人生整理
發(fā)布時(shí)間:2017-01-15 來源: 人生感悟 點(diǎn)擊:
人生整理篇一:《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》讀后感
《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》讀后感
一直以來,無論是衣食住行的生活居家,還是為人處世的人生事業(yè),我都在不斷的整理,卻總有“再怎么整理都整理不好”的結(jié)果。近日,拜讀了近藤麻理惠的《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》,才知道“整理是熟能生巧”但并不一定“熟能生巧的人”就是個(gè)會(huì)整理的人。這本書是一本整理書,同時(shí)是一本心靈療愈書。從精神層面到整理方法俱全。書中介紹了“一旦整理,就不會(huì)變亂”的整理方法,按照心動(dòng)的標(biāo)準(zhǔn)選擇物品,按照先丟東西,后收納的順序,按照物品類別,進(jìn)行一次性、短期、完善的整理等,使人通過整理找回人生決斷力,找到最初的夢(mèng)想,找到怦然心動(dòng)的幸福人生。
我愛整理家居,每逢周末,必要做一次家庭大掃除;每隔一段時(shí)間,就要做一次廢舊清理工作。老有一種感覺“整理沒多久就打回原形”,似乎總有做不完的整理工作,每每至此讓我頭痛不已。讀了本書,我才大惑其解,敢情我是沒用對(duì)方法,才導(dǎo)致有此錯(cuò)覺。書中的整理術(shù),第一個(gè)重要步驟便是丟東西,這大概是對(duì)于包括我在內(nèi)的很多人都很難做到的。每每打算清理,這也舍不得那也舍不得丟,總打著“說不定以后用得上”的主意。于是乎,廢舊品清理工作始終沒有徹底清理干凈,這些閑置的廢舊品反而占了我的大部分空間。按照書中的丟東西的方法:把東西一個(gè)一個(gè)拿在手里,留下令你心動(dòng)的東西,丟掉不心動(dòng)的東西。這樣就是判斷是最簡(jiǎn)單又正確的方法。說服自己丟棄不需要不心動(dòng)的東西:霸占著大量的東西不丟,并不代表就是愛惜物品。而且恰恰相反,透過減量到自己能夠確實(shí)掌握、面對(duì)的程度,物品與你的關(guān)系才會(huì)充滿生命力。不會(huì)因?yàn)榘褨|西丟掉,過去人生所經(jīng)驗(yàn)過的事實(shí)和自我認(rèn)同就因此消失。唯有透過選出自己覺得心動(dòng)的物品,我們才能明確地感受到自己究竟喜歡什么、追求什么。藉由與每一項(xiàng)東西直接地面對(duì)面,物品會(huì)喚醒我們各式各樣的情感。此時(shí)所感受到的,就是真正的情感。這份情感,將會(huì)轉(zhuǎn)化為今后生活的能量。是否覺得心動(dòng)?請(qǐng)相信自己捫心自問時(shí)的感情。相信這份情感然后行動(dòng),許多事物就會(huì)開始串聯(lián)在一起,人生就會(huì)產(chǎn)生戲劇性的變化,甚至真的令人無法置信。就像是人生被施了魔法一般。我相信,整理是讓人生怦然心動(dòng)最棒的魔法。
丟棄成功,第二步便是整理收納。只留下你怦然心動(dòng)的東西,其他統(tǒng)統(tǒng)丟棄,整理時(shí)就要有選擇,為了留下真正該珍惜的東西 ,就必須把已經(jīng)完成任務(wù)不再讓你心動(dòng)的東西丟掉。該丟棄的都丟棄了,接下來就是收納。很佩服作者對(duì)待物品的溫柔,她把每件物品看成是有生命力的活物。折衣服,不單單只是為了收納而把衣服折小的作業(yè),而是慰勞總是支持自己的衣服,向它們表達(dá)愛意的行為。 因此,折衣服時(shí)應(yīng)該要邊折邊心存感激地對(duì)它們說:「謝謝你總是守護(hù)著我。」當(dāng)你洗完衣服之后,透過折疊的過程,可以確實(shí)地觸摸到衣服,還可以注意到「!這里的縫線掉了」或「這件衣服也差不多不能再穿了啊!」之類的細(xì)節(jié)。折衣服,換句話說就是和衣服的對(duì)話。 與其說是和衣服的對(duì)話,不如說也是對(duì)自己本身的省視。書中還寫了很多類似的”謝謝“致辭,對(duì)每天身處其中的房子說謝謝你的支持、對(duì)陪伴自己的鑰匙包包說辛苦了。很像一種儀式。其實(shí)衍生開來,就是對(duì)這世上與自己息息相關(guān)的一切都存有感恩和悲憫的心吧。
讀完這本書以后,我突然想到在實(shí)際生活中我們常常忙于整理我們與很多人的情感,卻忽略了與自己朝夕相伴的物品的情緒和感受,我想這本書的意義除了講整理術(shù)應(yīng)該還在于此。與物的相處其實(shí)是我們對(duì)自己生活、人生的梳理和對(duì)話。用心去聽自己身處其中的世界里的每一個(gè)聲音,去溫柔地愛身邊的一人一物,生活大概會(huì)因此而變得更美麗吧。
人生整理篇二:怦然心動(dòng)的人生整理魔法 提煉筆記
怦然心動(dòng)的人生整理魔法 提煉筆記
第一章(理論介紹)
第二章
一、思考理想的生活
1.具體到明確想象出自己在整理好的房間生活的樣子。
2.思考“為什么想要過這樣的生活”。在得到答案后,繼續(xù)追問“為什么”至少三次,最好五次。
例如:——“想要在干凈的屋子里,泡上花茶,放上古典音樂做瑜伽! ——“為什么想要做瑜伽?”
——“想減肥!
——“為什么想減肥?”......
二、決定是否丟棄某樣?xùn)|
西觸摸時(shí)是否有怦然心動(dòng)的感覺?如果有,就留下。如果沒有,就丟掉。只被自己所心動(dòng)的物品圍繞的生活是多么美好。
三、把同類物品集中在一起,再?zèng)Q定它們的去留
丟棄東西時(shí),大家往往都會(huì)難以抉擇。推薦的整理順序是:衣服--書籍--文件--小東西--紀(jì)念品
越往后,選擇的難度越高。按照這種順序,你會(huì)整理地越來越得心應(yīng)手。
四、如何對(duì)待不喜歡又不舍得扔的東西
首先,思考它們的價(jià)值或者任務(wù)。例如,一件不適合你的衣服,她所存在的任務(wù)就是告訴你,你不適合這種衣服。這樣一來,它的任務(wù)就完成了。那么此時(shí),你要做的就是感謝它所帶給你的價(jià)值,感謝它曾讓你心動(dòng),把它丟棄,珍惜身邊你所喜歡的東西。
第三章
一、衣物的整理
1.整理順序:上衣(襯衫、毛衣等)--下半身(裙子、褲子等)--外套(夾克、西裝、大衣等)--襪子類--內(nèi)衣類--包--配件(圍巾、皮帶、帽子等)--季節(jié)性衣物(浴衣、泳裝等)--鞋子
2.從非當(dāng)季的 衣服開始整理:?jiǎn)枂栕约骸跋乱患緯r(shí)無論如何還想要再穿嗎?”“如果天氣突然變了,現(xiàn)在馬上就想穿嗎?”
3.不要把丟掉覺得可惜的衣服留作家居服。
4.折衣服的方法:把衣服前后衣身(除了袖子和領(lǐng)子之外的部分)稍微往內(nèi)折(袖子折法可以隨意)做出一個(gè)縱長(zhǎng)較長(zhǎng)的長(zhǎng)方形后,剩下的配合衣服的高度,折成四折或者六折。(書中介紹了一種讓衣服直立在抽屜里的方法,沒太看懂)
找到讓衣服直立的黃金點(diǎn)——布料柔軟輕薄的,寬度和高度都可以折小一點(diǎn)。布料松軟較厚的,可以折寬松一點(diǎn)。折的時(shí)候從布料較薄的角落開始著手會(huì)比較輕松。
5.衣服的擺法:盡量折起來(除了大衣、西裝、夾克、裙子等適合吊掛收納的衣物)
6.吊掛收納的原則:1)同類衣服掛在一起。2)“右上方原則”:左邊放衣長(zhǎng)較長(zhǎng)、質(zhì)料較厚、顏色較深的衣物。右邊放衣長(zhǎng)較短、質(zhì)料較輕、顏色較淺的衣物。
二、書籍
1.整理時(shí)的分類 :一般書籍、實(shí)用書籍(菜譜、旅游攻略等)、觀賞用(寫真集等)、雜志。
2.選擇方式:放在地上,一一觸摸。請(qǐng)丟掉你覺得“自己總有一天會(huì)看的”書籍,如果以后真的有一天會(huì)用到,請(qǐng)到那時(shí)再買。
三、文件
1.選擇方式:除了“正在使用”“近期會(huì)需要”“需要一直保管”的文件,其他都丟掉。產(chǎn)品說明書也請(qǐng)丟掉,一般在產(chǎn)品出現(xiàn)故障的時(shí)候,大家都會(huì)選擇查找網(wǎng)上的資料或者找維修人員,所以丟掉也沒有什么影響。
2.收納方式:需要保存的文件:使用率低的和其他資料分開放置。
待辦文件:用直立型收納盒放在一處,處理完即可從中取出。
四、小東西
1.分類:CD/DVD、保養(yǎng)品、化妝品、飾品、貴重物品(印章、存折)、機(jī)械類(相機(jī)、電源線等有電器味道的物品)、生活用具(文具、縫紉工具)、生活用品(藥品、洗衣粉、面紙等消耗品)、廚房用品、飾品
2.整理原則依舊是留下心動(dòng)的物品。
3.Tips:1)零錢立即放進(jìn)錢包里,不要放進(jìn)儲(chǔ)蓄罐里,盡快使用掉。
2)禮物不喜歡的話就丟掉。在你收到對(duì)方的禮物,他的心意傳達(dá)到你這里之后,禮物的任務(wù)就完成了,所以丟掉也沒什么。
3)手機(jī)包裝盒、電器外盒、用途不詳?shù)碾娋、壞掉的電器、路上收到的免費(fèi)贈(zèng)品統(tǒng)統(tǒng)丟掉。
4)備用的紐扣縫在衣服的內(nèi)側(cè),或者丟掉。
5)如果你的家里不常有客人來,那么客人專用寢具就丟掉吧,它們應(yīng)該都充滿霉味了。
五、紀(jì)念品(包括日記、照片、書信等有紀(jì)念意義的東西)
珍貴的回憶就算沒有那些紀(jì)念品也不會(huì)忘記,所以大部分紀(jì)念品還是丟了吧。這樣才可以不念過去,直面未來。對(duì)于照片,除了那些非常心動(dòng)的時(shí)刻,其他都丟了吧。
第四章 收納
1.收納的關(guān)鍵是決定物品的位置
2.簡(jiǎn)化你的收納,不要嘗試?yán)溟T的或聽起來極具創(chuàng)意的收納方法,因?yàn)樗鼈兺⒉粚?shí)用。
3.不要分散收納場(chǎng)所,同類的物品放在一起。
4.決定物品去留時(shí),問問自己的身體。決定物品的放置場(chǎng)所時(shí),問問你的房子。
5.盡量直立收納,避免堆疊。
6.買回來的物品,剪下它的吊牌,這樣它才會(huì)有一種歸屬感。它不再是商品了,而是屬于你的家的一部分。洗發(fā)水、清潔劑這一類的商品,在買回來以后,撕去瓶子上的包裝紙,可以減少文字信息,以減少壓迫感。
人生整理篇三:精心整理人生最重要的三注意
-- 人生三注意
1.人生“三不斗”:不與君子斗名,不與小人斗利,不與天地斗巧。
2.人生“三不爭(zhēng)”:不與上級(jí)爭(zhēng)鋒,不與同級(jí)爭(zhēng)寵,不與下級(jí)爭(zhēng)功。
3.人生“三修煉”:看得透想得開,拿得起放得下,立得正行得直。
4.人生“三!保浩桨彩歉,健康是福,吃虧是福。
5.人生“三為”:和為貴,善為本,誠(chéng)為先。
6.人生“三件事不能硬撐”:花錢、喝酒、看病。
7.人生“三件事不能硬等”:孝老、行善、健身。
8.人生“學(xué)說三句話”:算了!不要緊!會(huì)過去的!
9.人生“三問”:盡快有多快?稍后有多后?永遠(yuǎn)有多遠(yuǎn)?
10.人生“三大快事”:美酒、摯友、枕邊書。
11.人生“三不朽”:立德、立功、立言。
12.人生“三大憾事”:遇良友不交、遇良機(jī)不握、有好段子不轉(zhuǎn)發(fā)。
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