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        保護眼睛,人人有責

        發(fā)布時間:2020-07-15 來源: 入黨申請 點擊:

         保護眼睛,人人有責

          傳說中的"小四眼",我們班上可有不少。曾經(jīng)聽過醫(yī)生說,環(huán)境污染對眼睛視力有相當惡劣的影響。其實是因為缺乏鍛煉、挑食、營養(yǎng)不良才引起近視的原因,而且長時間玩電腦游戲、看電視等一些有輻射的交通工具也是導致近視的主要原因。

          經(jīng)過我最近在班上觀察,羅、馮都是假近視,度速不是很深,不要長時間玩電腦,80%的可以不用戴眼鏡。因為深圳環(huán)境很好、綠化多,我看環(huán)境應(yīng)該不是近視的主要原因,應(yīng)該是自立能力那一塊。主要是學生做作業(yè)時照明不足,迫使學生把書本移近,長時間來,近視就會加深。

          我曾經(jīng)調(diào)查過一位近視的同學,他的寫字姿勢是:曲著腰、頭死勁網(wǎng)下低,桌子和眼睛的距離沒有一尺,所以導致他近視,但是他的睡眠時間很足、每天早上都出去運動,我相信只要把坐姿改好,眼睛就可以恢復健康。

          大家記住幾條預(yù)防近視的規(guī)則:1、不要用有細菌的手擦拭眼睛;2、少接觸電腦和電視;3、坐姿,桌子和眼睛的距離要有一尺;4、不要讓眼睛過度疲勞,要適當調(diào)整好睡眠時間,早睡早起。記住啦!一定要勤洗手。

          保護眼睛,人人有責。

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          經(jīng)過我最近在班上觀察,羅、馮都是假近視,度速不是很深,不要長時間玩電腦,80%的可以不用戴眼鏡。因為深圳環(huán)境很好、綠化多,我看環(huán)境應(yīng)該不是近視的主要原因,應(yīng)該是自立能力那一塊。主要是學生做作業(yè)時照明不足,迫使學生把書本移近,長時間來,近視就會加深。

          我曾經(jīng)調(diào)查過一位近視的同學,他的寫字姿勢是:曲著腰、頭死勁網(wǎng)下低,桌子和眼睛的距離沒有一尺,所以導致他近視,但是他的睡眠時間很足、每天早

         上都出去運動,我相信只要把坐姿改好,眼睛就可以恢復健康。

          大家記住幾條預(yù)防近視的規(guī)則:1、不要用有細菌的手擦拭眼睛;2、少接觸電腦和電視;3、坐姿,桌子和眼睛的距離要有一尺;4、不要讓眼睛過度疲勞,要適當調(diào)整好睡眠時間,早睡早起。記住啦!一定要勤洗手。

          保護眼睛,人人有責。

          傳說中的"小四眼",我們班上可有不少。曾經(jīng)聽過醫(yī)生說,環(huán)境污染對眼睛視力有相當惡劣的影響。其實是因為缺乏鍛煉、挑食、營養(yǎng)不良才引起近視的原因,而且長時間玩電腦游戲、看電視等一些有輻射的交通工具也是導致近視的主要原因。

          經(jīng)過我最近在班上觀察,羅、馮都是假近視,度速不是很深,不要長時間玩電腦,80%的可以不用戴眼鏡。因為深圳環(huán)境很好、綠化多,我看環(huán)境應(yīng)該不是近視的主要原因,應(yīng)該是自立能力那一塊。主要是學生做作業(yè)時照明不足,迫使學生把書本移近,長時間來,近視就會加深。

          我曾經(jīng)調(diào)查過一位近視的同學,他的寫字姿勢是:曲著腰、頭死勁網(wǎng)下低,桌子和眼睛的距離沒有一尺,所以導致他近視,但是他的睡眠時間很足、每天早上都出去運動,我相信只要把坐姿改好,眼睛就可以恢復健康。

          大家記住幾條預(yù)防近視的規(guī)則:1、不要用有細菌的手擦拭眼睛;2、少接觸電腦和電視;3、坐姿,桌子和眼睛的距離要有一尺;4、不要讓眼睛過度疲勞,要適當調(diào)整好睡眠時間,早睡早起。記住啦!一定要勤洗手。

          保護眼睛,人人有責。

          傳說中的"小四眼",我們班上可有不少。曾經(jīng)聽過醫(yī)生說,環(huán)境污染對眼睛視力有相當惡劣的影響。其實是因為缺乏鍛煉、挑食、營養(yǎng)不良才引起近視的原因,而且長時間玩電腦游戲、看電視等一些有輻射的交通工具也是導致近視的主要原因。

          經(jīng)過我最近在班上觀察,羅、馮都是假近視,度速不是很深,不要長時間

         玩電腦,80%的可以不用戴眼鏡。因為深圳環(huán)境很好、綠化多,我看環(huán)境應(yīng)該不是近視的主要原因,應(yīng)該是自立能力那一塊。主要是學生做作業(yè)時照明不足,迫使學生把書本移近,長時間來,近視就會加深。

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          大家記住幾條預(yù)防近視的規(guī)則:1、不要用有細菌的手擦拭眼睛;2、少接

         觸電腦和電視;3、坐姿,桌子和眼睛的距離要有一尺;4、不要讓眼睛過度疲勞,要適當調(diào)整好睡眠時間,早睡早起。記住啦!一定要勤洗手。

          保護眼睛,人人有責。

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          大家記住幾條預(yù)防近視的規(guī)則:1、不要用有細菌的手擦拭眼睛;2、少接觸電腦和電視;3、坐姿,桌子和眼睛的距離要有一尺;4、不要讓眼睛過度疲勞,要適當調(diào)整好睡眠時間,早睡早起。記住啦!一定要勤洗手。

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         使學生把書本移近,長時間來,近視就會加深。

          我曾經(jīng)調(diào)查過一位近視的同學,他的寫字姿勢是:曲著腰、頭死勁網(wǎng)下低,桌子和眼睛的距離沒有一尺,所以導致他近視,但是他的睡眠時間很足、每天早上都出去運動,我相信只要把坐姿改好,眼睛就可以恢復健康。

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