懶得洗內(nèi)衣,多穿一天也沒什么吧?食物掉在地上,馬上撿起來還不算臟。類似這樣的想法你有過嗎?英國(guó)著名時(shí)尚雜志《魅力》近日刊登一項(xiàng)涉及1000名婦女的新調(diào)查,證明擁有這種想法的女性并非少數(shù)。專家指出,這些小事看似不起眼,實(shí)際上的骯臟程度卻讓人瞠目結(jié)舌。
　　
　　內(nèi)衣不是每天都換
　　調(diào)查中,52%的婦女承認(rèn),她們的內(nèi)衣不是每天都換的。微生物學(xué)家查爾斯?格巴博士指出,內(nèi)衣穿一天,上面就會(huì)留有約 0.1克的排泄物,大約相當(dāng)于1億個(gè)大腸桿菌。這些細(xì)菌會(huì)附著在手上,如果你不洗手就去揉眼睛甚至拿東西吃,就會(huì)因此而染上疾病。
　　
　　食物掉了撿起來再吃
　　40%以上的婦女表示,她們吃過剛掉在地上就被撿起來的食物。以前也有種叫做“5秒鐘規(guī)則”的說法,指落地食物只要在5秒之內(nèi)撿起食用,就是安全的。研究人員指出,這種說法會(huì)對(duì)人造成極大的誤導(dǎo)。實(shí)驗(yàn)證明,食物掉到地上后,僅僅兩三秒鐘就會(huì)被細(xì)菌污染。因此,所有掉在地上的食物,都應(yīng)該立即扔進(jìn)垃圾桶。
　　
　　洗澡不打浴液
　　調(diào)查顯示,近1/3的婦女不是每天洗澡都打浴液,而是用水沖沖而已。專家指出,洗澡打不打浴液,最好根據(jù)你的出汗情況而定。導(dǎo)致人體發(fā)臭的細(xì)菌以汗液特別是腋窩和腹股溝排放的汗液為生。汗多時(shí),光用水沖是洗不干凈的,會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌滯留,滯留的時(shí)間越長(zhǎng),人就越“臭”。
　　
　　光腳健身
　　調(diào)查發(fā)現(xiàn),32%的人都是光腳健身的,尤其是在跳健美操或肚皮舞時(shí)。專家建議,這時(shí)最好穿一雙輕便的鞋子。因?yàn)榻∩頃r(shí)腳會(huì)大量出汗,潮濕的環(huán)境最利于細(xì)菌滋生,這些細(xì)菌會(huì)通過別人的腳遺留在地板上。當(dāng)你的腳踩上去,就可能感染到腳癬(俗稱“香港腳”)或跖疣(一種足底疣)。
　　
　　睡前忘記刷牙
　　43%的婦女承認(rèn),她們睡前偶爾忘記刷牙。專家提醒,人在睡眠過程中,唾液分泌量會(huì)大大減少,而這些唾液是殺滅細(xì)菌的主要力量。所以,偶然的一次不刷牙,也許就會(huì)造成口腔細(xì)菌趁虛而入,其結(jié)果是齲齒及牙周病危險(xiǎn)大增。另外,許多研究證實(shí),導(dǎo)致牙周病的細(xì)菌同樣會(huì)導(dǎo)致你的心臟出現(xiàn)問題。
　　
　　如廁后不用肥皂洗手
　　調(diào)查中,只有38%的人如廁后用肥皂洗手、2%的人洗手時(shí)間超過10秒鐘。專家表示,當(dāng)你上完廁所擦拭時(shí),手與大腸桿菌源距離極近,可能造成細(xì)菌感染,如果不用肥皂,根本無法完全清除細(xì)菌。
　　(摘自《齊魯晚報(bào)》2009.8.1)

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