當你聽到奇怪的流行術語時，是否會立刻上網找解釋？當別人問你一個問題，你又不知道如何回答時，是否會上網找尋答案？當你不知道今天去哪吃飯的時候，是否會立刻上網搜索網友都在吃些什么？如果你會，那么，你可能已患有搜索依賴癥。
　　搜索依賴癥，是一種凡事依賴上網搜索的習慣，它并非真的是一種“病癥”，只是當人們面對自己無法解決的問題時，首選想到的是依靠網絡來搜索答案，而不是主動思考。這種現象主要體現在80后和職業(yè)白領的身上。我們可以用4個W和1個H來了解。
　　
　　Who 即誰，指搜索依賴癥主要為哪些人所患。
　　據調查，81.4%的人感覺很多人患上了“搜索依賴癥”；89.8%的人承認自己就有“搜索依賴癥”，其中感覺癥狀“非常嚴重”的占20%。而在2175位受訪者中，70后占37.2%，80后占35.4%，90后則占2.9%。80后、90后對網絡的依賴程度要比上一輩人群更高，生活、學習、工作、消費等都離不開網絡，信息也大多通過網絡獲得。
　　
　　When 即什么時候，指人們通常會在何種情況下通過網絡搜索信息。
　　試想一下，如果你想買某個電子產品，卻不知道它的好壞時，你會怎樣？如果你正要出門，但不知道路該怎么走，你會怎樣？如果你有一篇論文要寫，可難于從何入手，你又會怎樣？類似的情況很多。患有搜索依賴癥的人們在遇到這些問題，或者是每每遇到問題時，首先想到的便是搜索引擎。
　　
　　What 即什么，指人們會利用網絡搜索哪些內容。
　　中國互聯網絡信息中心發(fā)布的《2011年中國搜索引擎市場研究報告》指出，新聞、視頻和音樂是用戶最常搜索的三大內容。這三大內容所占的比例分別為47.7%、45.2%和41.6%，小說等文學作品的用戶搜索率則為23.7%。
　　
　　Why 即為什么，指人們?yōu)槭裁磿�患有搜索依賴癥。
　　搜索依賴癥為何會出現？一方面，自搜索引擎問世，人們獲取信息的途徑更加方便快捷，只需上網一搜，而非自己思考或查閱書籍，便能輕易取得任何信息。另一方面，2012年初相關數據顯示，截至2011年12月底，中國網民規(guī)模達到5.32 億，中國搜索市場規(guī)模達187.8億元。我國網民數量的急速增加，搜索引擎用戶規(guī)模的增長，也促使搜索依賴癥產生。“上網搜索可以節(jié)省時間”、“搜索準確性高”、“不用費力思考”，甚至“不愿意與人溝通”都成為搜索依賴癥盛行的緣由。
　　
　　How 即怎么樣，指搜索依賴癥對人們的影響。
　　在江蘇工作的張小姐說：“當家里停電或是無網絡可用的時候，我就覺得無所適從，甚至局促不安，不知道干什么。離開了網絡，就好像整個世界消失了一般�！�
　　長期以來，搜索依賴癥對人們的影響日趨顯著。一方面，網絡資源豐富，搜索引擎為人們解決問題提供了很大便利。另一方面，有了搜索引擎，人們遇到問題第一時間想到的是百度、谷歌。就連很多常識性知識，也要借助網絡來記憶。這不僅助長了惰性，使得記憶能力與自我思考能力降低，而且對人際溝通、人際交往也產生了阻礙作用。
　　
　　回歸健康生活方式
　　社會是由人組成的，人與人之間的交互促成了社會的發(fā)展變革。一旦人們過度依賴搜索，而忽視了人際互動，那么對人自身而言，人際交往能力將逐漸喪失，對社會而言，人際傳播將無法正常進行。
　　那么，如何擺脫搜索依賴癥？著名心理學家張怡筠博士建議，如果已經有了搜索成癮，可以分步驟慢慢戒，如先要求自己雙周日不接觸電腦。每一次看電腦時都有意識提醒自己，問自己，做這些事情是不是必要的，給自己設定十分鐘搜索時間。經常讓自己跟自己的大腦做辯論：“我真的有必要了解這些東西嗎？”“這些信息對我很重要嗎？”

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