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        下廚,是項時間管理技能

        發(fā)布時間:2018-06-23 來源: 日記大全 點擊:

        魅力采購


          森茉會利用一個時間,也不一定是周末,下班后,甚至中午休息時,集中大量采購食材。這樣做不僅僅是節(jié)約時間,更多是方便管理。柴米油鹽醬醋茶,缺什么就買什么,雞鴨魚肉蝦海鮮,哪樣都買一點,營養(yǎng)均衡。她拿著長長的購物清單,從一袋冰凍帶魚到一盒抽紙巾,事無巨細(xì)。
          一般會選擇這個城市最大的購物中心,應(yīng)有盡有,一站購齊。我有一次和她一起體驗過她的購物過程,她成竹在胸地推著購物車,像個女王巡視部下一樣經(jīng)過一排排貨架。但是,只買自己需要的東西,并且認(rèn)定的品牌。沒有任何糾結(jié)和分心,明確又具體地拿了她想要的東西,然后目不斜視地離開,奔赴下一個貨架。
          說真的,森茉是第一個我覺得購物有種迷人的魅力的女人,因為這種果敢和決斷,我見過太多的人,包括我自己,來到超市,面對琳瑯滿目的東西,這里摸摸那里看看,這邊瞅瞅,那邊瞧瞧,要是還有同伴,一定還得向他們糾結(jié)一下:“到底買什么嘛!
          但森茉不是這樣,她推著購物車就像開站坦克上戰(zhàn)場的士兵,只為一個目的而去。她從來不因為打折而囤積東西,也不會因為促銷而買量販裝。她說我只是集中購物,不是瘋狂購物。
          在每次集中采購前,她都會先了解自己的廚房,到底缺少什么,或者還有什么東西是多余的。與購買什么相比,森茉更在意到底買了些什么是不必要的。
          之前,我一般是缺什么就去買什么,廚房里什么東西沒有了,想著改天買吧,這個改天就成了東西用盡時才恍然想起,于是找鄰居借包鹽,幾個蛋之類的事情經(jīng)常有。保鮮袋用完了一個月,還沒買新的,因為不用的時候忘記,用的時候才能想起。
          無計劃購物很多時候就是浪費時間,看到這個想買,那個也想買,買回去又用不著。
          我們規(guī)劃自己的購物計劃時,有時就在整理自己的人生、內(nèi)心。試著像森茉一樣在生活里做些大量、集中采購吧,它不僅僅是節(jié)約時間,而是有效使用生活的一切物品,同時也找到真正適合自己的。

        列出菜單


          森茉的廚房有個小柜子,專門用來放菜譜,幾十本全國各地各種風(fēng)格的菜譜,還有面點、面條、面包等食物的做法,以及如何燉湯、熬粥。
          她一直強調(diào)菜譜的重要性,不僅僅是教會如何做菜,而是知道有多少種菜可以做出來。
          吃飯不是一天兩天的事情,也不是一年兩年的事情 ,是一天接著一天,而且每天得葷素、主食、湯粥合理搭配,光憑自己的腦袋和經(jīng)驗是有限的,很可能常常陷入今天不知道買什么,不知道做什么的狀態(tài)。
          但是,菜譜提供了萬千種可能,F(xiàn)在森茉還下載了很多做菜的APP。不在于通過這些東西來提高技巧,而是提供一種可能。
          森茉根據(jù)菜譜和APP列出每一天的菜單,一般也是一周寫一次菜譜,這樣比較好安排,另外再根據(jù)節(jié)氣和時令調(diào)整。比如春天,可能會增加一些芥菜、香椿、槐花餅等應(yīng)季的食物。在冬至則會做頓餃子。
          通過菜譜,主要是建立屬于自己廚房的菜系,每天怎么安排食材,如何做出適合自己家人口味的菜,怎樣避免重復(fù)。

        高效周末


          對很多人來說,周末可能是去爬山、逛公園等休閑活動,但對森茉來說,卻是一定要抽出時間下廚房。這聽起來好像很勞累,其實這樣才能換來更多平常的時間寬裕,沒有絕對的自由,只有自律才能自由。
          森茉會在周末處理好食材,比如煮好牛肉、牛腩,把魚蝦清理好切成段、塊;雞鴨肉過水后冷凍。一份份用樂扣盒裝好。有的生有的熟,根據(jù)當(dāng)天的情況和時間來決定做飯的時候用哪些食材。如果下班早,可能會拿一盒牛腩出來燉,如果比較晚回家,則直接切幾片鹵好的牛肉放到微波爐里加熱。
          大量的鹵蛋準(zhǔn)備。雞蛋這種普通的食材,對森茉來說是生活中錦上添花的必備單品,周末鹵牛肉或者雞爪、豬蹄的時候,同時還會放入雞蛋做成鹵蛋,千萬別小看一顆鹵蛋,不管是早餐配米粉、面條還是晚餐當(dāng)佐餐小菜都能派上用場。
          一變應(yīng)萬變的炸醬。放入雞肉、豬肉、鮮蝦、磨菇、辣椒等食材炸各種肉醬待用。炸好的醬可以放進粉面中,也能提升一些菜的口感,比如干煸豆角、紅燒土豆。即使只是一碗熱騰騰的米飯,澆入幾勺炸醬,也能立刻變得香噴噴起來。
          除了肉類,還有一些蔬菜也會提前處理好,切成段用保鮮袋封存。
          這些事情雖然集中在周末,但也可以在頭天晚上,吃過飯后,和孩子一起坐在小椅子上剝豌豆、削萵苣。

        學(xué)會預(yù)約


          森茉買了很多帶預(yù)約功能的電器。每天早晨出門前,會把湯在電飯鍋里預(yù)約好,晚上回家就能喝。每天都煲不同的湯,這樣省卻回家后還要過多炒菜的麻煩,同時營養(yǎng)也足夠。
          紅薯、山藥、板栗這些東西也可以用電飯鍋預(yù)約功能煮好,成為每天的主食搭配。
          森茉還買了一臺智能面包機,能自動發(fā)面、揉面。夜晚入睡前,面粉慢慢發(fā)酵,睡夢中面包溫暖的香氣彌漫,現(xiàn)世安穩(wěn)的感覺。而且時常有面包在家里,除了不至于餓肚子以外,還有一種精神寄托,要不然怎么所有關(guān)于努力的言論都會說:面包會有的。
          森茉覺得,其實不僅僅是廚房,漸覺人生很多事情,好像都是關(guān)于時間。能否經(jīng)得起等待,是否耐得住孤寂、當(dāng)機會來臨的時候如何更好地安排事情的進展。
          有時很多掙扎,其實也是關(guān)于時間,對時間的管理是一項技能,也是一種能力。

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