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        發(fā)布時間:2018-11-01 來源: 短文摘抄 點擊:

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        【教育心得】1.你可以先聽一段輕音樂。柔美、舒緩、恬靜、幽雅的輕音樂,有利于平緩情緒,調(diào)節(jié)身心,使呼吸、心跳減緩,達(dá)到心平氣和的放松狀態(tài)。2.做呼吸放松。如果你勞累了一天,腦子里亂糟糟的無法入靜,你可以試著做呼吸放松。你平靜地躺在床上,閉上雙眼,緩緩地吸氣,再緩緩地呼出。呼吸時要“數(shù)息”,即默數(shù)呼吸的次數(shù),呼時、吸時都要數(shù)!皵(shù)息”的目的是為了排除雜念,解除緊張與疲勞,幫助你盡快入靜,達(dá)到放松狀態(tài)。

        輔導(dǎo)機構(gòu):京翰教育

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        常規(guī)課程:數(shù)學(xué)、語文、英語、物理、化學(xué)、生物、歷史、政治、地理、奧數(shù)作文閱讀

        特色課程:樂學(xué)班、語法掌握、國際音標(biāo)、自然拼音、保送生、體育特長生、藝術(shù)特長生

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           京翰1對1公益事業(yè).京翰1對1自創(chuàng)辦以來一直積極投身社會公益事業(yè),愿意為需要幫助的孩子提供教師、教材等支持,竭盡所能幫助他們健康成長。希望通過努力使得更多的孩子都能獲得優(yōu)質(zhì)教育,為教育事業(yè)貢獻(xiàn)一份力量!2012年8月,好未來(前京翰集團)與清華大學(xué)“書脊計劃”書脊支教團結(jié)成戰(zhàn)略合作,共同發(fā)起主題為“同一課堂”的暑期支教活動,京翰1對1老師數(shù)名教師奔赴貴州、西藏、青海等地的偏遠(yuǎn)鄉(xiāng)村為當(dāng)?shù)亟逃l(fā)展貢獻(xiàn)力量!2012年9月18日,京翰1對1教師走進燕京小天鵝公益學(xué)校,通過心理溝通、互動游戲打開孩子們?nèi)彳浀膬?nèi)心!2012年11月29日,京翰1對1攜手作文網(wǎng)走進燕京小天鵝學(xué)校,為孩子們帶來了學(xué)習(xí)書籍和示范課。·2013年5月29日,京翰1對1愛心老師以“巧手·妙思·學(xué)有效”為主題,和燕京小天鵝學(xué)校的孩子們一起度過了歡樂的六一兒童節(jié)!2013年7月,“同一課堂”再次啟程,京翰1對1優(yōu)秀教師前往云南、青海、貴州等地貧困小學(xué)支教!2013年8月23日,京翰1對1響應(yīng)好未來十周年號召,近百名志愿者走進昌平區(qū)智泉小學(xué)打造美麗校園,通過志愿行動的方式慶祝集團生日。

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