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        發(fā)布時間:2018-10-30 來源: 日記大全 點擊:

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        1.對待學生,要像對待自己的孩子一樣,我們所做的一切要向他們負責。
        2、教師的真正本領,不在于他是否會講述知識,而在于是否能激發(fā)學生的學習動機,喚起學生的求知欲望,讓他們興趣盎然地參與到教學過程中來。
        3. 一個教師超越其他教師不是最重要的,最重要的是不斷地超越過去的自己。教師要不斷地超越過去的自己,就要以樸素的感情,調(diào)整自已的心態(tài);以奉獻的精神,從事崇高的事業(yè);以高超的技藝,展示個人的才華;以不斷的追求,提升自身的價值。
        ------------------------學習小貼士------------------------
        背課文、記單詞一直都是學生的難題,怎樣才能快速記憶呢?本文將教你九種快速記憶的方法,詳情見下文:
        1.多用腦抗衰老。 科學家發(fā)現(xiàn),大腦用得越多,神經(jīng)元儲備越多,認知和記憶能力就越強。
        2.說話快助記憶。
        說話快,詞匯重復的頻率就高,有助于提高短時記憶力。但難記的事情最好寫出來,有助記得更牢。
        3.練記憶不言遲。
        工作記憶在20歲前處于發(fā)育階段,30多歲達到峰值,之后隨著衰老進程,大腦每10年大約萎縮2%,記憶會有少許下降,但在60歲前通常不會有任何感覺。因此任何人在任何年齡,都宜鍛煉記憶力。
        4.物品分類記憶。
        讀音差別大的詞比讀音接近的詞更容易記憶。因此,列購物清單時,盡量不要將易混淆的商品排在一組。
        5.消除TOT現(xiàn)象。
        話在嘴邊說不出來(TOT)被認為是記憶障礙的表現(xiàn)。使用詞語的頻率越多,就越不容易忘記,而且在說到一個詞時,可以盡量用其他詞幫助解釋,這樣記得更牢。
        6.常玩智力游戲。
        猜字謎、接龍游戲是提高大腦效率的極好方法?梢越o自己制定一個目標,比如,30秒內(nèi)盡量多地說出動物名稱,或1秒鐘說出一種動物。
        7.努力減輕壓力。
        壓力太大會導致大腦中負責吸收新信息的海馬區(qū)皮質(zhì)縮小。而且,壓力會導致高血壓,進而增加認知損傷危險。
        8.每天運動一刻鐘。
        科學家發(fā)現(xiàn),每天鍛煉15分鐘可有效改善睡眠,從而使白天更加神清氣爽,腦子更靈。
        9.環(huán)境常換常新。
        散步時,最好經(jīng)常改變路線。因為,經(jīng)常走同一條路,每天看相同的樹木花草會讓大腦產(chǎn)生“厭倦感”,不利大腦健康。而變換路線,能給大腦新的刺激,讓你感覺更新鮮、有趣。
        這九種快速記憶的方法得到了很多人的認可,請堅持下去,背什么都不是問題。

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