常用噴霧清潔劑女性肺功能急劇下降

　　一項國際研究表明，相比不使用噴霧劑的女性，每周至少使用一次噴霧劑或其他清潔產(chǎn)品的女性肺功能下降速度更快。
　　該研究的帶頭人、挪威伯根大學的奧斯泰恩·斯瓦內(nèi)斯（Oistein Svanes）博士表示，對調(diào)查對象進行了20年追蹤調(diào)查，進行了3次肺活量測量之后，研究結果很明顯，多個國家的數(shù)十個研究中心都是如此。研究顯示，不做清潔工、不做家務的女性的肺功能衰退速度最慢；與之相比，每周至少使用一次噴霧劑或其他清潔產(chǎn)品的女性肺功能的衰退速度稍快；從事清潔工作的女性，衰退速度則更快。清潔產(chǎn)品與男性肺功能下降無關。然而，研究者認為，這可能是因為參與者中幾乎沒有專業(yè)的男性清潔工作者。
　　盡管肺功能下降與患肺氣腫或哮喘等阻塞性呼吸道疾病無關，但研究者認為，對于那些從事清潔工作的女性來說，接觸清潔產(chǎn)品的影響幾乎等于“每天抽一包煙”，會導致肺部問題，這可能是由于清潔化學物質導致呼吸道黏膜的刺激引起的。斯瓦內(nèi)斯認為，在很多情況下，可用溫水和微纖維布來代替化學物質，這對大多數(shù)人來說更安全。他還補充道，未來的研究應致力于查找危害最大的化學物質和清潔劑。尤其是清潔噴霧劑，可能會增加哮喘的風險，因為其顆粒會在空氣中傳播。

每周吃兩份堅果可改善結腸癌生存

　　耶魯癌癥中心一項研究實驗數(shù)據(jù)顯示，那些經(jīng)常吃堅果的患有Ⅲ期結腸癌的人患癌癥復發(fā)和死亡的風險顯著低于沒有癌癥的人。該研究成果最近在《臨床腫瘤學雜志》上發(fā)表。
　　研究納入了826名參與者，這些參與者都是接受癌癥手術和化療的人群，他們的中位隨訪時間為6.5年，結果顯示，那些每周至少服用兩次堅果的人無病生存率提高了42%，總體生存率提高了57%。
　　耶魯癌癥中心主任Charles S. Fuchs博士說：“對該隊列的進一步分析顯示，食用樹堅果包括杏仁、核桃、榛子、腰果和山核桃等，而不是食用花生的患者無病存活率增加了46%。”
　　該論文的主要作者Temidayo Fadelu醫(yī)師表示，這些發(fā)現(xiàn)與其他一些觀察性研究結果一致，表明健康的生活方式，包括增加體力活動，維持正常體重，降低糖和甜飲料的攝入量，可改善結腸癌的預后。這再一次強調(diào)了飲食和生活方式因素對結腸癌患者延長生存期的重要性。

還敢吸煙？傷肺還會損害腰椎

　　大家都知道吸煙損傷肺、肝等器官的健康。瑞典一項最新研究顯示，吸煙太多還損害腰椎，它會提升下背痛和腰椎管狹窄癥幾率，甚至讓人不得不接受手術治療。
　　于默奧大學研究人員從瑞典全國職業(yè)保健登記中提取331941名建筑工人的資料進行分析。這些人從30多歲起開始接受隨訪，隨訪的平均時間超過30年。他們中，44%不吸煙，16%有吸煙史但后來戒了煙，26%每天吸煙少于14根，14%每天吸煙超過15根，屬于重度吸煙。研究人員發(fā)現(xiàn)，綜合考慮導致下背痛的其他因素后，與不吸煙的人相比，重度吸煙者接受腰椎手術的幾率高出46%，吸煙少于14根的人做手術的幾率高出31%，后來戒煙的人做手術的幾率高出13%。
　　研究人員在《脊柱雜志》上發(fā)表報告說，尼古丁損傷脊椎組織，使骨骼變得脆弱，惡化炎癥，從而加劇背痛�！拔鼰熓亲屓顺霈F(xiàn)可能導致手術的脊椎下部椎管狹窄的風險因素之一，戒煙則可以降低這一風險�！�

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