對人際關(guān)系的感悟篇一：人 際 關(guān) 系 感 想(情感、朋友、工作的幫助)

人 際 關(guān) 系 感 想

首先，要弄清楚什么是人際關(guān)系？人際關(guān)系是走好人生道路的關(guān)鍵，也是實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)的重要途徑，人際關(guān)系處理的好壞不僅關(guān)系到你的家庭生活幸福美滿，而且關(guān)系到你的事業(yè)是否順利，心情是否舒暢，身心是否健康。處理好人際關(guān)系不但要有豐富的人生閱歷，而且要有一個(gè)正確的思路和熟練的交往技巧。為了更好的走好人生道路，我們不妨探討一下這個(gè)問題。 人的情感是通過交往而來，經(jīng)過交流達(dá)到互相了解，溝通思想，融洽感情。人際關(guān)系主要指個(gè)人在社會(huì)實(shí)踐中形成的人與人之間的相互作用和相互影響。其涵蓋面包括個(gè)人在生活、工作及其它社會(huì)活動(dòng)中形成的一切人與人之間的關(guān)系。 人際關(guān)系也是職業(yè)生涯中一個(gè)非常重要的課題，特別是對大公司企業(yè)的職業(yè)人士來說，良好的人際關(guān)系是舒心工作安心生活的必要條件。當(dāng)今在企業(yè)工作里的員工，絕大部分是獨(dú)生子女，剛從學(xué)校里出來，自我意識較強(qiáng)。來到社會(huì)錯(cuò)縱復(fù)雜的大環(huán)境里，更應(yīng)在人際關(guān)系中調(diào)整好自己的坐標(biāo)。

任何一個(gè)上司干到這個(gè)職位上，至少有某些過人處。他們豐富的工作經(jīng)驗(yàn)和待人處世方略都是值得我們學(xué)習(xí)借鑒的，我們應(yīng)該尊重他們精彩的過去和驕人的業(yè)績。但每一個(gè)上司都不是完美的。所以在工作中，給上司提意見也是本職工作中的一部分，盡力完善、改進(jìn)、邁向新的臺(tái)階才是最終目的。要讓上司心悅誠服地接納你的觀點(diǎn)，應(yīng)在尊重的氛圍里，有禮有節(jié)有分寸地磨合。不過，在提出質(zhì)疑和意見前，一定要拿出詳細(xì)的足以說服對方的資料計(jì)劃。

在辦公室里上班，與同事相處得久了，對彼此之間的興趣愛好、生活狀態(tài)，都有了一定的了解。作為同事，我們沒有理由苛求人家為自己盡忠效力。在發(fā)生誤解和爭執(zhí)的時(shí)候，一定要換個(gè)角度、站在對方的立場上為人家想想，理解一下人家的

處境，千萬別情緒化，把人家的隱私抖了出來。任何背后議論和指桑罵槐，最終都會(huì)在貶低對方的過程中破壞自己的大度形象，而受到旁人的抵觸。同時(shí)，對工作我們要擁有摯誠的熱情，對同事則必須選擇慎重地支持。支持意味著接納人家的觀點(diǎn)和思想，而無味地支持只能導(dǎo)致盲從，也會(huì)滋生拉幫結(jié)派的嫌疑，影響公司決策層的信任。

對朋友要善交際勤聯(lián)絡(luò)。俗話說得好：“樹挪死，人挪活”。在當(dāng)今競爭如此激烈的社會(huì)里，鐵飯碗不復(fù)存在，很少一個(gè)人可能會(huì)在同一個(gè)單位終其一生。所以多交一些朋友很有必要，所謂朋友多了路好走嘛。因此，空閑的時(shí)候給朋友掛個(gè)電話、寫封信、發(fā)個(gè)電子郵件，哪怕只是片言只語，朋友也會(huì)心存感激，這比邀上大伙撮一頓更有意義呀。

我有個(gè)朋友在一個(gè)大公司一時(shí)難展才華，心情郁悶。朋友得知后邀他到一家略小的企業(yè)試試，結(jié)果如魚得水，半年之內(nèi)就榮升部門主管,這就是交朋友的好處。一個(gè)電話，一聲問候，就拉近了朋友的心，如此親切的朋友，有好機(jī)會(huì)能不先關(guān)照你嗎？

對下屬多幫助細(xì)聆聽。在工作生活方面，只有職位上的差異，人格上卻都是平等的。在員工及下屬面前，我們只是一個(gè)領(lǐng)頭帶班而已，沒有什么了不起的榮耀和得意之處。幫助下屬，其實(shí)就是幫助自己，因?yàn)閱T工們的積極性發(fā)揮得愈好，工作就會(huì)完成得愈出色，也讓你自己獲得了更多的尊重，樹立了開明的形象。而聆聽更能體會(huì)到下屬的心境和了解工作中的情況，為準(zhǔn)確反饋信息、調(diào)整管理方式提供了詳實(shí)的依據(jù)。

學(xué)況所限，不能面面俱到，還請領(lǐng)導(dǎo)諒解。我想這也不是我?guī)拙湓捘芨爬ǖ昧说�，其�?shí)還涉及到很多方方面面。還是要我們大家在今后的生活、工作里日積月累的親身經(jīng)歷才能體會(huì)到的。

對人際關(guān)系的感悟篇二：學(xué)習(xí)了人際關(guān)系與人際溝通課程之后的感想和體會(huì)

《學(xué)習(xí)了人際關(guān)系與人際溝通課程之后的感想和體會(huì)》

在現(xiàn)代社會(huì)，與人溝通交往的能力真得十分重要。但是一直以來，我都不太擅長與他人交流。在中學(xué)時(shí)代，大家基本上都全身心地投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中，因此，當(dāng)時(shí)人際溝通能力并非顯得那么重要。但是到了大學(xué)就變得完全不一樣了，我發(fā)現(xiàn)自己并不能很好地融入到社團(tuán)活動(dòng)中去，在學(xué)院的組織部門里也不像其他的干事那么地活躍。于是就更加意識到自己身上缺乏這種處理人際關(guān)系的能力。雖然我知道這并非一朝一夕就能夠培養(yǎng)出來的，但還是抱著學(xué)習(xí)和獲得幫助的心態(tài)選了這門課。

拋開這門課的內(nèi)容不講，我想我學(xué)到了兩個(gè)字：尊重。說實(shí)話，以前上通識課都是抱著拿學(xué)分的心態(tài)，上課不是在刷手機(jī)，就是在完成專業(yè)課的作業(yè)。偶爾，老師講到什么搞笑的話題，全班便哄然大笑，片刻之后，大家又成為了低頭族。然而，第一次上這門通識課的時(shí)候，老師獨(dú)特的排座和點(diǎn)名方式令我大吃一驚。由于被安排在了第一排正對講臺(tái)桌的位置，當(dāng)時(shí)心中還有點(diǎn)暗暗叫苦。不過后來老師后來大概說了這么一番話：既然學(xué)生都情愿做低頭族，不愿抬頭聽老師上課，那么老師也可以馬馬虎虎地備課，隨便搪塞學(xué)生。因?yàn)�，學(xué)生對老師最起碼的尊重都沒有了。從那時(shí)起，我突然決定，要認(rèn)真對待這門課，一整個(gè)學(xué)期也就自然而然堅(jiān)持下來了�，F(xiàn)在想想人際溝通不也是這樣的嗎？如果連尊重他人這個(gè)基本前提都做不到，對方也不會(huì)尊重你，更別提誠心的交流了，人際關(guān)系也無從談起。所以，我認(rèn)為與人交往的過程中尊重這一點(diǎn)不容忽視。

在整個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)過程中，自己感觸頗深的有以下幾點(diǎn)。首先，在一堂課中，提到這么一句話：做人的道理+知識=文化。其實(shí)在大多數(shù)人眼里，文化就簡單地等于知識，學(xué)歷，受教育程度，我自己也一直這么認(rèn)為。由于老一輩的人常常會(huì)教育孩子多讀書，做一個(gè)有文化的人，所以就理所當(dāng)讓把文化和讀書掛鉤了。 像我自己平常書讀得并非很多，簡單直白地說，就是肚子里沒什么墨水。每當(dāng)看到那些滿腹經(jīng)綸，又或者看上去很高雅，很有品味的所謂的文化人，我都會(huì)悄悄地避而遠(yuǎn)之。感覺自己和別人之間有巨大的差距，總想著人家說的話自己根本插不上嘴，又生怕說錯(cuò)了什么惹人笑話�，F(xiàn)在想想還是挺可笑的，總是把交流局限于自己身邊的人，這樣永遠(yuǎn)只能在一個(gè)小小的角落蜷曲著�？匆幌逻@個(gè)等式，等式的左邊，不管哪一個(gè)增加了，等式的右邊都自然會(huì)增加。雖然我的知識并沒有那些人那么淵博，在某些專業(yè)領(lǐng)域沒有評頭論足的一席之地，但我至少可以學(xué)好做人的道理。如果更好地掌握它，想必當(dāng)遇到那些真正有“文化”的人，自己也能夠從容不迫地應(yīng)對，自信地交流了吧。

第二點(diǎn)印象比較深刻的是老師提及的關(guān)于胡雪巖的案例。胡雪巖通過四次機(jī)會(huì)，完成了 自己華麗的轉(zhuǎn)身，從一名家境貧窮的農(nóng)村小孩成為了受人尊敬的大銀行家。一個(gè)善于抓住機(jī)會(huì)的人才是一個(gè)懂得實(shí)現(xiàn)自我的人。胡雪巖就是這樣，不輕易放棄每一個(gè)提升自己的機(jī)會(huì)。然而，反觀現(xiàn)在，很多人為自己的失敗找了一個(gè)冠冕堂皇的借口——沒有機(jī)會(huì)。其實(shí)，只不過是為了安慰自己，給自己找一個(gè)臺(tái)階下罷了，又或者是為接下來的碌碌無為做一個(gè)鋪墊。拿我自己來說，不知不覺，現(xiàn)在已經(jīng)接近大二的尾巴了。剛進(jìn)入大學(xué)的時(shí)候，感覺滿腔熱忱，充滿熱血，一口氣報(bào)了好幾個(gè)組織部門，最后進(jìn)入了自己心儀的外聯(lián)部。當(dāng)初就是抱著提高自己的交際能力，擴(kuò)寬自己的交際網(wǎng)這樣的想法，才一直心心念念著要進(jìn)這個(gè)部門。進(jìn)部門初，一些雜活自然就落到了我們這些小干事頭上了。學(xué)院里舉辦各種演講活動(dòng)時(shí)需要我們出去拉贊助，部長便讓我們單獨(dú)活動(dòng)。忙活了整整兩個(gè)星期，部門會(huì)議上，只有我一個(gè)人什么贊助都沒有拉到。當(dāng)時(shí)看到大家興高采烈地討論著，我心里很不是滋味。不過，我很自然地就這么安慰自己了：肯定就是我運(yùn)氣不好，沒碰上什么好機(jī)會(huì)，她們?nèi)サ牡乩砦恢帽容^好，遇上的贊助商都很大方。不過，后來在類似的幾次活動(dòng)當(dāng)中，我都處于劣勢，以至于最后在進(jìn)一步考核中被踢出了部門�，F(xiàn)在回憶起來，完全和機(jī)會(huì)無關(guān)。僅僅是自己的溝通能力比較差，并且又沒有及時(shí)認(rèn)識到自己的不足，才導(dǎo)致了慘敗的結(jié)果。

關(guān)于他的案例中，另外提到的令我最有感觸的一句話是，通過提升自我，把自己想要變

成別人主動(dòng)讓你要。這也應(yīng)了一句老話，是金子總會(huì)發(fā)光。努力把自己變成優(yōu)秀的人，我想這才是一個(gè)人最大的人格魅力所在吧。此刻想到了一個(gè)再也簡單不過的丑小鴨的故事。平庸的人，就像當(dāng)初的丑小鴨，無論再怎么努力地在天鵝群中表現(xiàn)，只會(huì)被嫌棄和鄙視。而此刻，我們就需要像丑小鴨一樣，提升自己，十年磨一劍，完成蛻變。當(dāng)成為天鵝的那一刻，一切便會(huì)不一樣了，不需要費(fèi)勁心思地去祈求和討好，只需在那兒輕輕一站，就會(huì)有一大堆人向你投來贊賞的目光。所以，我想在今后的大學(xué)生活，包括接下來要走得路當(dāng)中，我一定要記得這六個(gè)字：時(shí)刻充實(shí)自己。我要做的就是少抱怨，多學(xué)習(xí)，因?yàn)槲抑�道，在成為別人主動(dòng)讓你要這條道路上，我還要走很遠(yuǎn)。

第三點(diǎn)是關(guān)于傾聽。何為溝通，何為交流，字面意思上理解，不就是“說”嗎。其實(shí)并非這樣，傾聽也是交流的一部分，而且還是不可或缺的一部分。在我看來，傾聽更加接近心靈，需要以誠相待。課堂當(dāng)中提到了空杯心理，我把它理解為拋空雜念，放低姿態(tài)。尤其是在現(xiàn)代社會(huì)，人們真得很難做到這一點(diǎn)，總是急于想表現(xiàn)自己，也不管自己在他人眼里是否真得像個(gè)小丑一般可笑。其實(shí)生活中，往往是那些有能力的人，越是懂得傾聽，因?yàn)樗麄兌�得在什么樣的場合適合做“滿杯”，什么樣的場合適合做“空杯”。另外，老師提到的非語言信息，我感覺到十分有趣。通過主人是否真心想留客人吃飯這個(gè)例子，我覺得好像真是那么回事，有時(shí)非語言信息也能為我們的交流提供很大的線索，要不怎么說察言觀色呢？往往一個(gè)人的肢體動(dòng)作具有很豐富的信息量，如果能夠很好地讀懂它，我想在與他人的交流中，自己應(yīng)該會(huì)少犯許多不必要的錯(cuò)誤吧。

第四點(diǎn)，就是關(guān)于敬語了。我本身是學(xué)日語的，所以對這方面還是了解一點(diǎn)。在學(xué)習(xí)日語的過程當(dāng)中，讓我挺苦惱的一點(diǎn)是敬語的學(xué)習(xí)。老師經(jīng)常說很多日本本土的人也不能很好地掌握這一點(diǎn)。自謙語和尊敬語各種形式的變化，在不同場合，對不同身份的人，說話都很有講究。相比之下，對漢語中的敬語，我好像就沒有什么特別深刻的印象了。無非就是作文課上練習(xí)寫信的時(shí)候，會(huì)用到您，您好之類的，然而像令尊，令堂這些詞語可以說是完全沒有用過，記憶中，只在小學(xué)的語文基礎(chǔ)知識考試中做過一兩次而已。在日語中，輩分相同，甚至地位比你低，只要是不熟悉的人都必須使用敬語。然后如果在中國，我真得不敢想象。同學(xué)之間，說您好，您吃飯了嗎之類的話，估計(jì)不熟的人會(huì)白你一眼，心想有必要這樣嗎。熟的人會(huì)對你說:你今天沒問題吧�，F(xiàn)實(shí)狀況的確是這樣的，我也問了身邊的同學(xué)，大家基本上都說如果被別人稱呼您，會(huì)感覺很怪異，不自在，覺得沒必要。

不過，我感觸最深的還不是敬語這一點(diǎn)�，F(xiàn)在的大學(xué)生，不要說敬語了，臟話的確是經(jīng)常放在嘴邊。記得老師在課堂中說過，現(xiàn)在的許多年輕人，講了臟話，甚至還不知道是臟話。我突然一震，像我上大學(xué)后，就老是把“我去”放在嘴邊，后來回去一查，這竟然也是臟話。為此，我們寢室還開了一個(gè)臥談會(huì)。其中有一個(gè)室友認(rèn)為，特別亢奮或激動(dòng)或憤怒的時(shí)候，只能用臟話表示自己的心情，這是最好的發(fā)泄的方式。也有一個(gè)室友附和著說：對啊，不說臟話，人生多沒有意思，想要表達(dá)自己的時(shí)候就說出來，沒必要藏著掖著。不過最后大家得出的一致結(jié)論還是，熟的人之間說說完全沒關(guān)系，公共場所還是要盡量控制一下。由此可以看出，我們中國大學(xué)生在敬語這方面的意識的確是很薄弱。在很多交流中，這勢必也是一個(gè)障礙，無形之中拉低了自己，又給他人帶來了不好的印象。以后，我還是要慢慢地去扭轉(zhuǎn)自己的一些不好的觀念，在交流中做到敬人重己。

最后，老師在結(jié)課的時(shí)候送給我們的一句話，我非常喜歡。你若盛開，蝴蝶自來。你若精彩，天自安排。我覺得不管處于怎樣的狀況，這句話都能不斷地激勵(lì)我。我需要做的就是積累，孕育，在盛開的那一刻，做到最精彩。

對人際關(guān)系的感悟篇三：人際交往的感悟 2

大學(xué)生人際交往感悟

對絕大多數(shù)同學(xué)來說，大學(xué)是通往社會(huì)的能力之橋。在這座橋上知識并不是唯一的必備武器，學(xué)會(huì)如何做人更是猶如漫漫旅途中不可或缺的凈水一般，尤其是人際交往能力。

在未踏入大學(xué)之前，我們可以把自己當(dāng)做小公主，小皇帝一般，向家里人撒撒嬌，使使小性子。但在進(jìn)入大學(xué)校門的那一刻起，我們就要真正的學(xué)會(huì)獨(dú)立，學(xué)會(huì)自己處理一些問題，學(xué)會(huì)如何與他人和睦相處。在大學(xué)里，我們不能還像沒長大的孩子一般，一遇到問題便想著依賴家人。

其實(shí)并不是每位大學(xué)生在踏入大學(xué)校門之后便知道如何與人相處。有一些同學(xué)總是以自我為中心，不在乎別人的感受，只圖自己高興而將別人的尊嚴(yán)踩在腳下;有部分同學(xué)總是躲在自己的世界里，從不向他人敞開自己的心門。其實(shí)每(來自:smilezhuce.com 蒲公英文 摘:對人際關(guān)系的感悟)個(gè)人都是需要朋友的，都是需要信任的，沒有人是真正鐵石心腸的。就如馬克思所言：人是各種社會(huì)關(guān)系的總和,每個(gè)人都不是孤立存在的，他必定存在于各種社會(huì)關(guān)系之中。所以學(xué)會(huì)如何與人溝通是極其必要的。

下面我僅就三個(gè)方面對人際交往進(jìn)行說明：

1、表達(dá)理解能力

表達(dá)理解能力意味著一個(gè)人是否能夠?qū)⒆约簝?nèi)心的思想表現(xiàn)出來，還要讓他人能夠清楚地了解自己的想法，其次就是理解他人的表達(dá)。一個(gè)人的表達(dá)能力，也能直接地證明其社會(huì)適應(yīng)的

程度。其是就我自己而言，我的表達(dá)能力就十分欠缺，常常不知道要用怎樣的辭藻來表達(dá)自己的真實(shí)想法，有時(shí)還會(huì)詞不達(dá)意，讓自己處在尷尬的境地。為了彌補(bǔ)自己的缺陷，我要從兩個(gè)方面進(jìn)行改進(jìn):一是多讀些有深度的書籍，二是克制自己少用或不用網(wǎng)絡(luò)用語。對于網(wǎng)絡(luò)用語，我開始是比較贊同的，因?yàn)樵诋?dāng)今社會(huì)，網(wǎng)絡(luò)用語不僅可以更快捷的讓他人了解自己的感受和語義，而且它也是一種流行文化。但后來我就發(fā)現(xiàn)了一個(gè)重大的問題：由于經(jīng)常使用網(wǎng)絡(luò)用語表達(dá)自己的感受，我的語言表達(dá)能力退化的很快，以致后來不懂得如何用博大精深的華夏文字來描述自己的想法。所以我真心地建議大家在日常的生活與學(xué)習(xí)中盡量不要使用網(wǎng)絡(luò)用語。

2、人際融合能力

表明了一個(gè)人是否能夠體驗(yàn)到人的可信以及可愛，它和人的個(gè)性（如內(nèi)外向等）有極大的關(guān)系，但又不完全由它決定，更多的是一種心理上的意味。雖說性格大部分是與生俱來的，但后天的環(huán)境也對性格的改變起著至關(guān)重要的作用。其實(shí)每個(gè)人都會(huì)感到孤獨(dú)，能融入大集體是每個(gè)人內(nèi)心都希望的。在我看來，與人交往的前提是尊重對方，只有我們先尊重他人，才能贏得他人同樣的尊重。如果馬加爵的同寢人員不是那么殘忍的專戳他的痛處，不是那么殘忍的踐踏他的尊嚴(yán)，他也不會(huì)對他們?nèi)绱顺鸷�。其次想要與他人友好相處就要時(shí)刻設(shè)身處地為他人著想，遇到煩心事要先想想他人的好處，這樣就不會(huì)因自己一時(shí)的沖動(dòng)而做讓

自己后悔莫及的事，結(jié)果既傷害了朋友又傷害了自己。

3、解決問題的能力

當(dāng)前獨(dú)生子女的一大弱點(diǎn)是依賴性強(qiáng)，獨(dú)立性解決問題能力差，再加上應(yīng)試教育的弊端，因而嚴(yán)重影響了學(xué)生的交往能力。在上大學(xué)以前，我們每一個(gè)人都是備受家人呵護(hù)的，家人都有“抱在懷里怕熱著，含在嘴里怕化了”的想法。所以“造就”了一批高智商，但生活不能自理的人。雖說原來的我不屬于生活不能自理的一類人，但我的依賴性極強(qiáng)，一遇到問題便想找家人幫忙解決，從來不敢自己處理事情。但到了大學(xué)，自己解決問題便提到了日程上來，因?yàn)槲沂峭馐〉�，所以再找家人幫忙處理問題便非常不實(shí)際了，一切只能靠自己。但在接觸了一些事情了之后我發(fā)現(xiàn)自己處理問題并不是一件極難的事情，只要敢于嘗試，一切都不是問題。所以我覺得嘗試是學(xué)會(huì)獨(dú)立的第一步，正如一直被抱著的孩子永遠(yuǎn)都學(xué)不會(huì)走路，只有自己勇敢的邁出第一步，才會(huì)真正學(xué)會(huì)走路。學(xué)會(huì)解決問題的另兩個(gè)重要秘密便是信念與信任。我們要擁有一定能靠自己來把問題解決的自信與勇氣，要充分相信自己的能力，要不時(shí)的給與自己積極的心理暗示，只有堅(jiān)定這樣的信念才能很好的完成自己的任務(wù)。另外要給與對方足夠的信任，這也可以很好的幫助自己解決問題。

總的來說，人際交往處處在且十分重要。所以好的人際交往能力是每個(gè)人必備的技能。人是社會(huì)的人，很難想象，離開了社會(huì)，離開了與其他人的交往，一個(gè)人的生活將會(huì)怎樣？有人存

在，必須與人交往。當(dāng)我們走上社會(huì)的時(shí)候，我們會(huì)與各種各樣的人物打交道，在與人交往中，你能否得到別人的支持、幫助，這里就會(huì)涉及到自身能力的問題。我以為，我們在校學(xué)習(xí)期間，就要培養(yǎng)自己與同學(xué)、與教師、與領(lǐng)導(dǎo)、與職工打交道的能力。與同學(xué)交談，可以論爭不同的學(xué)術(shù)觀點(diǎn)，可以談對社會(huì)現(xiàn)象的不同認(rèn)識，在論辯中提高自己的思辯能力；與老師交談，可以交流讀書心得，理清不同的思想認(rèn)識，可以從中受到啟迪；與領(lǐng)導(dǎo)交談，可以充分交流自己對問題的不同見解，也許可以鍛煉自己在領(lǐng)導(dǎo)面前不怯場；與職工打交道，你可以了解到他的工作狀況和不同的心態(tài)。善于與人交際，你會(huì)從中學(xué)到很多書本上學(xué)不到的東西。

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