超越人生篇一：縣運(yùn)會(huì)有感-超越人生

在競(jìng)賽中成長(zhǎng)

2016年全縣中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)勝利閉幕，我校以199分的總成績(jī)獲得第一名，兩名運(yùn)動(dòng)員打破縣運(yùn)動(dòng)會(huì)記錄。參加比賽的20名隊(duì)員在場(chǎng)上奮勇拼搏，爭(zhēng)得理想成績(jī)?yōu)槲倚Ｔ龉馓聿�；�?chǎng)外人員團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相幫助、文明觀賽，樹(shù)立了二中學(xué)子的文明形象。賽場(chǎng)是智慧與戰(zhàn)術(shù)的博弈、心理與能力的考驗(yàn)，是檢驗(yàn)訓(xùn)練成果與超越自我、挑戰(zhàn)極限的綜合舞臺(tái)。比賽過(guò)程，反映了運(yùn)動(dòng)員的素質(zhì)；戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用，反映了教練與隊(duì)員的默契程度；比賽成績(jī)，反映了運(yùn)動(dòng)員的實(shí)力。

拼 搏

有幾名隊(duì)員沒(méi)有取得預(yù)期成績(jī)，是自身實(shí)力不夠所致，結(jié)果有遺憾，但過(guò)程沒(méi)問(wèn)題。在男子接力、短跑比賽中，劉泊辰、張翔寧、張曚等人竭盡全力，雖未能如愿，但也超越了自己。

他們訓(xùn)練刻苦，按時(shí)到校，妥善處理學(xué)習(xí)與訓(xùn)練的關(guān)系，在提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)的同時(shí)，勤奮學(xué)習(xí)。

最自覺(jué)最刻苦訓(xùn)練的是劉松洋，沒(méi)集訓(xùn)的時(shí)候，他就自己堅(jiān)持訓(xùn)練，成績(jī)不斷提高，但是賽前腳出了問(wèn)題。顧慮他身體狀況，學(xué)校決定他退出比賽，但他不甘心，到醫(yī)院檢查，找醫(yī)生指導(dǎo)，征得母親同意后參加了比賽。800米奪冠之后，他感覺(jué)身體沒(méi)什么問(wèn)題；1500米衛(wèi)冕之后，他表示參加3000米比賽，哪怕是走下來(lái)！其實(shí)這兩場(chǎng)比賽他是在堅(jiān)持和拼搏的狀態(tài)下完成的。在3000米比賽中，他因?yàn)樯眢w狀況放慢了節(jié)奏，為的就是堅(jiān)持下來(lái)能為學(xué)校增加1分，但是在比賽的過(guò)程中，他逐漸忘我，不知不覺(jué)加速，最后取得了第二名，令所有知情人為之感動(dòng)，為之贊嘆。

超 越

才志尚在跳高比賽榮獲冠軍的情況下，挑戰(zhàn)縣運(yùn)動(dòng)會(huì)記錄1.60米，橫桿升至1.61米，裁判員測(cè)量高度時(shí)，我校兩位教練關(guān)注著橫桿高度，為的就是超越此高度后，裁判長(zhǎng)確認(rèn)成績(jī)時(shí)候橫桿高度不低

于1.61米。很遺憾，第一次，失敗了。周老師立刻和才志尚交流思想，經(jīng)過(guò)一番心態(tài)及動(dòng)作的指導(dǎo)，才志尚奮力一躍，成功了！教練與隊(duì)員歡呼雀躍，裁判長(zhǎng)認(rèn)定成績(jī)有效，新的記錄誕生，才志尚興奮地跳了起來(lái)說(shuō)：“記錄冊(cè)上留下了我的名字”！他還想繼續(xù)沖擊新的高度，教練出于戰(zhàn)術(shù)的考慮，沒(méi)有答應(yīng)。

隨后就是女子組的比賽，四中隊(duì)員實(shí)力較強(qiáng)，去年她們摘得桂冠。我校魯艷宇同學(xué)出戰(zhàn)這個(gè)項(xiàng)目，壓力比較大，但她充滿(mǎn)自信，頑強(qiáng)拼搏，戰(zhàn)勝了幾經(jīng)篩選后的3名佼佼隊(duì)員，拿下了這個(gè)冠軍。完成比賽后，才感知髖關(guān)節(jié)不舒服。

在下午的三級(jí)跳遠(yuǎn)比賽中，男隊(duì)的佟宇發(fā)揮出色，拿下第一名；女隊(duì)魯艷宇帶傷出戰(zhàn)，奪得第二名。

26日的跳遠(yuǎn)比賽，魯艷宇在第三次試跳時(shí)，跳出了4米50的好成績(jī)，破了縣運(yùn)動(dòng)會(huì)記錄，在決賽中，平一次、破一次記錄。

失 誤

在動(dòng)員會(huì)上，我向隊(duì)員們介紹了2015年8月26日中國(guó)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員高興龍因?yàn)樘?hào)碼布問(wèn)題影響了比賽成績(jī)，與獎(jiǎng)牌失之交臂的實(shí)例。但是一語(yǔ)成讖，類(lèi)似的事件居然也在我的隊(duì)員身上發(fā)生了??

鉛球比賽，精彩紛呈，跌宕起伏。預(yù)賽的時(shí)候，我校的兩名隊(duì)員排在前兩名，根據(jù)比賽規(guī)則，預(yù)賽排名第一的我校，在決賽的每一輪比賽中最后一個(gè)出場(chǎng)。進(jìn)入決賽后兩人的發(fā)揮很正常，但是對(duì)手的第

四、五次發(fā)揮出色而且成績(jī)逐步提高，提升到第一位。比賽進(jìn)入焦灼狀態(tài)，我們還有最后的投擲機(jī)會(huì)，我校的參賽隊(duì)員面對(duì)強(qiáng)大的對(duì)手，毫不氣餒，沉著應(yīng)戰(zhàn)，奮力一推，鉛球落地，超越了對(duì)手，第一屬于我們啦。然而，隊(duì)友的高昂情緒讓隊(duì)員也隨之興奮，一時(shí)忘記規(guī)則，在投擲區(qū)的右前端走了出來(lái)，裁判毫不猶豫地?fù)]旗宣布：投擲失敗。隊(duì)員驚呆了，立刻以手掩面，失聲痛哭。大家盡量安慰他：“你越戰(zhàn)越勇，發(fā)揮幾近完美，不是輸在實(shí)力上，而是輸在疏忽上，別難過(guò)，

以后有的是機(jī)會(huì)”。我理解孩子的心情，但不能順情說(shuō)好話(huà)，抱著悔恨不已的孩子告訴他：“你的成績(jī)穩(wěn)定，臨場(chǎng)發(fā)揮極致，關(guān)鍵時(shí)刻，敢于出手，競(jìng)技狀態(tài)好、心理素質(zhì)出色。但是沒(méi)有規(guī)矩不成方圓，你戰(zhàn)勝了自己，超越了自己，你無(wú)法超越規(guī)則�，F(xiàn)在盡情地哭出來(lái)，哭完了要記�。杭�(xì)節(jié)決定成敗，不甘心改變不了既成的事實(shí)，實(shí)力可以解決問(wèn)題，但細(xì)節(jié)可以毀掉實(shí)力！這種教訓(xùn)不可以再有下一次。”

遺 憾

有幾名隊(duì)員在完成比賽之后就掉眼淚了，直到運(yùn)動(dòng)會(huì)的總結(jié)會(huì)上還穩(wěn)定不了情緒，因?yàn)樗麄冃闹杏心繕?biāo)自身有基礎(chǔ)，但是沒(méi)有取得預(yù)期的成績(jī)，心有不甘。有遺憾，就有原因——有的隊(duì)員訓(xùn)練時(shí)不夠刻苦，身體狀況不適應(yīng)賽場(chǎng)的緊張節(jié)奏，感覺(jué)力不從心，關(guān)鍵時(shí)刻挺不住，輸給了對(duì)手，心服口不服；有的隊(duì)員雖有比賽經(jīng)驗(yàn)，自身實(shí)力也很強(qiáng)，但是心理素質(zhì)較差，發(fā)揮失常，成績(jī)不理想，心中憋著一口氣；還有一些隊(duì)員平時(shí)訓(xùn)練隨意性強(qiáng)，技術(shù)水平提高緩慢，到了賽場(chǎng)動(dòng)作變形，節(jié)奏混亂，原有的實(shí)力發(fā)揮不出來(lái)，導(dǎo)致預(yù)賽就被淘汰。

成績(jī)的取得是是素質(zhì)與品格的合力展現(xiàn)。好素質(zhì)源于平時(shí)堅(jiān)持不懈的刻苦訓(xùn)練；參賽更需“巧”參賽，先進(jìn)的比賽戰(zhàn)術(shù)是獲得成功的助力器；不被對(duì)方威懾，臨場(chǎng)不亂，心態(tài)平和是基本的競(jìng)技狀態(tài)。戰(zhàn)勝自我需要實(shí)力，超越自我需要借力發(fā)力。

希 望

人生是一場(chǎng)長(zhǎng)跑，但不是環(huán)形跑道，沒(méi)有重新來(lái)過(guò)的機(jī)會(huì)。既然是長(zhǎng)跑，就不可能追求贏在起點(diǎn)，只有根據(jù)自身特點(diǎn)采用勻速跑、領(lǐng)先跑、跟隨跑、變速跑、沖刺等運(yùn)動(dòng)技術(shù)，合理分配自身體力和賽場(chǎng)速度，才能達(dá)到預(yù)期的效果。

作為學(xué)生，老師可以包容你們的失誤，甚至是錯(cuò)誤，師者父母心，在老師面前你們可以釋放自己的頑皮與任性，他們會(huì)幫你們矯正可能出現(xiàn)的問(wèn)題，期待你們穩(wěn)步成長(zhǎng)，直至獲得人生的成功。經(jīng)過(guò)比賽，

相信你們已經(jīng)成長(zhǎng)了一大步，希望你們熟悉生活與學(xué)習(xí)的規(guī)則，練就平和的心態(tài)，用心要專(zhuān)，做事要勤，直面問(wèn)題與困難，不退縮不逃避，既要贏得起，也要輸?shù)闷�！持之以恒向目�?biāo)邁進(jìn)，逐步取得學(xué)業(yè)的成功，最后成就幸福的人生！

人生就是賽場(chǎng)，賽場(chǎng)就是人生。既要有能力，也要懂規(guī)則；既要有日積月累的蓄儲(chǔ)，更要有關(guān)鍵時(shí)刻的爆發(fā)；既要有逆境中的堅(jiān)持，也要有成功時(shí)的淡然。人生只有拼出來(lái)的精彩，沒(méi)有等出來(lái)的輝煌。有理想、有目標(biāo)，還要有行動(dòng)；有基礎(chǔ)，有實(shí)力，必須得展現(xiàn)。如果我們不努力，靠天賦與運(yùn)氣，只能贏得一時(shí)之勝利。實(shí)力差一些、天賦少一點(diǎn)沒(méi)關(guān)系，那我們就自覺(jué)一些、勤奮一點(diǎn)，成功的速度可能慢一點(diǎn)，但是會(huì)無(wú)限的接近成功，這樣的人生或許沒(méi)有遺憾！

衷心地希望孩子們，在人生的賽場(chǎng)上超越自我，鑄就人生的輝煌！

超越人生篇二：超越人生歷練鑄就輝煌明天

超越人生歷練鑄就輝煌明天

（一）擋得住誘惑

1、誘惑是無(wú)形的陷阱，誘惑越大，陷阱越深……擋住一陣子誘惑，享受一輩子收益。

2、只有不計(jì)較短期的失去，才能長(zhǎng)期的得到，只有擋得住短期的誘惑，才能擁有長(zhǎng)期的收益。

3、知道自己不能做什么，比知道自己能做什么更定慧，以宇宙定義得失，以大愛(ài)

兼容天下，方能大成

超越人生歷練鑄就輝煌明天

（二）忍得住孤獨(dú)

1、孤獨(dú)是對(duì)生命潛力最好的挖掘，誰(shuí)毀了自己的孤獨(dú)，誰(shuí)就毀了自己無(wú)限的可能。

2、孤獨(dú)的最高境界是：別人眼中的孤獨(dú)，自己心中的豐富。

3、成功就是無(wú)數(shù)個(gè)孤獨(dú)之夜的疊加……孤獨(dú)，恰恰最有利于人去思索、去創(chuàng)造。今夜，你準(zhǔn)備善用與享受孤獨(dú)了嗎？

超越人生歷練鑄就輝煌明天

（三）經(jīng)得起折騰

1、折騰=體驗(yàn)，親身體驗(yàn)是最深刻的智慧。

2、世界是最好的學(xué)校，實(shí)踐是最好的老師，生命不夠豐富，是因?yàn)檎垓v的太少。

3、今天自己不太好，是過(guò)去別人對(duì)我們太好。要想未來(lái)變得更好，就不要奢求別人對(duì)自己太好。

4、小折騰只能磨練出小人物，大折騰才能磨練出大人物。

超越人生歷練鑄就輝煌明天

（四）挺得住痛苦

1、一個(gè)人不能復(fù)制另一個(gè)人的成就，根本是源自不能復(fù)制一個(gè)人的痛苦。

2、痛苦是強(qiáng)大的源頭，是奮斗的激素，強(qiáng)大是靠痛苦催生出來(lái)的。

3、痛苦是人生最好的教練，在痛苦中要么倒下，要么挺住，只要能挺住，生命就進(jìn)入另一重天。

4、痛的極點(diǎn)只剩下樂(lè)和對(duì)痛的淡然……

超越人生歷練鑄就輝煌明天

（五）耐得住寂寞

1、人為什么會(huì)寂寞？因?yàn)樾闹腥狈Ψ畔聟^(qū)別心的大愛(ài)精神，愛(ài)是生命能量的源泉。

2、寂寞是源于心靈的空間太狹隘，要想耐得住寂寞，心中就要裝載更多的生命……

3、幸福的人不寂寞，幸福就是幸運(yùn)的造福別人，造福的人越多，幸福就越多。 今夜，你在寂寞中能放大愛(ài)的磁場(chǎng)嗎？

超越人生篇三：真正的高貴,在于超越

真正的高貴，在于超越

人們?cè)诳释��?cái)富的時(shí)候，殊不知大度才能載物，俗話(huà)說(shuō)宰相肚子里能裝船，沒(méi)有寬厚的胸懷和仁義的道德做支撐，所得到的財(cái)富也只能給自己帶來(lái)災(zāi)難罷了。

命里有時(shí)終須有，命里無(wú)時(shí)莫強(qiáng)求。其實(shí)人生在世一切是定數(shù)，勉強(qiáng)不得，過(guò)于勉強(qiáng)只會(huì)讓自己過(guò)意不去。在這個(gè)世界上，人們生活的方向，無(wú)非就是財(cái)富，地位，名聲，知識(shí)，氣力，美貌，壽命，經(jīng)驗(yàn)，才華，技能??然而這些無(wú)時(shí)不在中操縱著人的心智與精力，似乎生命的價(jià)值就是這些轉(zhuǎn)化而來(lái)；魚(yú)和熊掌不可兼而得之。這是上天對(duì)人類(lèi)生存需求的平衡。當(dāng)人還沒(méi)有學(xué)會(huì)把視線轉(zhuǎn)向自我與內(nèi)心之前，追求外物是常走的小徑�；蛘咛煲馊绱�，心從來(lái)就不曾走入迷途，注定要走那既定之路。而要讓自己的心靈如火炬般熊熊點(diǎn)燃，在磐石般意愿的指引下，去成就永恒，成就不滅的未來(lái)，必走的一條道路，名字就叫“超越”。一個(gè)人沒(méi)有目標(biāo)會(huì)迷迷糊湖過(guò)日子，有了目標(biāo)不盡努力去實(shí)現(xiàn)那是夢(mèng)想。夢(mèng)想和現(xiàn)實(shí)有很大的區(qū)別，將夢(mèng)想變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)是人生最大的成功。盡努力去實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)吧，不要將它變成夢(mèng)想，不要像那些鳥(niǎo)兒一樣，到頭來(lái)只能懷抱夢(mèng)想。超越外物的誘惑，可以打開(kāi)內(nèi)心的廣闊世界。超越生理的假象，可以突破身心的局限。超越了自我，可以成就更廣闊的境界。超越了低俗，也就成就了高貴。

我們生命的真正意義，不在于茍且順應(yīng)命運(yùn)的奴隸，而在于勇敢超越人生。為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)而努力，盡自己最大的努力，向著目標(biāo)前進(jìn)，成功一定會(huì)降臨的�？鄻�(lè)人生。人生是由咸甜苦辣所組成，我們喜歡歡樂(lè)卻無(wú)法拒絕苦難，倘若沒(méi)有苦難的對(duì)應(yīng)存在，如何才知道珍惜歡樂(lè)的價(jià)值？自然而然，人生隨緣，隨遇而安，知足常樂(lè)。有時(shí)候你特別討厭某件事，根本就無(wú)法接受，要學(xué)會(huì)突破，狠下心來(lái)去做一次，在做后你就覺(jué)得，這個(gè)困難根本就是自己想象出來(lái)的。

每個(gè)人都在其中忙忙碌碌，其實(shí)只為達(dá)到更高的一格。我們生命的真正意義，不在于茍且順應(yīng)命運(yùn)的奴役。悲劇總是比喜劇更讓人難忘，也就像人們總是找尋的真愛(ài)，卻往往擦肩而去，不是這個(gè)時(shí)代遠(yuǎn)離了愛(ài)情，而是人們一開(kāi)始就沒(méi)有想過(guò)用一顆心去堅(jiān)定的溫暖另一顆心。不是愛(ài)情不再永恒，而是浮躁和易變的心！事業(yè)是人生的追求，是人生的夢(mèng)想，是人生價(jià)值的體現(xiàn)。在追求事業(yè)的路上并非一路坦途，并不是每個(gè)人都能如愿成就夢(mèng)想，除了不懈努力，艱苦付出�，F(xiàn)實(shí)是無(wú)法抗拒的，環(huán)境是無(wú)法改變的，事業(yè)上的突破，除了自己要具備成就事業(yè)所必須的素質(zhì)外，還得遇到人生中的伯樂(lè)，還得融進(jìn)你所處的環(huán)境中去。一個(gè)正確的心態(tài)，才可以讓生命如虎添翼，抽干一切浮躁在心中的惡水，注入一股清新的泉流，還一個(gè)清靜的靈魂，容江海之天下。

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