計算人生篇一：時間規(guī)劃可以計算的人生

可以計算的人生

整日忙于工作應(yīng)酬，卻仍找不到方向，或者因為壓力太大而總是感到焦慮，有時會因欠缺自信，不擅溝通。我們的人生確實有太多需要整理或計算，那不妨用一下黑幼龍的"加減乘除"法，或許會使人生多些智慧。

達·芬奇曾說過：“如果，今天我很努力地學習、過得很充實，那么我晚上將睡得很安穩(wěn)；如果，我一生都很努力、充實地過活，那么我將能安穩(wěn)地長眠。”

不論你過去狀況如何，有了學習的能力，你就能為自己創(chuàng)造更多的機會。成長期是每個人一生中非常重要的階段，在這期間，身高會一直增加，知識也會一直增加，就像植物的幼苗會不斷地生長，但是到了一定年紀就突然停下來。身高也許受限于先天的條件無法再長，但是知識的增長卻是我們可以掌握的，但是你一定會發(fā)現(xiàn)，周遭有好多人一離開學校后，就再也不學習了。

大多數(shù)人都非常重視錢財?shù)脑黾�，坦白說，如果你的人生中，只有銀行存款數(shù)字在增加，其他卻什么也沒有變，你不妨靜下心來好好想一想，除了錢財外，學習力

是否還應(yīng)該追求點別的？像沃倫·巴菲特，他對演講很感興趣，但是上臺會發(fā)抖、怯場，于是他就花了一個月的薪水，參加卡內(nèi)基訓練，讓自己變得更有自信再上臺。據(jù)《時代》雜志報道，巴菲特雖然家財萬貫，賺到的錢幾輩子都用不完，但是他覺得最快樂的事，并不是自己賺了多少錢，而是有機會給大學生演講，把畢生的經(jīng)驗和他們分享。

有句話說得好，“做什么，就要像什么�！泵總�人在一生中都有機會扮演各種角色，過去你是子女，現(xiàn)在你可能要扮演父母；過去你是員工，現(xiàn)在你可能成了主管，甚至還是個老板。另外，還有人會跨越不同的專業(yè)領(lǐng)域，扮演全新的角色，如果你想要從容地演好每一種角色，就一定要為自己“ 加”學習力。

增進個人的學習力，還有一個技巧，就是讓自己多應(yīng)用、多表達。據(jù)說我們閱讀過的東西，事后可以記得3% ；如果是閱讀過、聽過（譬如聽演講），就可以記得40% ；如果是閱讀過、聽過、看過（譬如看過電影或者舞臺表演），所記得的內(nèi)容就提升為50% ；如果閱讀過、聽過、看過，而且自己再說出來，則記得的內(nèi)容可以達到60% 。

學習就是發(fā)掘自己更多的可能性，并且是扭轉(zhuǎn)命運的最佳武器。學習氛圍也會相互感染，如果在一個家庭中，父母都熱愛學習，他們的孩子也一定會變得喜歡學習。

解除憂慮

憂慮是我們面對壓力的反應(yīng)，面對同樣的壓力，每個人的反應(yīng)不同，憂慮的程度也就不一樣。

很多人常會感到緊張，或是有情緒方面的問題，追根究底，并非他們所面臨的形勢有多嚴重，而是他們不懂得如何處理特殊情況。當我們想出處理特殊情況的對策時，憂慮的情緒往往就會一掃而空。

卡內(nèi)基先生曾經(jīng)提出克服憂慮的魔術(shù)方程式，有助于“減”去不少因憂慮而產(chǎn)生的負面情緒。 這個魔術(shù)方程式的原則相當簡單，但是非常實用。

第一步：問自己：“最壞的情況是什么？”

第二步：考慮所有可能發(fā)生的最壞狀況，想辦法接受。

第三步：設(shè)法改善最壞的狀況。

大多數(shù)人在面對“壞消息”時，都會先出現(xiàn)情緒上的反應(yīng)，但是情緒往往會放大我們對事實的想象，如果能冷靜下來仔細想一想，也許問題并沒有你想的這么嚴重。 因此，對付憂慮的最佳武器，就是理性的思考。

而且，憂慮對解決問題并沒有幫助，如果你想把損失降到最低，最好的方法

就是以思考取代情緒反應(yīng)。

另外，還有一個重要的觀念，對于克服憂慮也很有幫助，就是“活在今天的方格中”。

如果你研究過輪船的構(gòu)造，就會知道，所有船艙之間都有隔艙壁和艙門，它們可以將船艙彼此完全隔絕。當輪船起航時，船長會按下一個按鈕，關(guān)閉所有艙門，讓所有船艙成為一個獨立的防水艙。這種設(shè)計的好處，就是即使船只在海洋中發(fā)生意外，或是遭遇暴風雨，某個艙門損毀進水，也不至于馬上危及整條船。潛水艇的設(shè)計，也依照了相同的原理。

我們的一生，就猶如在大海中航行，有風平浪靜之日，也有驚濤駭浪之時。重要的是，我們是否懂得建立“防衛(wèi)機制”，是否能緊緊關(guān)上某一船艙的艙門，讓每一天都成為獨立的一個方格，讓昨天的懊悔、明日的擔憂，都無法滲透進來。

“活在今天的方格中”，并不代表對未來毫無準備，事實上，為明天能作的最佳準備，就是將所有的智慧、 熱情都積極地投入到今天的工作中。所以，我們要為明天做好準備，但是請不要為明天擔憂。

我們都知道“杞人憂天”的故事，居然有人因為擔憂天會塌下來而寢食難安，這似乎有點不可思議，其實現(xiàn)代人常為了“明天”而失眠、食不知味，這未嘗不是另一種“杞人”。

《金銀島》的作者史蒂文森說得好：“如果只有一天，不論是多難的工作，人都能努力完成。如果只有一天，任何人都能活得快樂、有耐心、仁慈與純潔，其實，這些也就是生命的真諦�！�

減少忙碌

忙碌，是現(xiàn)代人的通病。

許多人從早忙到晚，但是，仔細檢查他們完成的結(jié)果，就會發(fā)現(xiàn)他們完成的事情其實并不多(轉(zhuǎn) 載于:smilezhuce.com 蒲公 英文摘:計算人生)，那他們?yōu)槭裁催�要這么忙碌呢？

忙碌的主要原因之一，就是工作常常被打斷，無法專注于手頭的工作，結(jié)果事倍功半。有項調(diào)查顯示，企業(yè)的經(jīng)理人在辦公室中每隔8分鐘就會被干擾一次，在這種狀況下，原本只要花一小時就可以完成的工作，最后需要耗費六小時才能完成。

你看，我們這么忙，但是工作效率并不高，又損失了很多培養(yǎng)興趣的時間和與家人、朋友相處的機會。如果我們希望把工作的時間花在刀刃上，就非得減掉一些忙碌不可。

讓自己在不受干擾的狀況下工作，就是一種消除忙碌的“減法”。

計算人生篇二：人生計算式

人生計算式

如果令 A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 分別等于 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26

那么

一、Hard work （努力工作）

H+A+R+D+W+O+R+K＝8+1+18+4+23+15+18+11=98%

二、Knowledge（知識）

K+N+O+W+L+E+D+G+E＝11+14+15+23+12+5+4+7+5=96%

三、Love（愛情）

L+O+V+E＝12+15+22+5=54%

四、Luck（好運）

L+U+C+K＝12+21+3+11=47%

看出來沒？這些我們通常認為重要的東西往往并不是最重要的。

那么，什么可以生活得圓滿？

五、是Money（金錢）嗎? …

不! M+O+N+E+Y=13+15+14+5+25=72%

六、是Leadership（領(lǐng)導能力）嗎? …

不

L+E+A+D+E+R+S+H+I+P=12+5+1+4+5+18+19+9+16=89% !

金錢，權(quán)力都不能使圓滿，什么能使我們的生活變成100%的圓滿呢？

每個問題都有其解決之道，只要你把目光放得遠一點！ 其實，真正能使我們生活圓滿的東西就在我們自己身上！

七、ATTITUDE（心態(tài)）

A+T+T+I+T+U+D+E＝1+20+20+9+20+21+4+5=100%

我們對待工作、學習的態(tài)度能夠使我們的生活達到100%的圓滿！

你用什么態(tài)度去看待世界，你就會得到什么樣的世界.

計算人生篇三：可以計算的人生(2)

一分鐘書摘讀書會-------愈錯愈成功 作者：麥可．波恩 克里斯．馬倫尼 提姆．派恩

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