團體輔導的感悟
發(fā)布時間:2017-01-15 來源: 人生感悟 點擊:
團體輔導的感悟篇一:團體輔導課程感想
團體輔導感想之圖畫
在吳秀碧老師的課堂中,我們感受到了多種形式的團體心理輔導活動,其中利用圖畫來進行團體活動是大家非常感興趣的形式之一,而在吳老師的帶領(lǐng)下,我們對以往圖畫心理的了解有了全新的認識。
活動開始,吳老師讓大家利用12分鐘畫一幅原生家庭的水族圖。事實上這也是家庭動力圖的一種,大家利用京師博仁提供的圖畫工具,都極其認真的去描繪自己的家庭水族圖。小組成員中,大部分人都畫了不同的水族動物來代表自己的家庭成員。在畫后分享過程中,吳老師特別強調(diào)對圖畫的觀察及提問方式,大家可以發(fā)問,例如某種水族動物代表的是誰,為什么是畫紙上的樣子,并觀察畫在畫紙的什么位置以及水族動物的顏色。并且提醒大家注意要用開放式的提問,小組成員在探討溝通的過程中,要特別注意對方的情緒反應,要有同理心。經(jīng)過吳老師的指導,我們小組成員之間的溝通便特別順暢,無論討論到哪位成員,大家都能夠坦誠相談。由于家庭水族圖能夠更真實的展現(xiàn)個體的家庭成員之間關(guān)系。所以在小組成員討論過程中經(jīng)常會出現(xiàn)成員情緒反應激烈的狀況。經(jīng)過吳老師的講解,小組成員都能夠以最恰當?shù)姆绞絹硖幚恚皶r給予成員理解、共情以及恰當?shù)脑u價和情緒表達。當各個小組成員討論完畢后,吳老師請兩位學員來做分享講解,在演示的過程中吳老師耐心為大家指出要注意的問題。例如,剛開始帶領(lǐng)組員的領(lǐng)導者常常為小組成員做很多解釋,而吳老師特別強調(diào)要減少解釋,指出“人”是有自我愈合能力的。并且不要太快的去問很深的問題,需要給對方一個心理準備是時間。經(jīng)過老師陪伴下的示范演示,大家對如何從整體上進行小組內(nèi)討論有了更深的認識。
在完成家庭水族圖后,吳老師又為大家講解了團體的種類、性質(zhì)和分類。這
樣我們進一步理解任務團體、輔導式心理教育團體、咨詢團體、治療團體之間的區(qū)別與聯(lián)系。當我們認為圖畫心理活動已經(jīng)結(jié)束時,吳老師讓大家從先前所畫的家庭水族圖中找出一位成員,畫海中的兩座島嶼,一個海島上畫自己,另一個海島上是所選的家庭成員,中間用橋連接。然后大家繼續(xù)進行小組討論,通過上一輪的深入探討,大家對于自己的家庭結(jié)構(gòu)及成員關(guān)系已經(jīng)有了深入了解,而通過這幅海島圖,更直觀的構(gòu)建出了我們自己與某一位對我們影響最大的家庭成員之間的關(guān)系。直到這里團體繪畫已經(jīng)為我們展現(xiàn)出了其獨特的影響力。大家透過畫面不但深入了解了自我與家庭關(guān)系,最重要的是知道了作為一名團體的帶領(lǐng)者如何有效組織與領(lǐng)導團體。
當海島圖繪制完成后,吳老師讓大家閉上眼睛回想一下大家畫過的水族圖,想象一條魚游向水族成員,并對每位水族成員說一句話。以此為基礎(chǔ)來討論聽到后給我們的感覺是怎樣的,讓我們聯(lián)想到什么,并告訴作者。到此為止,我們的圖畫繪制暫時告一段落,此時回想起一天的過程我們才發(fā)現(xiàn),吳老師帶領(lǐng)我們所做的每一步都是嚴謹而必要的,看似零散的繪畫過程,實則是團體的一系列活動過程。
團體輔導的感悟篇二:團體輔導總結(jié)感想
正定中學團體輔導總結(jié)感想
11月20日,我們河北師大教育學院的研究生給河北正定中學高一學生進行了一次有意義的團體輔導。進行團體輔導之前,參加團體輔導的主持成員召集在一起,對活動的人員安排,組織,計劃以及流程進行了討論。本次活動的主題是“我們都是一家人”,最終確定的兩個主持合作者又對活動進行了詳細的策劃。
首先,在準備階段,我們分析了輔導對象——高一學生的各方面的特點,針對高一新生彼此間了解較少,班級凝聚力尚未鞏固,以及高一新生可能產(chǎn)生的對高中生活不適應,產(chǎn)生心理壓力和煩惱,學生課業(yè)繁重等特點,我們確定了此次小組團體輔導的訓練目標:促進人際溝通,培養(yǎng)合作精神,提高凝聚力。根據(jù)活動的時間即每班60分鐘,以及活動場地,學生人數(shù)等實際情況最終確定了團體輔導的方案:暖身活動大風吹和主題活動你追我趕。并制作了主題活動需要的報紙圈,從而為活動的順利進行做好了充分的準備。
在活動當天,我們小組團體輔導對象為高一11班和高一3班的學生。第一個活動大風吹剛開始時,學生們圍圈而坐時出現(xiàn)了找熟悉的人一起,男女生界限“涇渭分明”的現(xiàn)象,活動開始后,同學們在主持人的引導下氣氛開始活躍起來,最明顯的變化是同學們的位置發(fā)生了變化,女生群中出現(xiàn)了男生的身影,彼此不熟悉的人做到了一起,經(jīng)過彼此介紹,增加了相互間的了解,打破了同學們間的距離感,活躍了現(xiàn)場氣氛。使同學們懂得:在生活中很多時候,我們習慣性的以一種淡漠的姿態(tài)對待周圍的人,固守著一個或幾個人的世界,以為那樣足夠精彩,可是每個人都有與眾不同之處,認識不同的人,你會學到更多的東西,你的世界因為別人的進入而與眾不同。本輪活動結(jié)束后主持人及時讓學生們分享了對大風吹活動的感受,學生們積極發(fā)言,分享了自己活動中應用的不同策略以及感受,對于不善于發(fā)言的同學給予了鼓勵和引導,給他們創(chuàng)造了展示自我的機會以及使他們鼓起勇氣積極發(fā)言。
在接下來的主題活動你追我趕中,現(xiàn)場的氣氛愈加活躍,在活動中我們將全班同學分成兩組,手拉手進行報紙圈的傳遞,同學們相互配合,兩三個人手腳并用,及時發(fā)現(xiàn)規(guī)律使傳遞更加有效和快速,成員間相互鼓勵,最終都成功地完成了傳遞任務。此項活動使學生們懂得了團隊合作的重要性,在活動中,靠單人的力量是無法完成的,只有齊心協(xié)力,共同總結(jié)經(jīng)驗,彼此配合并且要有耐心,才能穩(wěn)中求勝;顒又幸诧@現(xiàn)了同學們的凝聚力,集體為小組加油助威,使他們體會到作為集體成員的責任感和自豪感。正如同學們在活動結(jié)束后所分享的:團結(jié)就是力量,還有同學說經(jīng)過此次活動,感覺到了集體的力量,覺得整個班更像一個大家庭了?吹酱蠹以诨顒又杏兴斋@,我們感到無比欣慰。
通過本次活動,加強了高一學生彼此的了解和溝通,培養(yǎng)了學生們的合作精神,提高了班集體的凝聚力,也印證了本次活動的主題:“我們都是一家人”。如果同學們能把活動中體會到的帶到學習生活中,那么他們一定會做一名充滿自信的,懂得合作和彼此分享的,讓班集體驕傲的成員!
團體輔導的感悟篇三:團體心理輔導心得體會
團體心理輔導心得體會
本人于2006年取得了天津市中小學班級心理健康教育輔導教師資格證書(c類),但在教學和管理中還沒有正式的對學生進行過心理輔導,同時也深感自己的心理輔導技能與技巧還很欠缺,有時不知如何更好地解壓,如何更好地提升學生的自信心,非?释雎爩<业闹v座,希望有機會能繼續(xù)參加心理輔導方面的培訓,以便更好地解決現(xiàn)實生活中學生遇到的心理問題和困惑,使學生心理健康成長。很感謝學校能給我們這次培訓的機會于09年1月10日在師大逸夫樓進行了心理方面的培訓。聆聽了清華大學教育研究所心理學教授、博士生導師樊富珉現(xiàn)場講座,她用活動的方式講授了班級輔導技術(shù)。雖然培訓時間只有一天,但這一天過的很充實,內(nèi)容并不是純粹的理論知識培訓,而是結(jié)合活動練習,通過活動使我們學到了許多知識,真正是物有所值,以下將談談我個人的一些心得。
一、認識了團體心理輔導及其優(yōu)勢
團體輔導,是在專業(yè)教師的指導下,利用團體過程和團體動力的作用,促使個體在人際交往中通過觀察、學習、體驗,重新評價自己的思想、情感和行為,并可以在安全的 實驗性社會情境中認識自我、探討自我、改變自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系,學習新的態(tài)度和行為方式,解決每個成員所面臨的成長問題或心理障礙。本次培訓之 前,我的意識中,更多的是個體的輔導,一對一的輔導,沒想到這次是面對200多人的輔導,第一個感觸是輔導的面廣,第二個感觸是被輔導人進入狀態(tài)快,效果 明顯,也使我看到了團體輔導的優(yōu)勢。團體輔導以其獨特的功能和方式在心理素質(zhì)訓練
和心理健康教育中發(fā)揮著越來越重要的作用,它既能幫助學生個人增強素質(zhì)和能力、提高心理健康水平,同時又能幫助提高團體的整體協(xié)作性和創(chuàng)造性,增強團隊的凝聚力和工作能力,提高團隊績效。我想團體心理輔導將會成為學校心理健康教育的一種新的發(fā)展趨勢。二、掌握了團體心理輔導的基本技巧
在心理輔導的過程中,有一定的輔導技巧:接納、傾聽、共情。老師首先要做到接納對方,即無條件的積極關(guān)注對方,認真傾聽困擾著對方的事情,對其產(chǎn)生共情,感受對方的感受,了解其情況,讓對方的情緒得到宣泄,然后一起探討,最后解決問題。因此,教師要改變一下心態(tài),無條件的采用積極關(guān)注著、傾聽、
共情等方式,真誠地對待別人,促進其人格的健康成長。
三.熟練運用團體輔導工具
團體心理輔導工作的開展需要專業(yè)性團體心理輔導書籍、活動道具、活動光盤等的支持。為了滿足廣大心理教師、心理學工作愛好者對團體心理輔導的需求,京師博仁團體心理輔導活動工具箱的設(shè)計以人際溝通理論、社會學習理論、以及團體動力學理論為基礎(chǔ),總結(jié)歸納各個階段學生心理發(fā)展的主題,精心設(shè)計了豐富多彩的活動,利用心理課堂、團體心理輔導等方式開展心理健康教育。并配備了相應的團體輔導活動手冊、活動光盤,為團體心理輔導工作的開展提供硬件支持。團體心理輔導具有操作性強、可變性大的特點,配套光盤能夠更直觀地授予心理老師以漁,幫助老師更好地掌握團體心理輔導的技巧。
三、游戲雖小,作用很大
輔導中的兩個小游戲給我印象很深,第一個叫愛的鼓勵。這是一個拍手活動,需要在統(tǒng)一節(jié)奏下打出節(jié)拍,只有很簡單的節(jié)拍,是12 123 1234 67,別看就這幾個簡單的節(jié)拍,全班同學只要節(jié)奏齊,就會打出非常宏大的氣勢。第二個是用手指演示出風聲、小雨、中雨、大雨和暴雨的情形。這兩個小游戲體 現(xiàn)了團隊的重要,體現(xiàn)了團結(jié)的精神,它能有效地抓住學生的心,能給人以豁然開朗的感覺。我想在遇到學生注意力不集中或感覺到困乏時,進行這樣的小游戲一定 會收到意想不到的效果。
四、通過活動,認識自我
在培訓中,樊教授給我們練習了很多的活動,每個活動都有著它的心理輔導方面的作用,我舉個例子,在讓我自豪的活動中,老師給我們每人一張紙,上面有 小學、初中、高中、大學和現(xiàn)在這幾個階段,她讓我們填出在這幾個階段中自己有哪些值得自豪的事件和引以為豪的原因。之后8人一組,每人輪流對大伙說出自己 所填的事件和自豪感的原因。當我們面對互相不認識的人時,勇敢地說出自己的事時,當時給我的感覺是我有自信了,因為我在各個階段都有另人羨慕的事情發(fā)生在 自己身上,我也是很優(yōu)秀的,我從此不再自卑。通過這個活動可以提升自己的自信心,使自己真正的不再自卑,能發(fā)現(xiàn)自己的潛能,另外通過這個活動還可以盡快地 結(jié)識更多的朋友,使我們由不認識到相識,甚至成為朋
友。我想當班主任在接手一個新的班級時,可以采用這種活動,首先讓學生覺得自己是一個很優(yōu)秀的學生,同時也可以使他們很快的和新同學彼此認識,讓其他同學較全面地了解你過去優(yōu)秀的一面,同時也可以使這些互相不認識的同學們盡快的組成一個新的班集體。
通過團體心理輔導培訓,使我更加深刻地認識到:團體心理輔導和教育教學工作對于一個學校的發(fā)展是同樣的重要。在今后的教育教學中我要把所學知識運用到實際當中,做一名讓學生滿意的輔導員是我的工作,也是我的追求,我一直在努力,也將繼續(xù)為之努力。
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