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        自制“神仙粥”可療傷風(fēng)感冒

        發(fā)布時間:2018-06-24 來源: 短文摘抄 點擊:


          有一首藥粥歌曰:“一把糯米煮成湯,七個蔥頭七片姜,熬熟兌入半杯醋,傷風(fēng)感冒保安康!贝酥嗝唬荷裣芍啵滓娸d于明·李詡《戒庵老人漫筆·卷三》:“神仙粥方專治感冒風(fēng)寒暑濕之邪,并四時疫氣流行,以及頭痛、骨痛、發(fā)熱、惡寒等癥!
          制作方法為:糯米50克,蔥白7根(約30克),生姜7片(約15克),米醋50毫升(1~2湯匙)。將糯米洗凈,加適量水煮成稀粥,再加入蔥白、生姜片共煮5分鐘,然后加入米醋攪勻起鍋。將其趁熱服下后,上床蓋被,使身體微熱,似汗非汗。如無糯米,也可用粳米或是其他黏性較強的米;可用香菜代替蔥白。
          此粥專治由外感風(fēng)寒引起的頭痛、渾身酸痛、乏力、發(fā)熱等癥,特別是感冒初起三天內(nèi)服用,可收到“粥到病除”的奇效。如為風(fēng)熱外感,即表現(xiàn)為頭痛、咽部紅腫疼痛、涕黃痰黃稠,則非所宜。
          另有一類胃腸功能不好的人,平常胃脘疼痛、腹脹、大便不正常(或是稀溏,或是便秘,或是數(shù)日一行)、食欲欠佳,用之亦佳。一般連續(xù)服用3~5次就會痊愈。

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