“慢活”本源自英國，倡導(dǎo)放慢生活節(jié)奏，讓精神和身心都得到放松�！奥�活族”追求平衡、關(guān)注心靈成長(zhǎng)、動(dòng)手勞動(dòng)、注意環(huán)保。這種“該快則快，能慢則慢”的生活方式與我國傳統(tǒng)意義上的養(yǎng)生之道不謀而合。
　　
　　張進(jìn)，河北省石家莊市人，財(cái)經(jīng)專業(yè)出身，卻投身廣播行業(yè)。在經(jīng)歷數(shù)年“北漂”生活后，感悟頗多。遂重返石家莊，過起了真正屬于自己的生活。
　　
　　
　　今天情人節(jié)，媽媽問我：有對(duì)象了么？
　　我：沒有。
　　媽：這個(gè)可以有。
　　我：這個(gè)，真沒有……
　　這是張進(jìn)的博文《吹個(gè)氣球好過節(jié)》中的一段“母子模仿秀”。在空氣中彌漫著曖昧的玫瑰花香的情人節(jié)，“這個(gè)，真沒有”的張進(jìn)批發(fā)了一堆氣球，意圖“掙個(gè)飯錢”。結(jié)果，“小半天的時(shí)間，手上的氣球差不多賣光了，要不是趕上氣桶罷工，最后全賣完一定不成問題……”
　　張進(jìn)慨嘆道：“對(duì)于像我這樣的‘素人’來說，這個(gè)節(jié)日如果要出門肯定或多或少還是得唏噓一把――但趁著這機(jī)會(huì)做點(diǎn)小買賣就不一樣了！”
　　這就是張進(jìn)――一個(gè)游走在“主流”邊緣的慢活主義者的生活態(tài)度。
　　張進(jìn)很“老成”、很“嚴(yán)肅”――但僅限于“發(fā)呆”時(shí)。一旦打開了話匣子，這個(gè)石家莊大男孩兒（25歲可以稱為男孩兒吧）便“露餡”了�！拔艺f話‘語無倫次’，間歇性‘話嘮’。點(diǎn)、線、面混雜，時(shí)常跑題�！毙θ菖c外貌不屬于同一年齡段的張進(jìn)如是說。愛聽音樂、愛看書、愛運(yùn)動(dòng)、幾乎沒有“不良習(xí)慣”的張進(jìn)將自己定義為“素人”：“所謂素人，乃我等這般，不抽煙、不喝酒，不玩棋牌麻將，不吃肉，沒有女友者是也�！北M管張進(jìn)自嘲“我過得也忒素了點(diǎn)吧”，但對(duì)于自己所堅(jiān)持的生活方式，還是非常愜意的：“一根筋，二百五，成功恐懼癥，所以不能出名……合理安排時(shí)間，慢慢地享受生活�！�
　　最近一直慢悠悠地讀書、健身、會(huì)友、做飯的張進(jìn)，曾經(jīng)做著一份“慢不下來的”工作�！�2005年大學(xué)畢業(yè)后，我回到石家莊，在廣播電臺(tái)當(dāng)編輯，采、編、播一體�！痹诮�(jīng)歷了兩年的勞碌后，張進(jìn)選擇了北上，“覺得自己該充充電了，就去人民大學(xué)進(jìn)修新聞學(xué)了�！�
　　在“北漂”期間，張進(jìn)在一家廣播公司負(fù)責(zé)一檔交通節(jié)目，樓多、人多、車多的大北京，讓張進(jìn)發(fā)出了如此感慨：“慢城�！�
　　“并不是說北京的生活節(jié)奏慢�！睆堖M(jìn)一邊笑著一邊“詬病”起北京的“種種不是”：“乘車要等很久；上了車前往目的地要很久；碰上堵車要更久；買東西要排隊(duì)很久；吃飯要排隊(duì)很久；買房要排號(hào)很久；我聽說連‘入土為安’在北京都要排很久……”自詡“根兒上是一個(gè)很慢的人”的張進(jìn)，看到了北京城那飛快的生活節(jié)奏的背后，“隱藏”著各種“慢吞吞”，不禁深思：“這是否是我想要的生活？”
　　“就像富翁與漁夫的故事一樣，每個(gè)人對(duì)生活的感悟必定不同。我選擇了――在自己所掌控的時(shí)間內(nèi)，慢慢地享受生活。”
　　“慢食�！睆堖M(jìn)對(duì)國外的“K爺爺”和“M叔叔”那一套管理方式崇拜得五體投地，但對(duì)那二位提供的食物，“還真沒什么好稱贊的�！痹趶堖M(jìn)的眼中，“只有細(xì)細(xì)地品味、咀嚼，才能感悟到食物中的感情與內(nèi)涵――這需要時(shí)間。比如媽媽做的面條�！睆堖M(jìn)不光“會(huì)吃”，還“會(huì)做”。2009年初，受金融危機(jī)影響，張進(jìn)的公司“日減斗金”，他“趁機(jī)”又回到石家莊，過起了“逍遙小日子”。平日就喜歡研讀“烹飪大部頭”的張進(jìn)“奪”了父母的“掌勺權(quán)”：“現(xiàn)在，我每天給他們做飯，他們也就幫我打打下手。味道嘛，那肯定是相當(dāng)不錯(cuò)啦！”
　　“發(fā)呆，體味生活。”在自己可以支配的時(shí)間里，張進(jìn)除了將大部分時(shí)間留給了電影、音樂、書籍，每天都會(huì)不定時(shí)地“發(fā)呆一小會(huì)兒”�！盎蛘咝攀滞盔f，或者閉目養(yǎng)神，或者干脆什么都不做，就是睜著眼睛……”這種“無厘頭”的行為，讓人不禁莞爾。發(fā)呆完畢，張進(jìn)往往會(huì)“呆”出意想不到的結(jié)果�！拔彝蝗挥X得自己有些發(fā)福了，便辦了張健身卡，跑步去了……”在一個(gè)月減掉10斤贅肉后，張進(jìn)又“呆”了一小會(huì)兒：“去參加今年的北京馬拉松吧……”于是，張進(jìn)已經(jīng)為10月的北京之行立下了目標(biāo)――“參加半程馬拉松，爭(zhēng)取在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成……”活得“相當(dāng)?shù)碾S心所欲”的張進(jìn)，并不是只擁有三分鐘熱情，“既然選擇了做一件事，就一定要做好！哪怕慢點(diǎn)也無所謂――慢工還出細(xì)活呢！”
　　張進(jìn)在豆瓣網(wǎng)上的ID叫“Engo@山寨廚子�！斑@算是我未來的一個(gè)目標(biāo)吧。做點(diǎn)私房菜，開個(gè)私房菜館，店名也許就叫這個(gè)了�！蹦壳罢�在為一家教育機(jī)構(gòu)做企劃書的張進(jìn)，曾夢(mèng)想著與好朋友們一起開一家書吧�！笆�家莊的娛樂項(xiàng)目不是很多，我曾設(shè)想開一家安靜的書吧，讓人們?cè)谀抢锫�慢地讀書，愉快地探討�？墒强傋獠坏胶线m的店面，計(jì)劃也就擱置了――有機(jī)會(huì)還是要開的�！�
　　一直希望慢下來的張進(jìn)，希望有更多的朋友可以稍微放慢一下匆忙的腳步，仔細(xì)品味一下生活，尋找一下那久違的“各種美好”。
　　“我有三個(gè)非常要好的朋友，大家在很久以前就約定好去KTV唱歌。結(jié)果，因?yàn)楦鞣N‘忙’的理由，一拖再拖，轉(zhuǎn)眼拖了四年！好在今天終于湊齊了！真讓人期待啊！”張進(jìn)的“間歇性話嘮”在“不經(jīng)意間”又“發(fā)作”了：“我是‘麥霸’……會(huì)的歌太多了……我爸當(dāng)年唱過樣板戲……你知道為什么租不到開書吧的店面么――石家莊的市容要三年大變樣，既便宜地段又好的老房子都要拆掉了……這建設(shè)速度……”

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