我們都是過勞人 　　平均每天工作10小時(shí)以上，基本沒有休息日，睡眠不足，三餐不定……根據(jù)北京師范大學(xué)對(duì)北京、上海等四大城市的調(diào)查，已經(jīng)有七成職場(chǎng)人成為“過勞族”。專家表示，過勞會(huì)嚴(yán)重影響職場(chǎng)人的身心健康，常見的現(xiàn)象包括渾身酸痛、神經(jīng)衰弱、失眠、脫發(fā)、煩躁、抑郁等。這些現(xiàn)象，最終會(huì)導(dǎo)致人的生命提前衰竭，過勞人的結(jié)果就是成為“過老人”。
　　
　　近期屢屢發(fā)生的“過勞死”只是一些個(gè)案，但也不難發(fā)現(xiàn)職場(chǎng)“過勞”往往和加班、績(jī)效、彈性工作制度相關(guān)。很不幸，溫妮的個(gè)人經(jīng)歷正是上述三個(gè)關(guān)鍵詞的真實(shí)寫照。
　　
　　四年前，溫妮憑著知名高校本科雙學(xué)歷加半年出國(guó)交流的資本擠進(jìn)了滬上4A廣告公司的（最）終面（試），HR為她安排的面試時(shí)間是晚上6:00。溫妮當(dāng)時(shí)還想，大約是要面試的老總很忙，所以才將面試安排到下班之后。
　　但是她錯(cuò)了。
　　原本計(jì)劃6:00面試溫妮的老板直到晚上9:00才從會(huì)議室中鉆出來(lái)，等得幾乎石化了的溫妮只能強(qiáng)打精神，帶著僵硬的笑容走入老板的玻璃辦公室。面試時(shí)間持續(xù)了40分鐘，當(dāng)她離開老板辦公室時(shí)，清楚地聽到老板給秘書掛了個(gè)電話：“特雷莎，麻煩幫我叫一份夜宵，謝謝！”
　　在溫妮入職這家4A廣告公司的第一年，她幾乎沒有見過太陽(yáng)是如何落山的。當(dāng)然，在上海這個(gè)地方晚上10點(diǎn)依然在辦公室留守的男女一點(diǎn)也不比同一時(shí)刻在南京路和外灘上閑逛的人少。
　　當(dāng)溫妮昔日的同學(xué)在偶爾不加班的日子走出辦公樓，并感嘆“啊，今天下班時(shí)天是亮的！”時(shí)，溫妮只能在偶然提前收工的凌晨感嘆：“啊，今天下班時(shí)天是黑的！”
　　溫妮這樣描述她所供職的這家4A公司：如果你在早上10點(diǎn)來(lái)到辦公室，會(huì)看到一群人模人樣的男女充滿干勁地各自忙碌，如果你晚上10點(diǎn)再次來(lái)到辦公室，會(huì)看到早上你所見過的男女中的70%依然各自忙碌。只是男人們的襯衣皺了，領(lǐng)帶歪斜；女人們則是一臉殘妝，完全不是早上的光鮮模樣。
　　如果倒退三十年，我們?nèi)巳硕寄艹蔀閯谀�！溫妮說(shuō)，只是我們生錯(cuò)了時(shí)代，現(xiàn)在，寫字樓白領(lǐng)的生存狀態(tài)比那些黑煤窯里的農(nóng)民工兄弟好不到哪兒去。
　　在溫妮創(chuàng)造了單日最長(zhǎng)工作時(shí)間20小時(shí)、三天共計(jì)睡眠5.5小時(shí)等等紀(jì)錄之后，她決定離開。
　　一份新的“賣身契”讓溫妮來(lái)到了一家外企―是她原來(lái)公司的客戶之一。
　　走進(jìn)新公司的那一刻，溫妮覺得自己終于能夠像個(gè)白領(lǐng)一樣了。特別是她了解到外企中個(gè)人收入一般和performance（業(yè)績(jī)表現(xiàn)）直接掛鉤，老板再也不能以白菜價(jià)使喚她了！
　　但是，她又錯(cuò)了。
　　溫妮所負(fù)責(zé)的工作是線上渠道的市場(chǎng)營(yíng)銷，公司產(chǎn)品的曝光度、話題量、網(wǎng)絡(luò)口碑等等是老板對(duì)她主要的考核指標(biāo)―這些指標(biāo)直接影響到溫妮的績(jī)效工資。
　　溫妮的老板會(huì)在每月月初給溫妮一串?dāng)?shù)字指標(biāo)，她需要在一個(gè)月的時(shí)間內(nèi)把這些數(shù)字一一落實(shí)。
　　可溫妮很快發(fā)現(xiàn)老板給她的指標(biāo)都極其“狡詐”，用老板的話說(shuō)就是“不是伸手就能夠到，也不是夠不到，而是要跳跳腳才能夠到”。
　　而溫妮卻覺得，有些指標(biāo)就是給她個(gè)跳高用的撐桿，她也只能仰望。盡管她每天保持開著七八個(gè)word報(bào)告、20來(lái)個(gè)excel表格、五六個(gè)PPT，以及QQ、MSN和飛信的工作狀態(tài)，每個(gè)月臨近月末的時(shí)候，她還是會(huì)像“大姨媽”到訪時(shí)那樣情緒暴躁。
　　溫妮決定離開，促使她作出決定的是在一次公司安排的培訓(xùn)上。當(dāng)老外培訓(xùn)師講到如何“工作生活balance”時(shí)，正在為指標(biāo)完不成而苦惱的溫妮突然情緒崩盤，當(dāng)著眾人的面不能抑制地大哭一場(chǎng)。事后老外培訓(xùn)師寫了封E-mail給溫妮，建議她休個(gè)假或是去看看心理醫(yī)生。
　　溫妮辭職后休息了一個(gè)月，然后兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)進(jìn)入了一家網(wǎng)絡(luò)媒體做編輯。入職前她都問好了，媒體環(huán)境相對(duì)寬松，有一定的自由度，溫妮這才義無(wú)反顧地在合同上簽了字，心想，這次一定不能把自己送入火坑了。
　　很不幸地，她還是錯(cuò)了。
　　網(wǎng)絡(luò)編輯沒有嚴(yán)格的坐班時(shí)間，工作比較彈性，除了絞盡腦汁想一些狗血標(biāo)題博點(diǎn)擊率，其他還算正常。但是一旦有突發(fā)重要新聞發(fā)生，整個(gè)編輯部就會(huì)變得異�？植�。不論總編、責(zé)編、記者、美編，所有人全數(shù)到崗，大家不吃不喝不睡瘋狂趕稿。那些休假的、回老家的、有事請(qǐng)了假的，也一一被老板call回來(lái)加班。溫妮終于明白世界上還有比加班、績(jī)效考核更恐怖的事：時(shí)刻準(zhǔn)備接聽老板的召回電話。
　　“40歲前拼命掙錢，40歲后花錢買命”，這是溫妮工作四年來(lái)最深刻的體會(huì)。四年之間，她賬戶里的存款達(dá)到了近30萬(wàn)，付出的代價(jià)是與父母親友的長(zhǎng)期疏離、持續(xù)三年半的情感空窗（有一段持續(xù)半年的辦公室戀情，不了了之），以及眼手心肝脾膽胃的各種病癥。至于什么時(shí)候能結(jié)束這樣的日子，溫妮兩眼茫然：“希望不是累死的那一天�！�

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