘f(shuō)乾隆》里，一部劇情換一個(gè)女人；在《還珠格格》里，這猥瑣老男人竟然連自己的私生女兒都差點(diǎn)不放過(guò)，罵他一聲色鬼也不算冤枉他。

而另一方面呢，乾隆又是出了名的長(zhǎng)壽皇帝。俗話(huà)說(shuō)，酒是穿腸毒藥，色是刮骨鋼刀。很多人就納悶了，就這一位標(biāo)準(zhǔn)的種馬，為什么就能長(zhǎng)壽呢？這不科學(xué)��！

其實(shí)呢，乾隆本人相當(dāng)?shù)淖⒅匦奚眇B(yǎng)性。我們知道，歷史上很多人當(dāng)了皇帝后，一當(dāng)上癮了，就想一直一直當(dāng)下去，為了尋求長(zhǎng)生的秘訣，煉丹吃藥，求佛信道。為此搞死自己的不在少數(shù)。但乾隆沒(méi)有走他們的老路，他不信長(zhǎng)生，但他積極為長(zhǎng)壽打基礎(chǔ)。乾隆在養(yǎng)生方面很有自己的一套，他的愛(ài)好相當(dāng)廣泛，比如喜歡旅游啊，愛(ài)好書(shū)法啊，飲食起居很有規(guī)律啊，多吃蔬菜少吃肉啊，愛(ài)喝茶不吸煙啊，都是他的養(yǎng)生秘訣。他還根據(jù)自身體會(huì)，總結(jié)了養(yǎng)生四訣：吐納肺腑，活動(dòng)筋骨，十常四勿，適時(shí)進(jìn)補(bǔ)。

清宮醫(yī)案研究專(zhuān)家認(rèn)為，乾隆長(zhǎng)壽的原因主要有三個(gè)方面：一是注重體育鍛煉，喜歡狩獵，并遍游名山大川；二是生活有規(guī)律，節(jié)飲食，慎起居；三是長(zhǎng)期對(duì)癥服用長(zhǎng)壽藥。另外，乾隆他媽鈕鈷祿氏也是出了名的長(zhǎng)壽老太太。遺傳估計(jì)也起了很大一部分作用。

乾隆歷史篇三：乾隆皇帝簡(jiǎn)介

乾隆皇帝簡(jiǎn)介

乾隆一般指愛(ài)新覺(jué)羅·弘歷。清高宗愛(ài)新覺(jué)羅·弘歷（1711年9月25日－1799年2月7日），清朝第六位皇帝，入關(guān)之后的第四位皇帝。年號(hào)“乾隆”，寓意“天道昌隆”。25歲登基，在位六十年，禪位后又任三年零四個(gè)月太上皇，實(shí)際行使國(guó)家最高權(quán)力長(zhǎng)達(dá)六十三年零四個(gè)月，是中國(guó)歷史上實(shí)際執(zhí)掌國(guó)家最高權(quán)力時(shí)間最長(zhǎng)的皇帝，也是中國(guó)歷史上最長(zhǎng)壽的皇帝。

弘歷在位期間清朝達(dá)到了康乾盛世以來(lái)的最高峰，漢學(xué)在此期間得到了很大的發(fā)展。弘歷是中國(guó)封建社會(huì)后期一位赫赫有名的皇帝。他在康熙、雍正兩朝文治武功的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步完成了多民族國(guó)家的統(tǒng)一，社會(huì)經(jīng)濟(jì)文化有了進(jìn)一步發(fā)展。弘歷重視社會(huì)的穩(wěn)定，關(guān)心受災(zāi)百姓，在位期間五次普免天下錢(qián)糧，三免八省漕糧，減輕了農(nóng)民的負(fù)擔(dān)，并且重視水利建設(shè)，起到了保護(hù)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的作用，使得清朝的國(guó)庫(kù)日漸充實(shí)。弘歷武功繁盛，在平定邊疆地區(qū)叛亂方面做出了巨大成績(jī)，維護(hù)了國(guó)家的統(tǒng)一并拓廣了領(lǐng)土，并且完善了對(duì)西藏的統(tǒng)治，占領(lǐng)了新疆，正式將新疆納入中國(guó)版圖，清朝的版圖由此達(dá)到了最大化。弘歷在位期間，民間藝術(shù)有很大發(fā)展，如京劇就形成于乾隆年間。但是在位后期奢靡，吏治有所敗壞，多地爆發(fā)起義。并且閉關(guān)鎖國(guó)政策也達(dá)到了最高，拉大了和西方的差距，使清朝統(tǒng)治出現(xiàn)了危機(jī)。文字獄之風(fēng)

比康熙、雍正時(shí)期更加嚴(yán)酷。

卒于嘉慶四年（1799年），享年89歲。廟號(hào)高宗，謚號(hào)法天隆運(yùn)至誠(chéng)先覺(jué)體元立極敷文奮武欽明孝慈神圣純皇帝。葬于清東陵之裕陵。

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