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西湖區(qū)黃龍中考語文培訓(xùn)班哪里師資比較好/蕭山新世紀(jì)初二物理家教班咨詢熱線

中小學(xué)生的智商都差不多，為什么學(xué)習(xí)成績千差萬別?有些同學(xué)學(xué)習(xí)很努力很刻苦，為什么成績卻不好? 關(guān)鍵是他們的學(xué)習(xí)力不夠，還沒有找到更好的學(xué)習(xí)方法和適合自己的老師。而這些，正是精銳所要提供的。選擇精銳，給孩子一個(gè)改變的機(jī)會(huì)，實(shí)現(xiàn)快樂高效的學(xué)習(xí)。
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1.了解學(xué)生個(gè)性特點(diǎn),再根據(jù)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)以及學(xué)習(xí)成績因材施教.對(duì)于基礎(chǔ)好,且接受能力較強(qiáng)的學(xué)生,根據(jù)其基礎(chǔ)進(jìn)行知識(shí)點(diǎn)的更深層次的拓展與講解。
2.對(duì)于基礎(chǔ)相對(duì)較弱 ,且接受能力稍慢的學(xué)生以樹立自信心為主。
3.對(duì)于學(xué)習(xí)能力較強(qiáng),但相對(duì)不夠努力的學(xué)生以思想輔導(dǎo)現(xiàn)行,通過心理疏導(dǎo)讓學(xué)生以思到學(xué)習(xí)的重要性,并樹立學(xué)習(xí)的明確目標(biāo).
------------------------學(xué)習(xí)小貼士------------------------
選對(duì)飲料可改善認(rèn)知，提升腦力。本文整理了“讓你更聰明的幾種飲品”，大家快來看看吧~
9種飲料可改善認(rèn)知提升腦力：
1.石榴汁。石榴中富含多種獨(dú)特的抗氧化劑，有助于提高認(rèn)知和記憶。
2.茶。美國普度大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，綠茶中的多酚類抗氧化劑兒茶素EGCG既可增加腦細(xì)胞，增強(qiáng)記憶力。茶葉中還含有抗氧化劑，每天一杯紅茶可縮短大腦反應(yīng)時(shí)間。
3.黑巧克力飲料。黑巧克力關(guān)鍵成分可可中的黃酮醇有助于放松血管，降低血壓，減少大腦破壞性損傷。
4.漿果果汁。黑莓和藍(lán)莓可增強(qiáng)大腦神經(jīng)活動(dòng)和神經(jīng)連接，預(yù)防早期大腦能力降低風(fēng)險(xiǎn)。記憶力以及運(yùn)動(dòng)技能和認(rèn)知技能都得到改善。
5.姜黃茶。研究證實(shí)，姜黃中的活性物質(zhì)姜黃素能夠抑制認(rèn)知障礙癥發(fā)展進(jìn)程。
6.白開水。人體的70%由水組成，多喝水有助于大腦獲得更多的養(yǎng)分，使大腦功能處于最佳狀態(tài)。正因?yàn)槿绱�，身體脫水時(shí)，大腦也會(huì)出現(xiàn)思考困難及頭痛。
7.紅酒。研究表明，像黑巧克力一樣，葡萄酒中也含大量的多酚，有助于增加大腦血流量，進(jìn)而提高腦力。葡萄酒中的白藜蘆醇也有益大腦健康。但前提是，適量飲酒，決不能超量。
8.胡蘿卜和蘋果汁。這兩種果蔬富含大量的抗氧化劑、維生素和微量元素，有益改善大腦健康。胡蘿卜的β胡蘿卜素既有益眼睛健康，也有助于防止大腦退化。蘋果可預(yù)防包括認(rèn)知障礙癥在內(nèi)的神經(jīng)退化性疾病。
9.椰子汁和椰奶。常喝椰子汁、椰奶可補(bǔ)充電解質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，能促進(jìn)血液循環(huán)，改善大腦血流。

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