寫日記習(xí)慣
發(fā)布時間:2017-01-21 來源: 日記大全 點(diǎn)擊： 
寫日記習(xí)慣篇一：養(yǎng)成寫日記的習(xí)慣 (精選)
“六大文化工程”。
一、有一個好的口才中國學(xué)生不善于口頭表達(dá)，其背后是思想性格的缺陷，中國要想走向世界，就要重視口頭表達(dá)能力的培養(yǎng)，強(qiáng)調(diào)演講與生活的內(nèi)在連接。所以，他將演講正式搬進(jìn)課堂的同時，班會課、晨會課等也有了演講的一席之地，年級一月至少一次，學(xué)校一年至少一次的大型演講活動，讓學(xué)校 群英薈萃，
人才輩出。
（摘錄）高一年級一男生“超越夢想”為題的演講：我們經(jīng)歷了13天艱苦而卓絕的軍訓(xùn)，這13天是烈日與驟雨相伴的13天，是淚水與汗水交融的13天。13天，我們向人們展現(xiàn)了一個全新的自我，一個自信、守紀(jì)、勤奮、成功的張家港高中學(xué)生。那是一段刻骨銘心的經(jīng)歷，那是一筆永恒的財(cái)富！那是我們一生中的驕傲！如今，我們
輕輕地?fù)]手告別了軍訓(xùn)生活，跨上了人生嶄新的征程。你，我，都明白這三年比軍訓(xùn)還要苦，還要累，我們會畏懼嗎？會動搖嗎？畏懼的就不是鐵血男兒，動搖的就不是鏗鏘玫瑰！信念戰(zhàn)勝一切，磨煉創(chuàng)造夢想。三年，我們能用青春的熱血譜寫多少奇跡；三年，我們能在人生的史冊上留下多少壯麗篇章；三年，我們能讓歲月定格下多少次的永恒！我
們堅(jiān)信，等待我們的輝煌，是燦爛的一生。同學(xué)們，一起超越夢想吧！讓生命回味這一刻，讓歲月銘記這一回！
二、背誦200首古詩 中國曾經(jīng)演繹過詩詞歌賦的輝煌歷史，但現(xiàn)代的學(xué)生卻因各種原因與古代詩詞難有深情的會晤，即使學(xué)習(xí)課本上有限數(shù)量的詩詞，也多是不得已地為考而學(xué)。但如果一個學(xué)習(xí)者沒有詩意的存在，就
會缺失創(chuàng)作靈氣，沒有了浪漫情懷，少了活躍思維。
三、聆聽30場名人報告崇尚名人是學(xué)生的共同心理，目睹名人風(fēng)采和聆聽名人講話，更是他們夢寐以求的事。
四、閱讀40部文化文學(xué)名
著
閱讀中外經(jīng)典名著是學(xué)生聆聽大師聲音的另一種文化形式，是與大師精神對話的心靈之旅。學(xué)生不僅可以從中感受審美體
驗(yàn)，享受文化滋養(yǎng)，而且還可以升華思想境界，提高人格修養(yǎng)。為此，學(xué)校要求學(xué)生三年之內(nèi)必須閱讀40部以上的文化文學(xué)名著。
五、觀看50部經(jīng)典影視作
品
高中生不應(yīng)該是坐在課桌旁只會學(xué)習(xí)的學(xué)生，而應(yīng)該是具有豐富多彩生活的當(dāng)代年輕人。無疑，當(dāng)代傳媒可以為學(xué)生提供色彩斑斕的生活空間。
六、每周寫6天以上的日
記
學(xué)生日記有兩個重要內(nèi)容，一是寫自傳，不但寫自己，也是寫歷史；二是“吾日三省吾身”式的省檢自身、完善自身的感想文字。通過這種“慎獨(dú)”式的記事方式，讓學(xué)生用道德我戰(zhàn)勝肉身我，進(jìn)而步入道德我的境地。養(yǎng)成寫日記的習(xí)慣。
在日記中成長
不論在什么場合，只要是面對著中學(xué)生，我最經(jīng)常提的一個建議 就是：養(yǎng)成寫日記的習(xí)慣。中學(xué)是人生的一個關(guān)鍵時期，許多好習(xí)慣和壞習(xí)慣都是在這個時期里養(yǎng)成的。有兩種好習(xí)慣，一旦養(yǎng)成了，就終身受益。我指的是閱讀的習(xí)慣和寫日記的習(xí) 慣。這里我只說一說寫日記的好處。
第一，日記是歲月的保險柜。每個人都只擁有一次人生，而人生是由每天、每年、每個階段 的活生生的經(jīng)歷組成的。如果你熱愛人生，你就一定會無比珍惜自己的經(jīng)歷，珍惜其中的歡樂和痛苦，心情和感受，因?yàn)樗鼈兪悄阏嬲龘碛械臇|西。令人遺憾的是，這一切不可避免地會隨著時間的流逝而失去。為了留住它們，人們想出了種種辦法，例如用
攝影和錄像保存生活中的若干場景。但是，我認(rèn)為寫日記是更好的辦法，與圖像相比，文字的容量要大得多。 通過寫日記，我子便會歷歷在目地重現(xiàn)在眼前。記憶是不可靠的，對于一個不寫日記的人來說，除了某些印象特別深刻的經(jīng)歷外，多數(shù)往事會漸漸模糊，甚至永遠(yuǎn)沉入
遺忘的深淵。相反，如果有日記作為依憑，即使許多年前的細(xì)節(jié)，也比較容易在記憶中喚醒。在這個意義上，日記使人擁有 了一個更豐富的人生。
第二，日記是靈魂的密室。人活在世上，不但要過外部生活，比如上學(xué)，和同學(xué)交往，而且要過內(nèi)心生活。內(nèi)心生活并不神秘，它實(shí)際上就是一個人
寫日記習(xí)慣篇二：養(yǎng)成寫日記的好習(xí)慣
養(yǎng)成寫日記的好習(xí)慣
成功是一種習(xí)慣，失敗也是一種習(xí)慣。壞的習(xí)慣無法改變，但能用好的習(xí)慣來代替。
宇宙最偉大的定律即是慣性定律，要成功其實(shí)不難，只要重復(fù)簡單的事情，養(yǎng)成習(xí)慣，如此而已。
成功者的習(xí)慣：寫日記。
成功者通常有寫日記的習(xí)慣，日記是記錄當(dāng)天的重要事情或成長學(xué)習(xí)心得，宛如一處反省的園地。世上的偉人幾乎都有把想法記錄下來的習(xí)慣。學(xué)習(xí)用紙和筆是成功者必備的條件。因此，你要學(xué)習(xí)有效地將思想和心得記錄下來。我就有寫工作日記的習(xí)慣，每天晚間記錄問題，即：
（一）今天我學(xué)到了什么？
（二）今天我還有哪些可以更進(jìn)步的？
（三）今天在過程中我享受了哪些事？
我以寫自傳、寫歷史的心態(tài)來寫日記，不但可以讓自己知道成長的經(jīng)驗(yàn)，也希望子女、朋友、今后的人留下分享經(jīng)驗(yàn)，知道我如何克服恐懼，突破瓶頸，如何定下目標(biāo)。一天記錄一點(diǎn)，這種心靈的成長是十分可觀的。
以下提供你有效寫日記的好處，請你買一本精美的日記本，以突顯其重要性。
寫日記的好處
當(dāng)你把心得記錄下來的那一刻，你的思想就專注在那一點(diǎn)上。由于人的頭腦不可能停止活動，因此寫日記能幫助你訓(xùn)練集中注意力，愈能集中則能力愈強(qiáng)。
寫日記也有隔離的作用。如同坐云霄飛車時，坐車內(nèi)的感受比較深刻，而在外觀看比較不深刻一樣。若問題寫在紙上時，已隔離了心中的感受，因此，在腦中想起來十分重要的問題，會變得沒那么嚴(yán)重。此外，記錄一些特別美好的事件有助于自身成長。
人的生活中有紅橙黃綠等種種色彩，膽若你只注意到灰色，則在同一時間就無法注意其他美麗的顏色，因此，將生活中美好的事情記下來，對成長會有正面幫助。
曾經(jīng)有位十分成功的認(rèn)識，在面對自己兒子詢問成功的經(jīng)驗(yàn)時卻說：“我不知道這70多年怎么過的�！痹蚴撬丛涗�，因此感受十分空洞，這是非�？上У摹�
寫日記的法則
（一）保持彈性。
你不需要規(guī)定一些嚴(yán)格規(guī)則，諸如美觀，整齊，格式等，因?yàn)閷懭沼浀哪康氖亲屗枷刖唧w呈現(xiàn)，因此只要能顯示當(dāng)時的情形，毋須計(jì)較其工整與否或字體是否一致。
（二）持續(xù)。
持續(xù)等于成功。并無硬性規(guī)定每天寫，但一定要時常寫，據(jù)以時常檢討判斷。持續(xù)寫日記不但不會浪費(fèi)時間，反而會得到超乎想象的報酬，是項(xiàng)值得的投資。
以我自己為例，從日記上學(xué)到的東西常比看其他的書還要多，因?yàn)閺淖约旱慕?jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)，就不會再犯過去的錯誤。
（三）用來設(shè)計(jì)你的生命。
當(dāng)你把目標(biāo)列在紙上時，就已將它具體化了，因此，你可以在日記上設(shè)計(jì)價值觀及中心思想，猶如一本生活教科書一般。
（四）記錄每件事情的差異。
每當(dāng)你學(xué)到從不同的角度看事情，學(xué)到不同體驗(yàn)或新技巧時，必須把這些與原先想法有差異的部分記下來。
（四）記錄特殊時刻及事件。
這些時刻對你必有重大意義。
例如，每次“與成功有約”課程結(jié)束那一刻，都是我必定記錄下來的特殊時刻。許多學(xué)員從上課前的憂愁封閉，轉(zhuǎn)化
種種情景，對我的價值和意義均非筆墨所能形容，每當(dāng)我再度閱讀這些記錄下來的美好時刻，都使我再度受到感動，并激勵自我更賣力從事這份熱愛的工作。
又如，當(dāng)我生日當(dāng)天，收到女友送我一本從美國空運(yùn)而來，一直買卻買不到的書時，心中的感動和眼角的熱淚也一一記載在日記中，讓我一次次回味，并更珍惜彼此的感情。種種美好時刻的記述，使我在慶幸之余，更因?yàn)榘衙篮玫氖虑榉糯螅巡缓玫氖虑檗D(zhuǎn)化成好事，致使我天天都充實(shí)、愉快，感受到生命的美好。
（六）解決問題。
你要利用寫日記來解決問題。一般人時常讓問題在腦中打轉(zhuǎn)，若能把問題寫紙上，可說是為解決問題跨出第一步。
如前述的隔離作用，你要練習(xí)把將面對的問題寫下來，然后用紙和筆來解決，往往都恩能夠迅速得到解答。
（七）學(xué)習(xí)問更好的問題。
每天把晨間問題、晚間問題及其他問題的答案記錄在日記中。
（八）在日記上寫下獨(dú)立宣言，亦即立誓實(shí)行的宣言。
兩年前，我記下一定要成功的獨(dú)立宣言；兩年后，我又記下希望成為下一世紀(jì)偉大人物，幫助別人成為理想人物的獨(dú)立宣言。因?yàn)檫@些宣言，使自我的要求不斷提高，更不時提醒自己要不斷進(jìn)步，成為他人的楷模。
你不妨把目標(biāo)設(shè)定得很大，以激發(fā)行動力，依次，你的獨(dú)立宣言必會一一實(shí)現(xiàn)。
（九）把每日寫下的東西在月底復(fù)習(xí)。
由此可知本月發(fā)生了那些事，下個月有哪些可以改進(jìn)的。沒一階段都保留相當(dāng)?shù)膬r值。
（十）深刻自己的記憶和經(jīng)驗(yàn)。
看過去的日記可以比較自己的進(jìn)步，并回憶當(dāng)時的情景和心態(tài)。例如我兩年前的日記寫著要賺大錢，并在25歲退休�，F(xiàn)在重新在讀不覺莞爾，但那就是過去的我。
如今的我，不但把人生計(jì)劃到二三十年之后，而更要活到一百歲，用不輕言退休。有次聽到《積極思考》一書的作者皮爾博士演講，他當(dāng)時92歲，仍不時巡回演說，旁人勸說他稍緩腳步時，他說：“我為什么要放慢腳步？我看到慢下來的人都進(jìn)天堂了呀！我的目標(biāo)和理想還十分遠(yuǎn)大，我不會停止！”
你能想象他已經(jīng)92歲了嗎？能力雖然重要，但重要的是學(xué)習(xí)的態(tài)度，是態(tài)度決定一個人的成就。許多能力很強(qiáng)卻不虛心學(xué)習(xí)的人，最終都成就有限；反而能力不一定好，但虛心求教，相信勤能補(bǔ)拙的人，卻能達(dá)到卓越的成就。
寫日記習(xí)慣篇三：養(yǎng)成寫日記的習(xí)慣
養(yǎng)成寫日記的習(xí)慣
1希望你能養(yǎng)成寫日記的習(xí)慣。
2日記是歲月的保險柜。
3你熱愛人生，你無比珍惜自己的經(jīng)歷。所以你能天天堅(jiān)持記錄你的經(jīng)歷。
4你能用寫日記的形式珍惜經(jīng)歷的歡樂和痛苦，心情和感受，你真正擁有了該屬于你的東西。
5如果不可避免地會隨著時間的流逝而失去的具有價值的過程不留住它的話那將無比遺憾。
6為了留住那些在我們生活當(dāng)中發(fā)生的有趣且有意義的事，人們或用攝影或用錄
像保存生活中的若干場景。這很好，但與圖像相比，文字的容量要大得多，詳細(xì)得多，有意義的多。
7寫日記是更好的留住自己的經(jīng)歷的辦法。
8通過寫日記，我們仿佛把逝去的一個個日子放進(jìn)了保險柜，有一天打開這個保險柜，這些日子便會重現(xiàn)在眼前。
9對于一個不寫日記的人來說，除了某些印象特別深刻的經(jīng)歷外，多數(shù)往事會漸漸模糊，甚至永遠(yuǎn)沉入遺忘的深淵。相反，如果有日記作為依憑，那么許多年前的細(xì)節(jié)，也比較容易在記憶中喚醒。在這個意義上，日記使人擁有了一個更豐富的人生．
10日記是靈魂的密室。人活在世上，不但要過外部生活，而且要過內(nèi)心生活。內(nèi)心生活并不神秘，它實(shí)際上就是一個人自己與自己在日記上進(jìn)行交談。
11你今天讀的那本書感動嗎？這片風(fēng)景使你陶醉嗎？這件事讓你高興或傷心
嗎？這個人你喜歡嗎？在這些時候，你心中也許有一些不愿對別人說的感受，那你就用筆對自己說吧，這就是你要過的內(nèi)心生活。
12人必須學(xué)會傾聽自己的心聲，自己與自己交流，這樣才能逐漸形成一個較有深度的內(nèi)心世界，而寫日記正是幫助我們達(dá)到這一目的的有效手段。
13日記是忠實(shí)的朋友。在所有的朋友之外，每個人還可以擁有一個特殊的朋友，那就是日記。
14別的朋友總有忙于自己的事情而不能關(guān)心你的時候，而日記卻隨時聽從你的召喚，永遠(yuǎn)不會拒絕傾聽你的訴說。
15一個人養(yǎng)成了寫日記的習(xí)慣，他便不會無法忍受寂寞的時光，因?yàn)橛腥沼浥惆樗?/p>
16學(xué)會去寫日記吧，日記的忠實(shí)表現(xiàn)在它不會背叛你，無論你對它說了什么，它都只是珍藏在心里，決不違背你的意愿向外張揚(yáng)。
17日記是作家的搖籃。對于提高寫作能力來說，日記有作文不可替代的作用。請堅(jiān)持吧。
18在寫日記時，你是自由的，可以只寫自己感興趣的東西，不用為你不感興趣的題目絞盡腦汁。
19在日記里，你可以按照自己滿意的方式寫自己感興趣的題材，這正是文學(xué)創(chuàng)作的主要特征，所以寫日記是比寫作文更接近于創(chuàng)作的。
20孩子，事實(shí)上，許多優(yōu)秀作家的創(chuàng)作就是從寫日記開始的，如果你想優(yōu)秀，那就始終保持自由心態(tài)寫日記。
21青年朋友們，養(yǎng)成寫日記的習(xí)慣吧！讓日記與你相伴一生。
22日記可以抒發(fā)憂傷的、喜悅的、感恩的、憤怒的感情，可以是生活點(diǎn)滴，也可以憂國憂民。
23日記是你生活、情感的記錄。當(dāng)將來的某天，再拿起曾經(jīng)的心情，會有種種感想，令你想起成長中的幼稚還有美好。畢竟記憶會變淡，日記卻會為我們留下痕跡。
24請不要懶惰，堅(jiān)持寫些自己心里想說的話，把它作為人生的起點(diǎn)吧。
25孩子，堅(jiān)持寫日記吧，等你若干年拿出來回味時，發(fā)現(xiàn)日記里面到處都是你的幸福生活。
26在日記上記錄下苛刻的名言吧，它可以激勵人生，改變命運(yùn)，從而實(shí)現(xiàn)夢想。
27不要錯過記錄人生的經(jīng)歷啊，等長大后，可以拾起舊時的花季生活，那時真讓人羨慕。
28可以在日記上摘抄些精典的語句，以后可以在寫作上幫助你走向成功。相信
你！
29“日記是歲月的保險柜”、“日記是靈魂的密室”、“日記是忠實(shí)的朋友”、
“日記是作家的搖籃”
30不寫日記常會使往事模糊，寫日記能長久地保存寶貴的人生經(jīng)歷。
31堅(jiān)持寫日記有自豪和愜意感，也是珍藏別人沒有的財(cái)富。
32寫日記一是培養(yǎng)了一種良好的習(xí)慣。堅(jiān)持寫日記之人絕不是懶惰之人。
33習(xí)慣之養(yǎng)成，誠非易事。孩子，你能堅(jiān)持天天寫日記，精神可嘉。
34壞習(xí)慣難戒除，好習(xí)慣難養(yǎng)成。就讓我們從寫日記開始你的好習(xí)慣吧。
35好的習(xí)慣最初總有點(diǎn)勉強(qiáng)，即使已經(jīng)形成，也很有堅(jiān)持不下去的危險，所以，堅(jiān)持寫日記的習(xí)慣，絕不能等同于吃飯睡覺。
36寫日記能培養(yǎng)人的恒心和毅力。
37人貴有恒。無論做任何事，就怕沒有恒心和毅力，這是人的一生很重要的一種素質(zhì)。
38寫日記是一天不能斷的，這的確需要超出一般人的恒心和毅力。
39自己絕對不能給自己找理由不寫日記，只能天天自己鼓勵自己：你必須堅(jiān)持下去，否則，你就是一個虎頭蛇尾的人，一個沒有志向的人，一個沒有恒心和毅力的人，一個做事必然失敗的人。
40沒有恒心和毅力，自然，是不能將日記堅(jiān)持下去的。
41如果你要培養(yǎng)自己的意志并且要讓自己堅(jiān)強(qiáng)起來，你必須咬牙切齒地堅(jiān)持下去。
42寫日記可以反思生活和人生。一個人活著，不善于思考是不會進(jìn)步的。
43人生的坎坷，生活的磨難，下筆之際，一齊涌向心頭。記下來心里多愜意！
44寫日記的握筆之際，每天對自己都是一次激勵。不反芻人生，無異于動物。
45四是可以梳理思路，磨煉思想。寫日記不是信筆涂鴉，但凡舉筆之前，對一天的生活，總要梳理一番，什么要寫，什么不值得寫，是有取舍的。
46 一個人長期如一日地這樣去寫，思路就會清晰，而思想同時也得到了磨煉，
變得銳利，細(xì)膩，敏感，有節(jié)。
47日記是人生的備忘錄，寫作的素材積累。對于過去的事情，是很容易淡忘的。如果有了日記，無論哪一天的生活，只要打開來看，重溫一遍，就仿佛又回到了當(dāng)時。
48到晚年之后，人生需借回憶慰藉之時，再慢慢閱讀自己的日記，那是一種別人不能感受到的喜悅。
49寫日記不僅僅是備忘，同時可以積累大量的寫作素材。
50能夠經(jīng)常將看到聽到的有趣事情先輪廓性地記錄下來，這本身就是一個收集素材的過程。
51在寫日記的過程中，日積月累，生活中鮮活的小故事將很多很多，而且，記的過程也是一個加強(qiáng)記憶的重溫過程，寫作的素材就不發(fā)愁了。
52六是寫作的一種練筆。對于一個熱愛寫作的人來說，不經(jīng)常練筆是不行的。
53日記的寫作，隨意性很強(qiáng)，根本不用字斟句酌，一如繪畫之隨意寫生。
54日記就不必考慮有沒有靈感，心情好不好，盡可以信馬由韁地寫，這是練筆的最佳方式，也是發(fā)泄的最佳途徑。
55寫日記是在經(jīng)常習(xí)字，避免提筆忘字。
56有了寫日記的習(xí)慣，每天都要寫上一點(diǎn)，天天都要動筆，常用的字，就能記得很牢。
57日記是一筆文獻(xiàn)資料。我們盡管不是名人要人，但相信百年之后，這些涂鴉的記錄也是一筆寶貴的社會財(cái)富。
58日記是社會在個人生活、命運(yùn)之上的反映，最真實(shí)，最生動，最細(xì)微。
59日記作為一種難得的文獻(xiàn)資料，時間越久，價值越大。單就每天寫日記開頭都要把天氣情況記錄下來，也是一個地方最真實(shí)最系統(tǒng)的氣象資料。
60 “桃花雖紅不常開，人生美景不再來”。大家一定要緊緊抓住每一寸光陰，什么樣的成就都可以獲得。
61寫日記能增強(qiáng)記憶力。
62寫日記是提高觀察和分析生活能力的法寶。因?yàn)橐獙懭沼?同學(xué)們就要對周圍的一切事物進(jìn)行細(xì)致的觀察。天長日久，觀察和分析生活的能力就愈強(qiáng)了。
63寫日記可以提高文學(xué)素養(yǎng)，完善文學(xué)功底，幫助寫一手好文章。
64寫日記能讓我們知道過去的某年某月某日我們在干什么，讓我們記住時光流水，珍惜我們的美好時光。
65寫日記教會我們發(fā)現(xiàn)生活，感悟生活，學(xué)會感嗯。
66寫日記能幫助我們珍藏回憶，即使我們忘了也不要緊，因?yàn)楫?dāng)我們翻開日記的時候，往日就會重現(xiàn)。
67寫日記能讓人思考生活，思考人生，學(xué)會用有理性的思想，感性的任職，樹立正確的人生觀和世界觀。
68寫日記能讓人抒發(fā)心理的感受有利于心理的健康。
69日記，日有所記，記有所得，得有所悟，悟有所思，每日如此，善莫大焉！
只要心中有光，任何外來的不利因素都撲不滅你對人生的追求和對未來的向往。
高三的生活是一個大熔爐,雖然熾熱,雖然難耐,但卻不斷考驗(yàn)著我們,磨礪著我們. 女:高三的生活是片金色的沙灘,有著五光十色的貝殼,給我們的成長留下難忘的美麗回憶.)
我們相信它教會我們該如何面對困難、何面對競爭。
我想同學(xué)們對于高三的生活和學(xué)習(xí)應(yīng)該已經(jīng)有了一個新的認(rèn)識，那么，下面讓我們?nèi)秤我恍┪覀冃哪恐械拇髮W(xué)殿堂吧
仰天大笑赴考去，我輩豈是怕考人。
把苦澀的微笑留給昨日，用不屈的毅力和信念贏得未來。
高中生活是苦澀的，心理壓力的輕重、緩急來自我們自己，老師希望你在忙碌之余用日記來釋然啊。
只要你心中有信念，不要放棄，你同樣可以一百零一次站起來，把苦澀的微笑留給昨日，用不屈的毅力和信念贏得未來。
只要心中有光，任何外來的不利因素都撲不滅你對人生的追求和對未來的向往。很多時候擊敗我們的不是別人而是我們對自己失去信心，熄滅了心中那片有如火山般沉寂的光。
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