一、引言
　　高中生處于身體成長和身心發(fā)展的關(guān)鍵時期，而且逐步面臨著高考的巨大壓力，對他們進行適當?shù)捏w育鍛煉，可以在增強體質(zhì)的同時適當緩解他們的學習壓力，是一舉兩得的事。
　　二、高中體育教學的現(xiàn)狀
　�。ㄒ唬┲鞴懿块T和學生對體育課程不夠重視
　　目前高校對于體育課的態(tài)度就是“說起來重要，做起來次要，忙起來不要”，在對一些學校的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，幾乎全部的校領(lǐng)導都認為體育課不重要，而一般重視的也僅占35%，不重視的占55.6%，這樣的調(diào)查結(jié)果是多么的可怕啊！這將體育課程置于何種境地，而且這也直接導致了在校學生對體育課程的不重視，缺乏自覺性和主動性，他們認為體育課就是自由活動的時間，不愿意接受教師安排的體育訓練項目，雖然現(xiàn)在中高考都將體育考核納入了考試成績的一部分，但是各大學校也只是敷衍了事。并沒有起到鍛煉和提升學生體能的作用。
　　（二）體育教學設(shè)施資金投入不足
　　體育課和其他的文化課程不同，它不僅需要教師的講解，同時還需要相應體育器材的配合，體育場地、體育器材是體育課得以正常開展的保障，但由于校領(lǐng)導部門對體育課程的重視度不夠，以及購買器材的經(jīng)費申請比較麻煩，即使現(xiàn)在對學校的體育設(shè)施有更高的要求，但是也很難完成。
　　（三）教師自身情況
　　除了上述的外在原因外，體育教師的自身也存在著許多情況，比如自身的身體素質(zhì)以及繁重的教學工作量，具體而言：
　　1、教師的身體素質(zhì)
　　雖然現(xiàn)在大部分學校的體育老師都具有體育專業(yè)本科學歷，但是新課標對體育教師提出了更高的要求水平，他們不僅僅是體育課程的管理者，而且必須成為學生鍛煉體育的導引者，并且是體育課程的開發(fā)和設(shè)計者，能夠根據(jù)學生的特點進行分層教學，教師在課程中能夠隨機應變，把握整體教學節(jié)奏，能夠根據(jù)學生的興趣和特點調(diào)整教學內(nèi)容。
　　2、教學工作量大
　　雖然每年教師的數(shù)量都在逐年增加，但是就每個學校的實際分配量來看，體育教師的任務(wù)并不輕松，有的學校一個體育老師甚至要負責高一至高三，三個年級的教學任務(wù)，雖然一個班一周只有一節(jié)課，但是同軌的年級很多，這樣的累積就造成了體育教師繁重的工作量。而且體育老師還要負責早操，晨跑等工作，其實大部分的體育老師都是在超負荷的進行工作，而農(nóng)村的體育教師大都是只主修足球，籃球，田徑等常規(guī)的體育項目，但是對羽毛球，武術(shù)，健美操等的教師就相對缺乏，這就需要院校培養(yǎng)一批全新型的人才以適應現(xiàn)在社會的多樣化、娛樂化、興趣化的發(fā)展要求。
　　三、教學改革對高中體育教學的新要求
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　　體育鍛煉是一項長期而且艱難的運動，在此過程中必不可免的會受傷流血，但是如果出現(xiàn)問題就半途而廢了，就打不到體育鍛煉的目的，體育教師要不斷的對學生們進行鼓勵，培養(yǎng)他們頑強的意志。
　�。ǘ�）提高中學生的體能素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力
　　豐富教學的內(nèi)容，將健身操、太極拳、武術(shù)等引入到教學中提高高中生的肢體協(xié)調(diào)能力達到高中生體能素質(zhì)標準。
　�。ㄈ�）提高中學生的語言交際和實踐能力
　　要求體育學科有效提高高中生的語言交際和實踐能力，并且通過小組活動提高他們的團結(jié)合作意識，擴展自己的人際圈，這樣便于他們及時交流學習經(jīng)驗，促進共同進步。這里需要強調(diào)一點，體育教師一定要注意安全問題，保證高中生的身體健康和生命安全，尤其是設(shè)置游泳課程和球類運動的學校。
　　四、對當前高中體育的建議與思考
　　高中學生正處于身體和心理成長的關(guān)鍵時期，對學生體育課的忽視或輕視都是不可取的，基于此，本人提出以下幾種建議供大家作為參考：
　　第一，相關(guān)學校領(lǐng)導部門要將體育課程提到日程上去，不是簡單的提提而是真正的落到實處，教育部門要給學校提供相應購買體育器材的費用，學校應該投入更多的精力在對體育老師的培訓上，擴大學校的體育場所，增加體育儀器設(shè)備。
　　第二，加強學生對于體育課的興趣培養(yǎng)，讓學生意識到體育課的重要性，了解所教授的每項體育項目的作用，激發(fā)學生對體育課的自主性和積極性，克服懶散的性格特征，使他們自覺養(yǎng)成鍛煉身體的好習慣。
　　第三，教師采用新穎的教學模式和方法，。高中時期不僅僅是身心都趨向成熟的關(guān)鍵期，而且高中學生的叛逆性和好奇心也很強，如果體育課一味的按傳統(tǒng)教學，墨守成規(guī)，就不能讓學生對體育課有主動性，因此，體育教師可以在體育教學中選擇和運用教材教學時，運用新穎和多樣化的方式，把實效性和多樣化緊密結(jié)合。例如在學習羽毛球的時候，可以采取男雙女雙混搭的方式來緩解單純男對男、女對女的枯燥。還可以在教學中采取情景模式教學法、游戲教學法等來提高體育課教學的趣味性和質(zhì)量。
　　五、結(jié)果
　　高中體育的教學現(xiàn)狀的改變不僅僅依靠廣大體育教師的努力，還需要教育相關(guān)部門的重視，提高學生對體育的熱情，對接下來的教學改革是十分重要的。

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