4個方法去除“老人味”
發(fā)布時間:2018-06-24 來源: 散文精選 點擊:
很多人都有這樣的體會,走近一些老年人身邊,能聞到一股很特殊的氣味,有人稱之為“老人味”。而這種味道老年人自己通常感覺不到,只有外人能聞到!袄先宋丁笔窃趺椿厥履?
事實:“老人味”真的存在
“老人味”并非空穴來風(fēng)。美國、瑞典、日本等國的研究者都曾對此有過研究。
美國莫內(nèi)爾化學(xué)感覺研究中心和瑞典卡羅琳醫(yī)學(xué)院研究人員曾對20歲至30歲的青年組、45歲至55歲的中年組和75歲至95歲的老年組進行測試,最后發(fā)現(xiàn)老年人確有特殊體味。美國《科學(xué)公共圖書館綜合卷》網(wǎng)絡(luò)版刊發(fā)此研究指出,對老年人氣味分類的準(zhǔn)確性要高于年輕人和中年人,更加容易分辨。日本研究人員甚至專門創(chuàng)造了一個詞來形容老年人身上的這種特殊氣味,叫作“加齡臭”。
原因:衰老和疾病導(dǎo)致
老年人身上的氣味從何而來?目前說法不一。
據(jù)報道,就在前不久,日本一家研究機構(gòu)歷時7年的調(diào)查研究揭示,“老人味”出現(xiàn)的罪魁禍?zhǔn)自谟谝环N叫作“雙乙酰”的物質(zhì),這種物質(zhì)往往在人們30、40歲的時候達(dá)到較高值。2001年日本皮膚科專家的一項研究還發(fā)現(xiàn),從40歲左右,人們的身體氣味開始含有較高濃度的“2-壬烯醛”,它的分泌量會隨著衰老而增加。而這兩種物質(zhì)都有“特殊氣味”。
年輕人的皮膚有天然抗氧化能力,隨著年齡增加,老年人的皮膚抗氧化物質(zhì)變少,再加上激素變化,導(dǎo)致更多的游離脂肪酸發(fā)生氧化,包括造成特殊氣味的壬烯醛堆積。所以從以上研究來看,“老人味”跟年齡增長是有一定關(guān)系的。
那么,“老人味”是衰老帶來的必然結(jié)果么?答案并非如此。人體的氣味是多種因素造成的,除了汗腺,還有體表微生物群,比如細(xì)菌、真菌等微生物分解產(chǎn)生氣味。
此外,“老人味”也可能是某些疾病的信號。人老后,皮膚抵抗力降低,更容易感染,出現(xiàn)皮炎、濕疹、潰瘍、毒瘡等皮膚病,從而散發(fā)異味。再加上一些慢性疾病如糖尿病、尿毒癥病人,皮膚功能差,也會出現(xiàn)異味。比如尿毒癥患者就有尿素的氣味,肝硬化患者會有爛蘋果的氣味。
除了身體原因,與個人生活習(xí)慣也有很大關(guān)系。老年人皮脂代謝功能下降,很容易干燥脫皮,產(chǎn)生皮屑、死皮,如不及時清理便會產(chǎn)生異味。
支招:“老人味”可以去除
“老人味”并非無法預(yù)防和去除。要想去除“老人味”,先要判斷味道產(chǎn)生的原因,對癥治療。
保濕皮膚 如果因為年齡增長導(dǎo)致皮膚功能降低、代謝減慢,就要加強皮膚的保濕、護膚。
治療慢性疾病 如果是因為慢性疾病造成的,要先治療好原發(fā)疾病,比如尿毒癥要改善腎臟功能,皮膚病患者要先治療好皮膚病。
加強個人衛(wèi)生,保持皮膚干燥、衣物清潔 “老人味”主要是從脖頸、耳后、胸口、腋下等皮脂腺集中的地方散發(fā)出來的,而日本研究也發(fā)現(xiàn),“老人味”在頭頂和后腦的部位最為明顯。因此老年人應(yīng)保持這些部位的清潔,勤冼脖子和耳朵,勤換衣服。老年人的貼身衣褲上也容易沉積死皮,洗澡后一定要更換。對于自理能力較差的老年人,需要家人、護工的關(guān)心和幫助。
調(diào)理飲食 老年人飲食要清淡,多吃水果蔬菜,少吃肉。因為肉類會令身體脂肪氧化,加重異味。平時要多吃富含維生素和抗氧化物的食物,如姜、蒜、堅果、大豆等,少吃會產(chǎn)生油脂的食物,如豬油、奶油等。
家人要多關(guān)注老人的身體變化,出現(xiàn)很明顯的身體異味時要及時就醫(yī),以發(fā)現(xiàn)基礎(chǔ)疾病;患有糖尿病、皮膚病等患者也要積極治療,控制病情會使氣味減輕。
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