軍訓(xùn)日記400篇一：關(guān)于軍訓(xùn)的作文400字

關(guān)于軍訓(xùn)的作文400字

關(guān)于軍訓(xùn)的作文400字一身綠軍裝，理了一個(gè)小平頭，并有一張圓圓的臉。蠟筆小新式彎彎粗粗的眉毛下一雙炯炯有神的眼睛。高高的鼻梁，小小的嘴，一副洪亮的嗓子，他就是我們的教官。

我們的教官很嚴(yán)格。當(dāng)有同學(xué)犯錯(cuò)時(shí)，他會(huì)不留情面地懲罰，但在他的嚴(yán)格訓(xùn)練下，我們進(jìn)步很快，連隊(duì)的訓(xùn)練進(jìn)度是年級(jí)第一。

我們的教官很親切。休息時(shí)，教官會(huì)教我們唱歌，會(huì)講笑話給我們聽，慰勞我們的辛苦。訓(xùn)練時(shí)，當(dāng)同學(xué)們堅(jiān)持不住時(shí)，教官就會(huì)用溫柔的話語來鼓勵(lì)我們：“堅(jiān)持就是勝利!”

我們的教官很辛苦。每天他都會(huì)很耐心的教我們各種動(dòng)作，總是不厭其煩叫著口令，直到嗓子全嘶啞了。當(dāng)同學(xué)們休息時(shí)，教官還在思考我們動(dòng)作的規(guī)范性。 我們的教官很可愛，他身為一名軍人，從不忘軍人的責(zé)任，并用這種軍人的氣概深深的感染著我們，這讓我深有感觸。我的父親也是一名軍人，我喜歡軍人的豪爽，更加喜歡軍人的可愛。

教官的精神、行為、思想值得我們學(xué)習(xí)，這也讓我有了當(dāng)軍人的想法。我會(huì)努力，發(fā)揚(yáng)不怕苦的精神，不做公主、皇帝，做一名能為國(guó)效力，為國(guó)爭(zhēng)光的軍人。

如果有人問我最可愛的人是誰，我一定毫不猶豫的回答——是我們的教官，是我們中國(guó)軍人！

軍訓(xùn)日記400篇二：新生軍訓(xùn)日記

軍訓(xùn)日記600字

今天是禮拜一，大家期待已久的軍訓(xùn)終于到了�？墒菂s是個(gè)陰天，這真的令大家感覺很不舒服。

我們很快便聚集在了這個(gè)美麗的大操場(chǎng)上了，老師們也來了，差不多八點(diǎn)零五分的時(shí)候，我們開始啟程在去搭車的路上，很快我們便來到了金山街，大家都做上了中巴上了車，而在我們這個(gè)502班的大家庭中又有幾個(gè)504班的人來到了這輛中巴上，開始啟程了，一路上有說有笑，也有的在吃著零食，很快便到了三青，之后全部都站在了大操場(chǎng)上，嘰嘰喳喳猶如一只只小鳥在樹枝上唱著悅耳動(dòng)聽的歌兒，之后總教官(獵豹)開始拿著話筒說話了：大家安靜了，歡迎大家來到三青這個(gè)地方，我的代號(hào)：獵豹，有沒有人來過三青的?我的心里頓時(shí)在想：就算有我們也不敢說吧�？偨坦僬f：現(xiàn)在大家去六樓去領(lǐng)迷彩服，領(lǐng)完了之后女生去五樓換，男生去四樓換，男生501去502宿舍，女生501去02宿舍(之后便到了506去住)，男生502去402宿舍，女生502去503宿舍。。。。。。去到了六樓去到了衣服，我們立刻去換衣服了。

換完衣服后的我們，像離弦的劍一樣沖了出去，我也跑了出去，到了樓梯上我因?yàn)橐呀?jīng)看花了，所以立刻跳了下去，結(jié)果預(yù)算沒有估計(jì)好，摔倒了，真的是衰透了啊!

因?yàn)榻坦偃グ莅萘�，所以是我們的輔導(dǎo)員蘭姐來叫我們唱飯前一支歌，一開始是決定唱《團(tuán)結(jié)就是力量》《后來歌詞唱錯(cuò)了就換成可《學(xué)習(xí)雷鋒好榜樣》，在開飯前我們把歌詞唱混亂，結(jié)果就輸給了一班，進(jìn)去了食堂，大家又在唱歌了!教官就叫我們把湯勺咬在嘴巴里，吃完了之后大家便會(huì)宿舍午休了。晚上訓(xùn)練完了便回去了宿舍。既然還有人在吃零食，有人就說：還不快寫感受，快來不及了!之后，值班老師就叫我們集合了，給我們講故事，所以我們有點(diǎn)想睡覺了。

軍訓(xùn)日記500字

時(shí)間悄悄地，趁人不注意，一溜煙兒地跑了。但粗心地，忘了關(guān)門，我快樂像一朵云，輕輕地跨過了初中的門檻。

在新生始業(yè)教育首日，卻烏云籠罩，天陰沉沉的。集體聽了領(lǐng)導(dǎo)們一番慷慨激昂的演說，接下來便是軍訓(xùn)。教官和藹可親卻又嚴(yán)格，他將一團(tuán)散沙的我們帶到主席臺(tái)前，命令我們排好隊(duì)，開始訓(xùn)練我們站軍姿。這可苦了生性好動(dòng)的我，一開始還挺好的，勉強(qiáng)站得住�？稍絹碓骄�，雕塑似的一動(dòng)不動(dòng)，令我渾身不適：先是汗珠從鼻子上滑下來，滴在鼻孔上，像羽毛在撓癢癢，讓我直想打噴嚏;又覺得背后有蜈蚣在爬，全身起雞皮疙瘩;后來腳板子如同有人在溜癢，真想把鞋子脫下來好好撓一撓;最后，我就像武俠小說里一樣，被人點(diǎn)了麻穴，仿佛千萬毒蟲在身上，疼痛難忍。我特別想趴在地上打滾，可看著教官似笑非笑的表情，我只好咽了一口口水，看向別處。

蜻蜓在操場(chǎng)上空肆意橫行，時(shí)而忽上忽下表演技藝，時(shí)而飛進(jìn)人群穿梭其中，它們成群結(jié)隊(duì)，在人海中追逐、嬉戲、飛舞。我腰酸腳痛，豆大的汗珠不斷地從臉上滑落。然而，只要教官不下命令，我就不敢動(dòng)，只好硬挺著，在心中向往那自由自在無拘無束的蜻蜓。

微風(fēng)跌在我身上，掠過鼻頭，微微發(fā)癢，嘗在舌尖，點(diǎn)點(diǎn)發(fā)澀，拂過眼底，絲絲發(fā)酸。這風(fēng)倒令我明悟了些。十多年來，一屆一屆的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們哪個(gè)不是這樣過來的?他們也是經(jīng)歷風(fēng)吹雨打、歷經(jīng)磨難，但咬咬牙還是堅(jiān)持到最后才獲得成功。我必須經(jīng)受這一切的洗禮，才能爭(zhēng)取成功的資格。其實(shí)回頭想想，我失去的只不過是幾滴汗水，而獲得的卻是一個(gè)整潔、嚴(yán)明的自己!時(shí)光仍然，歲月的枯榮更迭將新的時(shí)代送給了我們，今后也將換給學(xué)弟學(xué)妹們(來自:smilezhuce.com 蒲公英文 摘:軍訓(xùn)日記400)。我一定要堅(jiān)持下去，為了自己的人生!

烏云飄散了，太陽微笑著。

軍訓(xùn)日記400字

今天，我們學(xué)習(xí)了消防知識(shí)和天象知識(shí)。

我們先學(xué)習(xí)了有關(guān)消防的提示標(biāo)志，如何逃生等動(dòng)畫宣傳片。隨后，我們進(jìn)行了消防演練，在一條通道中，基地的老師放出了類似著火時(shí)的煙霧，只是這煙霧是無毒的，我們跪在通道的毯子上，迅速通過，沒有半分鐘，我就從通道里爬了出來，膝蓋還磕得挺疼。

觀天象知識(shí)時(shí)，我們坐在一個(gè)半圓體的屋子里，里面黑洞洞的，一個(gè)在中間的儀器，把我們所在城市春、夏、秋、東四季的星空?qǐng)D都展現(xiàn)了出來，我們身邊被星星包圍著，身臨其境，我就好似其中的一顆，在茫茫宇宙中玩耍，飽覽地球上的大好河山。當(dāng)星星落到了我身后，我不由得伸手去摸，可我并沒有摸到星星，摸到的是冰冷冷的墻壁。時(shí)間飛逝，很快就學(xué)習(xí)完了，我們也都知道了如何分辨牛郎、織女星等許多星空知識(shí)。

上課回來，我發(fā)現(xiàn)自己放在宿舍桌上的海關(guān)緝私艇模型不知被誰拿走了。我沒有將此事告訴老師，怕給老師添麻煩。但是失去了它，我心里很失落，它凝聚了我的勞動(dòng)、我的用心，唯一能紀(jì)念這段生活的物品跟我走失了好在還有一個(gè)優(yōu)秀學(xué)員的獎(jiǎng)品陪我回家，我心釋然。

軍訓(xùn)日記400字

我的大學(xué)生活就這樣開始了，在一個(gè)最不思進(jìn)取的假期后，它如約而至。

今天是軍訓(xùn)的第一天，早上7點(diǎn)半，我們?cè)诓賵?chǎng)站好隊(duì)，等待著教官。心里有一絲恐懼，對(duì)教官的嚴(yán)格，對(duì)軍訓(xùn)的勞累，還有對(duì)生活的單調(diào)。有一點(diǎn)很奇怪，與高中不同，大學(xué)軍訓(xùn)時(shí)男女是分開的，看著我們一營(yíng)二連的女生，真是慨嘆經(jīng)濟(jì)院系美女多啊。～

剛開始，當(dāng)然是可惡的站軍姿，而且它還要陪伴我們一直到閱兵結(jié)束想想都心寒啊。我果然不負(fù)眾望，在快到中午時(shí)，終于感到頭有些暈暈的了。起初是有些惡心，接著是兩眼發(fā)黑，然后頭就開始眩暈，整個(gè)身體失去平衡要不是旁邊的人扶住我，現(xiàn)在我可能因?yàn)槟槻恐�地而毀容了，后果不堪設(shè)想啊～本以為堅(jiān)持就會(huì)挺過去，可是當(dāng)整個(gè)身體向前傾的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)，有些事情不是靠意志就能控制住的。

無聊的上午好慢，時(shí)間像蝸牛爬，毒辣的太陽卻不肯休息，炙烤著可憐的我們，感覺自己都快冒煙了，加點(diǎn)鹽就能吃了

下午當(dāng)我們沒精打采地又來到操場(chǎng)時(shí)，卻聽到了一個(gè)天大的好消息，下午整理內(nèi)務(wù)!哈哈，我們是哼著小曲回到宿舍的，心里那個(gè)激動(dòng)啊～教官疊了一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的豆腐塊給我們看，就讓我們自己回去試試。可是我試了N久，卻只能弄出一個(gè)饅頭來，無奈啊。

軍訓(xùn)日記500字

拓展訓(xùn)練最有趣，柱梯、橫梯、爬橋、走云梯、走鋼絲。

走柱梯、橫梯時(shí)，我一只腳剛剛放在第一個(gè)木頭上，身體就開始搖擺，當(dāng)走到一個(gè)只有繩子沒有木頭的地方時(shí)，我腳下一滑掉了下來。

爬橋時(shí)很順利，我用較快的速度爬上了頂端，然后我一翻身轉(zhuǎn)到了爬橋的另一面，又快又穩(wěn)地爬了下來。下來后，同學(xué)們對(duì)我伸出了大拇指：速度!

走云梯時(shí)，因前面的同學(xué)走得慢，而且云梯總是向右斜，我走時(shí)不得不將手伸開保持平衡。突然，一個(gè)同學(xué)失足掉了下來，掉在了下面的保護(hù)網(wǎng)上。云梯一抖一抖的，我急忙保持好了平衡，繼續(xù)前進(jìn)，經(jīng)過百般努力，我終于通過了云梯。

走鋼絲要比走云梯難得多，腳踩在鋼絲上，手扶著兩邊的繩子，不由得左右搖晃起來，前面的同學(xué)都掉了下去，我成了最前方的同學(xué)，最前面是最難控制左右的，看到我咬緊牙關(guān)，抓緊繩索左右搖擺，老師和同學(xué)們都在大聲喊著：張亦桑，加油!最終，我還是沒有闖過這一關(guān)，掉在了保護(hù)網(wǎng)上。因?yàn)槲覍?shí)在不愿意放棄，右手無名指被繩子硬硬地刮下了一大塊皮來，手腕還被扭傷了。

回到宿舍，亦錦幫我抹了藥，幫我把扭傷的胳膊又是冰敷又是抹藥平時(shí)在家總是爸爸媽媽幫我處理傷口，這次軍訓(xùn)，同學(xué)之間的互幫互助使我更加感到了友誼的珍貴。

晚上，還有篝火晚會(huì)，明天下午就能見到爸爸媽媽了，我很高興，激動(dòng)和興奮，而且昨晚我的作文《船模制作》還獲了獎(jiǎng)，爸爸媽媽等我的好消息吧!

軍訓(xùn)日記300字

經(jīng)過一天的訓(xùn)練，使我學(xué)到了一些部隊(duì)正規(guī)動(dòng)作要領(lǐng)，同時(shí)對(duì)部隊(duì)的紀(jì)律也有一定了解。在軍訓(xùn)時(shí)，偶爾一個(gè)動(dòng)作，一個(gè)人沒有做好，教官就接二連三的強(qiáng)化訓(xùn)練，直到我們動(dòng)作協(xié)調(diào)一致，并符合標(biāo)準(zhǔn)。這需要我們樹立一種團(tuán)隊(duì)精神，如果你一人做得不好，就是整個(gè)班沒有做好。在上午一節(jié)靜立課時(shí)，我確實(shí)有支持不住的感覺，我咬咬牙還是堅(jiān)持到最后。同學(xué)們腰酸腳痛，豆大的汗珠不斷地從臉上滑落。然而，只要教官的命令，就沒有人會(huì)擅自休息，即使腳下磨出了水泡。這一站，就是半個(gè)小時(shí)。教官不發(fā)話，整個(gè)班級(jí)就是一支整齊的隊(duì)伍，沒有一死一毫的動(dòng)搖。第二天，我們學(xué)會(huì)了服從命令，體會(huì)到軍訓(xùn)不光是對(duì)體能的訓(xùn)練，更是對(duì)人意志的鍛煉。一個(gè)人只要有堅(jiān)韌不拔的毅力、堅(jiān)強(qiáng)的意志，在學(xué)習(xí)和生活中，遇到挫折時(shí)，你才會(huì)勇敢地站起來，去迎接更大的挑戰(zhàn)。

軍訓(xùn)日記400篇三：小學(xué)生軍訓(xùn)日記300字

這直多天里的軍訓(xùn)場(chǎng)上,幾乎是一成不變的風(fēng)景:教官嚴(yán)肅的面孔,沙啞的口令聲,同學(xué)們貫徹長(zhǎng)虹的喊叫聲以及額上晶瑩的汗水和濕透的迷彩服.一切都是似乎那么單調(diào),但這看似單調(diào)的風(fēng)景,卻讓我我懂得了許多.

軍訓(xùn),首先教會(huì)我什么叫嚴(yán)肅,什么叫專注,雖說是學(xué)生軍訓(xùn),可教官們都拿出了100%的責(zé)任心.看,那筆直的軍姿,那沙啞的口令能者多勞不在表現(xiàn)著教官們的用心良苦.一個(gè)部隊(duì)那么大,沒有嚴(yán)肅的作用與專注的態(tài)度,是絕不成方圓的.軍訓(xùn),讓我深受真誠(chéng)待人的感動(dòng),錄你走方陣踩到前面人腳跟,極尷尬的抱歉,別人微笑地說了句沒關(guān)系時(shí),當(dāng)你口渴至極而未帶水,別人為你遞上未擰開的礦泉水時(shí);當(dāng)你學(xué)不會(huì)一個(gè)動(dòng)作,別人耐心教會(huì)你時(shí)...這一切,無不讓我心里在炙熱的陽光下,感覺到一陣陣清爽的風(fēng),給我更多的動(dòng)力.

軍訓(xùn),讓我懂得的,太多,太多...

軍訓(xùn)小感

109班劉佩雅

凡是參加過軍訓(xùn)的人，一般都對(duì)跑步有比較深刻的印象。因?yàn)檫@是軍訓(xùn)中技術(shù)含量較高的項(xiàng)目，過程相對(duì)來說比較煩瑣。果不其然，光一個(gè)立定，就讓原本整齊的班變得參差不齊。于是教官?zèng)Q定分排作業(yè)。

今天的太陽格外明媚，陽光肆無忌憚地曬著我們的皮膚。不一會(huì)工夫，大家就都汗流浹背口干舌燥。“跑步——走！121！121??”“立-定！1234”我扯起嗓子盡力讓每人都聽到，大家一遍一遍地在操場(chǎng)上來回奔馳。緊遵教官

“前不露肘后不露手”“準(zhǔn)備時(shí)身體向前傾”的教誨，從一開始跑得亂七八糟，到整個(gè)排面漸漸成了一條直線。

可是立定之后，總是有幾個(gè)人不是�？炝司褪歉�慢了�？粗�一旁的男生停得遠(yuǎn)比我們好。不少人開始著急起來。訓(xùn)練成績(jī)仿佛又回到了起點(diǎn)。作為本排負(fù)責(zé)人的我，一下子不知如何是好。突然想起團(tuán)結(jié)就是力量，如果我一亂大家只會(huì)更亂。于是我鎮(zhèn)定下來提高了聲音，加緊練習(xí)，互相打氣。終于練好了立定。

想想其實(shí)很多事都是這樣：欲速則不達(dá)。軍訓(xùn)不僅讓我領(lǐng)略到軍人本色也讓我從實(shí)踐中體會(huì)出做人得道理。

五彩軍訓(xùn)

109班樂雪婧

軍訓(xùn)生活已近尾聲，無數(shù)酸甜苦辣匯聚成心中的感念，如同這斑斕的色彩。紅色----熱烈的紅色，能夠激發(fā)起無限潛力與活力。在火紅的烈日下我們堅(jiān)持訓(xùn)練，鏗鏘的方號(hào)喊起來，整齊的步伐踏起來，堅(jiān)毅的面龐抬起來，指導(dǎo)耐心的教官老師與認(rèn)真操練的同學(xué)們心中充滿了奮進(jìn)與希望。陽光愈烈，斗志愈昂揚(yáng)。

黑色----黑色予以恐懼之感，讓人壓抑后冷靜。軍訓(xùn)永遠(yuǎn)是艱辛的過程，腿疼—灌了鉛般的痛，腳麻—如踏針氈般的痛，頭脹—暴曬后無比的痛，連汗水也痛著。但在一番磨礪之后，我們不再懼怕困難，而是更加渴望勝利和光明，因此奮勇向前。

綠色----生機(jī)勃勃之色，亦為軍旅的代言。我們高一新生代表著學(xué)校與家長(zhǎng)的共同期望，也是祖國(guó)未來；而作為國(guó)家安全維護(hù)者，武警官兵自然是任重道遠(yuǎn)。綠色的軍訓(xùn)讓我們領(lǐng)略了軍隊(duì)的嚴(yán)謹(jǐn)作風(fēng)，更是我們感到身上沉甸甸的責(zé)任。

粉色----溫情而體恤的顏色，讓人心存感激。第二天站警姿的時(shí)候，驕陽似火。班主任見我們揮汗如雨，便拿出紙巾一個(gè)個(gè)的擦汗。雖然天氣酷熱難耐，但老師的關(guān)心已經(jīng)讓我們感到無比感動(dòng)，若一絲清泉流淌心中。

軍訓(xùn)真的很累，卻即將與我們告別。留在我們心底的，有痛苦，有歡樂，而更多的是感激。感謝學(xué)校給與鍛煉的機(jī)會(huì)，感謝教官不知疲倦的教導(dǎo)，感謝老師同學(xué)的關(guān)懷，感謝五彩斑斕的跌宕人生

難忘的軍訓(xùn)

起床了,快起床,在生活老師的催促下,驚醒了睡夢(mèng)中的我.我趕緊穿上衣服,疊好被子,和室友們以最快速度奔向操場(chǎng).晨曦中,我看見了同學(xué)們?cè)缫颜�齊地排好了隊(duì),個(gè)個(gè)精神抖擻.由北大附中組織的軍訓(xùn)的序幕就在這里拉開了.我們的教官姓陳,名軍,個(gè)子高高的,我對(duì)他的印象是---很和藹.今天的內(nèi)容是隊(duì)列訓(xùn)練,訓(xùn)練的是站姿,頭抬高,腰挺直,雙手放在大腿兩側(cè),別看站軍姿簡(jiǎn)單,要是叫你一動(dòng)不動(dòng)地站一兩個(gè)鐘頭,肯定受不了.

在教官口令中,訓(xùn)練開始了.教官一開始就給我們來了個(gè)下馬威,讓我們?cè)谠�地一�?dòng)不動(dòng)地站一個(gè)小時(shí).啊?要這么久.再說就再加時(shí)間.’無奈,只好站唄!一開始,同學(xué)們個(gè)個(gè)都非常認(rèn)真,一會(huì)兒大家就顯得有點(diǎn)不自在了.只見有的同學(xué)再抓癢,有的雙手抱著膝蓋,直叫腰酸腿疼,反正都是一副懶洋洋的樣子.教官看見我們這副模樣,吼道:剛才動(dòng)了的人馬上去做一百個(gè)俯臥撐.唉1我剛

想動(dòng)一動(dòng),但聽到教官說的話便不敢再動(dòng),可我這也癢,那也癢,只想撓撓,但我也只好忍,忍,忍.時(shí)間過的太慢了,我腳和手以有些麻木,但看到被受罰同學(xué)的樣子,真是摻不忍睹,我自然也不敢輕舉妄動(dòng)了.

好了,可以休息了.吔!在一片歡呼聲中,單調(diào)枯燥的站軍姿終于結(jié)束了.唉1終于重獲自由了.我這時(shí)回全身都痛.對(duì)教官恨得咬牙切齒,恨他對(duì)我們這么嚴(yán)厲,恨他沒有人情味兒.他在我腦海中美好的印象全破壞了.

這五天來,我都可以聽到都在叫苦連天,但同學(xué)們依舊堅(jiān)持訓(xùn)練.

軍訓(xùn)快結(jié)束時(shí),北大附中組織了匯報(bào)表演.表演過程中,很多學(xué)生家長(zhǎng)都來觀看了表演,但天有不測(cè)風(fēng)云,使得我心情緊張.雖然天下著雨,但同學(xué)們依舊動(dòng)作迅速,專心致志的參加隊(duì)列表演,受到了部隊(duì)教官和學(xué)校的贊揚(yáng),附中學(xué)生---響亮的口號(hào)響徹在訓(xùn)練場(chǎng)上空.

匯報(bào)表演完畢,我們便和教官合影.這時(shí),我卻覺得對(duì)教官們依依不舍,舍不得他對(duì)我們的嚴(yán)厲,舍不得他們的笑容.忽然,我臉上滾落下一滴水,不只是雨還是淚!篇二：關(guān)于軍訓(xùn)作文：軍訓(xùn)

關(guān)于軍訓(xùn)作文：軍訓(xùn)

從老師通知我們?nèi)�年�?jí)要參加軍訓(xùn)活動(dòng)的那天起，我又興奮又緊張、好奇，那該是一種怎樣的經(jīng)歷呢？

一個(gè)星期三早上，我們乘著大巴士來到了向往已久的少年軍校。老師和教官熱情地歡迎我們的到來，第一次離開爸爸媽媽，要在這里呆上二天，我這時(shí)才真的有了點(diǎn)緊張。兩天的軍訓(xùn)生活是緊張而又富有情趣的。在這短短的兩天里，我們學(xué)到了許多在學(xué)校里學(xué)不到的知識(shí)與技能：樓寓逃生、緊急包扎、交通指揮操等等，而在期間穿插的海邊拾趣、讀家信的活動(dòng)更讓我們?cè)诰o張的軍訓(xùn)生活中感受到了老師和父母的關(guān)愛和細(xì)心。

在整個(gè)軍訓(xùn)中，我最感興趣的就是學(xué)習(xí)樓寓逃生了。這是一種很危險(xiǎn)的技能，我們每個(gè)同學(xué)都牢牢地綁上了安全帶，但教官告訴我們，如果真的發(fā)生了火災(zāi)等突發(fā)事件，在沒有安全帶和足夠長(zhǎng)的繩子的情況下，就要用衣服、床單牢固地扎在一起來代替。臨危不懼、急中生智是解救自己最有效的辦法，否則，等待你的就是死亡。教官說完后，一邊做示范，一邊講解，看著教官嚴(yán)肅的神情和一絲不茍的演示，我們都認(rèn)認(rèn)真真地把每個(gè)字記在心里，生怕遺漏而出一點(diǎn)點(diǎn)的小錯(cuò)誤。開始訓(xùn)練了，我的心一直砰砰地跳，當(dāng)?shù)谝粋�(gè)同學(xué)完成任務(wù)后，告訴我們只要掌握要點(diǎn)、不害怕，就能成功。輪到我了，我壯著膽子走上臺(tái)，在下去時(shí)我的頭卻不爭(zhēng)氣地冒出了冷汗，教官在下面不停地鼓勵(lì)我眼看天空、踩穩(wěn)腳步，我克服了心理障礙，最后順利完成了樓寓逃生的演習(xí)。從中我深刻地體會(huì)到良好的心理素質(zhì)是做好事情的關(guān)鍵。

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